A dieta de Gracyanne Barbosa tem dado o que falar nas redes sociais. A ex de Belo está surpreendendo pela quantidade de ovos que tem comido, e disse que chega a comer 40 ovos por dia.
Jaque Khury participou da oitava edição do reality. Após sua saída do programa, no qual foi a primeira eliminada, ela seguiu uma vida fitness, chegando a ganhar o prêmio Diva Fitness em categoria amadora e ficar em primeiro lugar no World Beauty Fitness & Fashion. Em entrevista exclusiva para o Portal LeoDias, comentou sobre a dieta de Gracyanne dentro da casa.
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Ao ser perguntada se é difícil manter uma rotina fitness dentro do reality, Jaque é categórica: “É praticamente impossível. Eu acho que ela não vai conseguir por muito tempo, porque só tem ovo lá”.
Ela continua: “Ela tá pegando ovo com todo mundo lá. Chega uma hora que os ovos vão acabar, ou as pessoas não vão querer dar. Vai acontecer alguma coisa e ela não vai conseguir manter essa dieta”.
A ex-panicat comentou sobre a edição ter disponibilizado proteína em pó no mercado: “Achei muito legal. Com certeza vai ficar muito mais fácil. Ainda assim, Gracyanne tem um corpo de atleta. Ela já é muito mais do que fitness. Então manter esse percentual dela baixo, essa qualidade de músculos… Ela não vai conseguir manter se ficar muito tempo lá”.
Mas a ex-legendete elogia o shape de Gracyanne: “Ela não vai ter muitos prejuízos, porque ela está em um nível muito avançado. Então mesmo que ela coma besteira, aquele corpo não vai alterar muito”.
Jaque também dá uma dica para futuros participantes fitness que desejem manter o corpo dentro da casa: “A melhor solução é se preparar muito antes. Deixar o percentual de gordura bem baixo, ganhar o máximo de músculo, para quando você entrar na casa estar com um ‘saldo’ para poder engordar e perder massa”.
Ela continua: “Agora, lá dentro, o negócio é comer arroz e feijão, frutas e não exagerar nas quantidades. E segurar a bebida alcoólica. Para todo mundo que é fitness, o pior vilão é a bebida, pois faz a gente perder massa magra”. Mas a musa confia na ex de Belo: “Eu tenho certeza que a Gracyanne não bebe”.
Jaque é categórica: “Minha dica é não beber e aproveitar o máximo que puder de alimentos naturais. Eu sei que arroz e feijão é à vontade, então é comer bastante arroz e feijão para encher a barriga. Proteína realmente é mais difícil”.
Fonte: Portal LEODIAS