Bruna Griphao surpreendeu os seguidores ao publicar fotos após uma sessão de drenagem linfática neste sábado, 12 de abril. A atriz exibiu um abdômen definido, o que chamou atenção dos internautas. O resultado da massagem modeladora ganhou destaque nas redes sociais, onde ela costuma mostrar sua dedicação à vida fitness.
O que rola entre Bruna Griphao e Anitta?
A rotina intensa de treinos diários virou parte do estilo de vida da ex-BBB. Na academia, Bruna intercala exercícios aeróbicos com abdominais, além de alternar treinos de braço e perna.
Ela já revelou, para espanto geral, que se alimento sem restrições, comento feijão, arroz, uma fonte de proteína.
De acordo com a artista, dieta restrita não funciona em seu caso: “Tento me alimentar saudavelmente e treinar todos os dias”, explicou.
Qual o segredo do corpo sarado de Bruna Griphao
Durante o confinamento no BBB 23, Bruna deixou de lado os cuidados com o corpo e enfrentou mudanças físicas. Ela abandonou os treinos e passou a consumir uma alimentação desregrada. Os resultados foram visíveis, segundo relato da equipe da atriz.
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“Na casa, ela tinha uma má alimentação, não treinava e estava com excesso de sódio por causa da comida”, explicaram, primeiramente. Em seguida, a equipe deu mais detalhes: “Acabou inchando e retendo muito líquido. Esse excesso acumulado que sai rápido. Foi só focar na atividade física e na alimentação saudável que os gominhos apareceram de novo”, destacou a equipe, por fim.
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Desde o fim do programa, Bruna Griphao retomou a disciplina e rapidamente voltou à forma física que sempre prezou. As publicações recentes mostram que a atriz não apenas recuperou os “gominhos”, como também tem conquistado ainda mais definição muscular com o auxílio das massagens modeladoras.
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Fonte: OFuxico