Por que nutris recomendam iniciar o dia com suco de fruta popular

Uma bebida feita com limão fresco tem conquistado cada vez mais espaço na rotina alimentar de quem busca saúde e bem-estar natural.

O suco de limão é uma bebida simples e refrescante que não apenas hidrata o corpo, mas também atua como um potente antioxidante, ajudando a proteger as células do organismo e fortalecendo o sistema imunológico.

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O limão, com sua alta concentração de vitamina C, é reconhecido por suas propriedades desintoxicantes e digestivas, tornando-se um aliado indispensável para quem deseja uma alimentação mais equilibrada e funcional.

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Fonte: Metrópoles

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