Ryan entra em nova enrascada em ‘Dona de Mim’. Saiba como!
Em “Dona de Mim”, Ryan (L7NNON) tenta trilhar um novo rumo, longe do crime e focado na reconstrução da própria vida. Cumprindo pena no regime semiaberto, ele encontra uma oportunidade no salão de beleza, onde começa atuando na limpeza. Com o tempo, conquista espaço e passa a cuidar dos cortes masculinos, assumindo mais responsabilidades no local.
A transformação do personagem, porém, encontra obstáculos. Ainda que mostre esforço, o passado insiste em cruzar seu caminho. O salão, espaço onde Ryan busca recomeçar, acaba se tornando palco de uma situação que ameaça por fim a sua tentativa de mudança.
Sozinho no estabelecimento, o jovem se depara com Vespa (VictorAndrade), que invade o local em alta tensão. “Aí, Ryan! Estou precisando que tu me fortaleça numa parada”, diz o bandido, sem dar espaço para questionamentos.
Tentando se afastar dos problemas, Ryan recusa: “Te ajudar? Nem pensar. Sai fora, cara”. Mesmo assim, Vespa não recua. Ao contrário, usa a dívida pela vida do irmão para pressioná-lo. Sem alternativa, o ex-detento acaba forçado a aceitar a ordem.
Dívida com criminoso envolve Ryan em nova ameaça
Vespa, determinado a se proteger, entrega uma arma para Ryan. O pedido, feito com tom de ameaça, não permite recusa. “Alguma hora tu ia ter que pagar tua dívida. É isso ou vala”, dispara. Sem apoio e sem testemunhas, Ryan guarda a arma, mergulhando em mais um dilema moral.
A tensão se instala quando o espectador percebe que, apesar da tentativa de recomeço, Ryan segue cercado por armadilhas. A cena não apenas mostra o conflito do personagem, como também amplia a crítica social proposta pela trama. A novela acerta ao retratar a dificuldade de reinserção de quem tenta reconstruir a vida após o sistema prisional.
Nesse sentido, “Dona de Mim” reforça que nem sempre basta querer mudar. O ambiente, as relações e as ameaças externas continuam presentes. Ainda que Ryan insista em seguir o caminho correto, as sombras do passado o perseguem, expondo a fragilidade de quem enfrenta um sistema desigual e violento.
Gretchen conta a verdade por trás da sua desistência no ‘Power Couple
A cantora Gretchen e seu marido, Esdras de Souza, abandonaram o ‘Power Couple Brasil 7’ e a artista esclareceu os motivos da saída, incluindo um diagnóstico de quadro emocional delicado.
A cantora Gretchen e seu marido, Esdras de Souza, surpreenderam o público ao anunciarem a desistência do ‘Power Couple Brasil 7’, reality show de casais da Record TV. A decisão de deixar o confinamento ocorreu na madrugada da última sexta-feira, 23 de junho, logo após o resultado da quarta DR da edição. A artista, que já havia abandonado ‘A Fazenda 5’ em 2012, explicou os motivos que a levaram a sair do programa, rebatendo críticas e revelando detalhes sobre sua saúde.
Em entrevista à CNN, Gretchen detalhou que a eliminação de seus aliados e o retorno de casais rivais na DR foram o estopim para a decisão. Segundo a cantora, “o mal tem sobreposto o bem” dentro do jogo, e a dinâmica do programa estava afetando sua saúde. Ela desabafou em suas redes sociais no sábado, 24 de junho, afirmando que estava “à beira de um AVC” devido ao estresse e à pressão do confinamento. A situação era tão delicada que, segundo Gretchen, nem mesmo seu marido estava ciente da gravidade de seu estado de saúde.
A cantora revelou que a pressão do ambiente do reality show estava causando um impacto significativo em sua saúde física e mental. A decisão de sair foi motivada pela necessidade de preservar seu bem-estar, evitando complicações mais sérias. Gretchen enfatizou que não se considera “arregona” por ter desistido, mas sim alguém que prioriza a saúde acima de tudo. Ela também mencionou que a saída, em certo ponto, era parte de uma estratégia de jogo, embora a principal razão fosse sua condição de saúde.
A desistência de Gretchen e Esdras gerou diversas reações entre o público e a mídia. A cantora utilizou suas plataformas para esclarecer os motivos de sua saída, buscando desmistificar a ideia de que teria desistido por fraqueza. Ela reforçou que a decisão foi tomada em um momento de grande vulnerabilidade, onde a continuidade no programa poderia trazer riscos maiores à sua saúde. A revelação do quadro de estresse e risco de AVC adicionou uma camada de compreensão à sua decisão, mostrando que a saída não foi impulsiva, mas sim uma medida de autopreservação.
Grag Queen antecipa novidades da nova temporada de “Drag Race Brasil”
Nesta quinta-feira (10/7), estreia a nova temporada de Drag Race Brasil no WOW Presents Plus. Muito antes do lançamento, o repórter Eduardo Reis, do portal LeoDias, participou da revelação das participantes do programa e teve um bate-papo exclusivo com Grag Queen. Mais uma vez no comando da corrida das drags, ela adiantou que estava prontíssima para “ligar os motores” e dar o start em mais uma edição.
Para Grag, reviver o projeto com mais experiência é uma oportunidade valiosa de evolução: “As expectativas estão lá em cima, óbvio, porque é a segunda vez que a gente vai fazer a história, e quando a gente retorna, a gente retorna muito melhor do que a gente foi. Então, eu tô com muita expectativa boa”, ela refletiu sobre o crescimento pessoal e profissional entre as duas temporadas.
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Grag Queen antecipa novidades de Drag Race BrasilFoto/Portal LeoDias
Grag também destacou o quanto suas características pessoais influenciam na forma como conduz o programa. Mesmo sendo perfeccionista, ela contou que faz questão de colocar o coração à frente de tudo para criar um ambiente acolhedor e seguro para as participantes se expressarem livremente. “Quis muito deixar um ambiente confortável para que elas possam ficar malucas”, brincou.
Por fim, a Queen ainda deu alguns spoilers do que esperar da segunda temporada: “Tem muita drag boa no elenco, os jurados estão mais afiados do que nunca, e é só celebração! Eu tô muito feliz, é o suco do entretenimento queer!”. Ela adiantou que, entre as surpresas desta temporada, o público pode esperar músicas novas, visitas de estrelas internacionais e também nacionais, como Cláudia Raia.
Inspirado no sucesso internacional “RuPaul’s Drag Race”, a versão brasileira funciona como um reality show em que drag queens disputam pelo título de superstar e, claro, por um prêmio generoso. Ao longo do programa, elas enfrentam competições acirradas que testam sua criatividade na criação de looks, postura e performance, tudo com muito carisma e também intrigas.
É Dia da Pizza! Veja se ela é realmente vilã da dieta e como comer sem culpa
Hoje é o Dia da Pizza, e se você está em um processo de emagrecimento ou simplesmente buscando uma alimentação mais equilibrada, talvez já tenha se perguntado: “Pizza pode fazer parte do meu plano alimentar?” A boa notícia é: sim, pode! Nenhum alimento isolado é responsável por emagrecer ou engordar, o que importa é o contexto geral da alimentação, frequência de consumo e as escolhas feitas ao longo do dia.
Quantas calorias tem uma fatia de pizza?
Vamos a uma média calórica dos sabores mais populares (valores aproximados por fatia média de 120g):
Marguerita 255 kcal
Mussarela 265 kcal
Frango com catupiry 305 kcal
Calabresa 310 kcal
Portuguesa (com presunto) 325 kcal
Quatro queijos 345 kcal
Chocolate (doce) 400 kcal
Para comparação: um jantar equilibrado com arroz, feijão, legumes e uma proteína magra costuma ter em média 500 calorias, com mais fibras, vitaminas e saciedade. Ou seja, duas fatias de pizza equivalem facilmente a um jantar completo, mas está tudo bem comer pizza de vez em quando, pois muitas vezes a pizza não simboliza apenas isso, mas sim um momento de partilha, de social, de comunidade e em um planejamento alimentar isso deve ser levado em consideração.
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Dia da PizzaFoto: Reprodução
Pizza é vilã da dieta? Nutricionista explicaFoto: Reprodução / Ana Maria Receitas
Muitas pessoas relatam não compreenderem como a pizza é tão calórica, então vamos entender quais fatores contribuem para isso: Massa refinada: feita com farinha branca, tem pouca fibra; Queijos gordurosos e em excesso: elevam as calorias e gorduras saturadas (aquela que devemos evitar); Molhos industrializados: muitas vezes ricos em sódio (sal) e açúcar; Coberturas embutidas: como calabresa, pepperoni e presunto, aumentam o teor de sódio e gordura; Pizzas doces: além das calorias, têm alto teor de açúcar simples e gorduras.
Tudo depende da escolha e da frequência!
Comer pizza uma vez por semana, com equilíbrio nas demais refeições, não vai atrapalhar seu processo de emagrecimento. Uma pizza artesanal, feita em casa com ingredientes de qualidade, é muito mais nutritiva e leve que as congeladas ou de fast food. Uma vez que a pizza congelada costuma ter muito sódio, conservantes e gordura hidrogenada, essa deve ser consumida de vez em nunca.
Dicas para uma pizza mais saudável, gostosa e que se encaixa no planejamento alimentar do dia a dia: Prefira pizzas artesanais, com fermentação natural ou massa caseira; Use queijo em menor quantidade e prefira os brancos ou as versões lights dos amarelos; Dê preferência a coberturas como legumes grelhados, frango desfiado, cogumelos, tomate e rúcula; Evite as doces e as com embutidos (calabresa, bacon, pepperoni); Combine com uma salada para aumentar a saciedade e equilibrar nutrientes; Não esqueça da proteína, escolha uma de qualidade como frango desfiado, atum, ovo e tofu; Mastigue devagar e aproveite o momento!
Receitas de pizzas caseiras saudáveis
Massa de aveia com iogurte natural (rica em fibras)
Ingredientes:
1 xícara de farinha de aveia
½ xícara de iogurte natural (ou grego sem açúcar)
1 colher de chá de fermento químico
Sal e ervas a gosto
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
Abra a massa com as mãos em uma assadeira untada ou papel manteiga.
Pré-asse por 10 minutos a 200 °C.
Adicione o molho e cobertura de sua preferência e leve ao forno por mais
Coloque o disco em uma frigideira ou forno até dourar levemente.
Acrescente o molho e recheios e aqueça até o queijo derreter.
Super prática e pronta em 10 minutos!
Pizza de pão de forma (ótima para reaproveitar)
Ingredientes:
2 fatias de pão integral
Molho de tomate caseiro
Recheio leve de sua preferência (ex: frango + tomate + queijo light)
Modo de preparo:
Acomode os pães em uma assadeira.
Passe o molho, cubra com os ingredientes e leve ao forno ou airfryer por 10 minutos.
Bônus: Massa de brócolis com cottage (low carb, sem glúten)
Ingredientes:
2 xícaras de brócolis cozido (aproveita que o brócolis ramoso está na safra) e bem picado
1 ovo
2 colheres de sopa de cottage
Temperos a gosto (sal, pimenta, orégano, páprica)
Modo de preparo:
Cozinhe o brócolis no vapor até ficar macio. Pique bem ou processe.
Misture com o ovo, o cottage e os temperos até formar uma massa úmida.
Modele em formato de disco sobre papel manteiga, pressionando bem.
Leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por cerca de 20 minutos, até dourar.
Retire, adicione molho e cobertura, e asse mais 10 minutos para gratinar.
Dica: se quiser uma textura mais firme, adicione 1 colher de sopa de farinha deaveia ou de grão-de-bico.
Pizza não é vilã (nenhum alimento é) vilão é o excesso e a culpa. Com escolhas conscientes, ela pode sim fazer parte de uma alimentação equilibrada, inclusive emdietas de emagrecimento. O segredo está em como, quando e quanto comer. Celebre o Dia da Pizza com prazer e equilíbrio.
Famosos prestigiam 19º edição do Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro
Famosos como Tony Ramos, Othon Bastos, Marcos Caruso e Débora Falabella, marcaram presença na 19ª edição do Prêmio APTR de Teatro, realizado no Teatro Carlos Gomes, no Rio de Janeiro, na noite desta quarta-feira (9/7). A cerimonia homenageou a dramaturgia nacional e premiou os principais destaques do Teatro Brasileiro em 2024.
O evento consagrou produções emocionantes e celebrou o talento de grandes artistas brasileiros, como o veterano Tony Ramos, que foi um dos homenageados da noite ao receber o Troféu Marília Pêra (escolhido pela comissão do Prêmio APTR).
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Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º edição Foto: Victor Chapetta – Agnews
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
Prêmio APTR de Teatro no Rio de Janeiro: famosos prestigiam 19º ediçãoFOTOS: ROBERTO FILHO / BRAZIL NEWS
A atriz Débora Falabella liderou a lista de indicações, incluindo as categorias como Melhor Atriz, Direção e Espetáculo, com sua performance solo em “Prima Facie”. Na última noite, a estrela levou cinco dos sete prêmios que concorreu para casa.
Othon Bastos levou a melhor na categoria de Melhor Ator Protagonista pelo trabalho na peça “Não Me entrego, Não”, que também disputou como Direção (Flávio Marinho), Dramaturgia e Espetáculo.
Outros nomes conhecidos do público como Andrea Beltrão, Irene Ravache, Mateus Solano, Marcos Caruso, Marcos Oliveira e Malu Rodrigues passaram pelo evento para celebrar o sucesso do teatro no Brasil.
Estiveram presentes o presidente da FFDF, Daniel Vasconcelos, e representantes das equipes inscritas para a competição: Aruc, Candango, Cruzeiro, Luziânia, Planaltina, Brasília, Greval e Riacho City.
O Brazlândia, que também estava inscrito na competição, anunciou a desistência antes do início do evento. SESP e Taguatinga, que no ano passado ficaram perto do acesso, e Botafogo-DF, último colocado, são as ausências em relação à última edição.
A data de início da competição será no dia 30 de agosto. O formato do campeonato foi modificado e será disputado em turno único. Os dois melhores colocados garantem o acesso para a elite em 2026. O novo modelo foi definido através de sorteio, após empate na votação. A rodada final está prevista para o dia 11 de outubro, às 15h30.
Os atletas poderão ser inscritos até um dia útil antes da quarta rodada. O mínimo exigido para iniciar o campeonato será um elenco de 16 jogadores. Em relação aos mandos de campo, os clubes ainda irão informar a federação.
A FFDF irá custear a arbitragem e a presença das ambulâncias, que são obrigatórias nos jogos. O VAR será utilizado na competição. Porém, como o torneio será em turno único, os jogos em que o aparato estará presente vão ser escolhidos no desenrolar dos jogos.
Durante a competição deste ano, um dos clubes mais tradicionais do Distrito Federal, o Brasília completará seu cinquentenário. A equipe é a terceira maior campeã da elite, com oito títulos, e a que mais disputou a finais da Série A.
Confira os jogos da primeira rodada do campeonato:
Vídeo: Donnarumma ajuda Beraldo a beijar esposa após goleada do PSG
O elenco do PSG se mostrou entrosado dentro e fora de campo. Um dos nomes do time francês na vitória por 4 x 0 sobre o Real Madrid, nessa quarta-feira (9/7), pela Copa do Mundo de Clubes, Lucas Beraldo também foi destaque após a partida. O brasileiro precisou de uma ajuda do goleiro Gianluigi Donnarumma para dar um beijo na esposa, Rafaela Albino.
Na comemoração do pós-jogo, que garantiu o PSG na final da Copa do Mundo de Clubes, Donnarumma, que tem 1,96m, levantou Beraldo até a arquibancada. Nas imagens, é possível ver o momento em que o zagueiro do PSG beija a esposa.
O Paris Saint-Germain de Beraldo e Donnarumma volta a campo no domingo (13/7), às 16h (de Brasília), quando a equipe francesa encara o Chelsea, pela final da Copa do Mundo de Clubes da Fifa.
O jogador foi substituído na segunda etapa da partida e, enquanto estava no banco, foi flagrado em momento em que parecia rir da situação. Vini Jr. tampou o rosto na hora em que a câmera focou nele.
Especializado em assuntos do time espanhol, o portal Real Madrid Confidencial elegeu a atitude do jogador como inaceitável. A imagem foi feita pela transmissão da partida e repercutiu nas reeds sociais. Torcedores também questionaram a postura do camisa 7 durante a derrota.
Confira:
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Torcedores criticaram Vini
Reprodução/ X2 de 3
Eles apontaram que o jogador estava rindo no banco de reservas
Reprodução/ X3 de 3
PSG goleou o Real Madrid por 4 x 0
Reprodução/ X
Com a bola rolando, o PSG atropelou o Real Madrid por 4 x 0, o que garantiu a classificação da equipe francesa para a grande decisão da Copa do Mundo de Clubes. O clube de Paris enfrenta o Chelsea, neste domingo (13/7), às 16h (de Brasília), pelo título da competição.
A 1ª Câmara Cível responsabilizou o Estado do Acre por uma intervenção policial letal ocorrida em Brasileia. A indenização de R$ 50 mil deve ser paga à autora do processo, cujo filho acabou morto. A vítima portava um terçado em via pública. A testemunha ocular que chamou a polícia afirmou que ele estava em evidente estado de perturbação mental, e chegou a golpear o capô de um veículo que transitava na rua. A versão policial relatou que a situação era de alta periculosidade, representando uma ameaça aos populares e aos próprios agentes de segurança.
Na abordagem, a Polícia Militar realizou disparo com arma de fogo. O Estado do Acre afirmou que o ato não foi ilícito, pois a guarnição agiu em “legítima defesa e estrito cumprimento do dever legal”.
Ao analisar a questão, o relator do processo, desembargador Roberto Barros, afirmou que embora a intervenção policial fosse necessária, a escolha pela medida letal, diante da possibilidade de técnicas menos agressivas, rompeu com o requisito da proporcionalidade da legítima defesa, portanto não está configurada a excludente de ilicitude.
A pessoa em crise de saúde mental necessita de auxílio. São opções de menor potencial ofensivo: espargidores de pimenta ou armas de eletrochoque, logo o disparo na região torácica revelou-se como uma solução drástica.
“Mesmo motivada por uma situação de perigo real, foi desproporcional à ameaça, considerando-se a condição de saúde mental da vítima e o dever do Estado de proteger a vida”, ratificou Barros.
Em seu voto, o relator discorreu ainda sobre a dor da mãe que perdeu o filho de forma trágica e violenta, o que justifica o dano moral e a imposição do dever de indenizar. A decisão foi publicada na edição n.° 7.814 do Diário da Justiça (pág. 1), desta quarta-feira, 9.
Felipe Dylon aparece irreconhecível vestido de cachorro em arraiá
Quem estava no palco da Festa Julina em São Paulo pode até não ter reconhecido à primeira vista o artista vestido de cachorro, com macacão e orelhas no figurino, mas o ator e cantor em cena era Felipe Dylon, ídolo teen do início dos anos 2000, agora integrante do musical Os Saltimbancos, ao lado da mãe, Maria Lucia Priolli.
Aos 37 anos, Dylon está em turnê pelo Brasil com o espetáculo infantil, que traz músicas de Chico Buarque e já foi encenado outras vezes por Maria Lucia. Após a apresentação em São Paulo, a dupla seguiu para Entre Rios, em Minas Gerais.
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