Sintomas comuns de ansiedade que costumam passar despercebidos

O Brasil é o país mais ansioso do mundo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que, apenas em território nacional, cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem de ansiedade.

O problema tem várias caras e também vários nomes: aflição, angústia, perturbação do espírito por conta da incerteza, relação com qualquer contexto de perigo, etc. No entanto, quando os sintomas passam a prejudicar nossa rotina e bem-estar mental, provavelmente a ansiedade se tornou uma patologia.

O Ministério da Saúde define a ansiedade como um recurso importante e funcional para o organismo humano, pois é responsável pela adaptação em casos desconhecidos, além de alertar o corpo e a mente em momentos de perigo. Porém, ela se torna um transtorno quando se manifesta de modo exagerado e persistente, atrapalhando diferentes áreas da vida.

Sintomas da ansiedade

Segundo o ministério, os sintomas da ansiedade aparecem como:

  • Preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);
  • Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;
  • Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;
  • Medo extremo de algum objeto ou situação em particular;
  • Medo exagerado de ser humilhado publicamente;
  • Falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;
  • Pavor depois de uma situação muito difícil.

Conheça os diferentes tipos e como é o tratamento no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!



Fonte: Metrópoles

Sérgio Reis diz que Alexandre de Moraes ainda não devolveu seu celular

Sérgio Reis revelou que ainda não teve seu celular devolvido após a apreensão determinada por Alexandre de Moraes. O ministro do Supremo Tribunal Federal...

Oitavas de final da Copa do Mundo de Clubes começam neste sábado

A Copa do Mundo de Clubes da Fifa chega em um momento decisivo. Neste sábado (27/6), começam as partidas válidas pelas oitavas de final...

UFC: Charles do Bronx enfrenta Ilia Topuria pelo cinturão dos leves

O leão brasileiro, Charles “do Bronx” Oliveira, pretende ouvir “AND NEW” (e novo) seguido por seu nome, na madrugada deste domingo (30/6), no final...