Seguir dietas saudáveis pode reduzir o risco de demência em até 28%. A conclusão vem de um estudo da Universidade Yonsei, na Coreia do Sul, que acompanhou mais de 131 mil pessoas por mais de uma década.

A pesquisa, publicada na edição de julho do The Journal of Nutrition, Health and Aging, analisou o impacto de quatro padrões alimentares que são divulgados como protetores do cérebro para avaliar se eles tinham, de fato, esta capacidade.

Foram testadas as dietas mediterrânea, MIND, RFS e AHEI. Todas são ricas em grãos, vegetais, frutas, peixes e oleaginosas. A ingestão de carnes, frituras e laticínios é desestimulada em todos os padrões reunidos pelos autores do estudo. O resultado foi muito positivo.

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Melhores dietas contra a demência

• Dieta mediterrânea: é um padrão alimentar inspirado na culinária tradicional dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo, como Grécia e Itália. Ela é caracterizada pelo consumo abundante de frutas, verduras, legumes, azeite de oliva, grãos integrais, peixes, frutos do mar, leguminosas, nozes e sementes, e um consumo moderado de laticínios, aves, ovos e vinho tinto.
• Dieta MIND: é uma adaptação da dieta mediterrânea, mas pensada para prevenir o declínio cognitivo. Ela foi criada por pesquisadores da Rush University Medical Center, em Chicago, privilegiando o consumo de vegetais de folhas verdes escuras, grãos integrais, peixes ricos em ômega-3 e feijão e outras leguminosas.
• Dieta RFS: o Recommended Food Score é um guia de pontuação de alimentos saudáveis, servindo como norte para orientar uma nutrição mais focada em alimentos como frutas, vegetais e grãos integrais.
• Dieta AHEI: semelhante ao RFS, o Alternative Healthy Eating Index é uma pontuação que guia um padrão alimentar para reduzir o risco de doenças crônicas. Ela foca em alimentos como frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, ao mesmo tempo que limita o consumo de alimentos processados, carne vermelha e bebidas açucaradas.

Como foi feita a pesquisa?

A investigação acompanhou os padrões alimentares de mais de 131 mil pessoas, todas participantes do UK Biobank, uma base de dados de referência de saúde. Os participantes tinham entre 40 e 69 anos. Nenhum tinha diagnóstico de demência no início do acompanhamento. Ao longo de 13,5 anos, foram registrados 1.453 casos da doença, o que permitiu estabelecer relações estatísticas.

A maior proteção foi observada entre aqueles que aderiram à dieta RFS. A redução do risco foi de até 28%. A dieta MIND apareceu em seguida, seguida de perto pelos programas AHEI e mediterrâneo tradicional. Mesmo as de menor pontuação, porém, tinham a capacidade de reduzir os riscos de demência em 21% na comparação com a população geral.

“Considerando a falta de uma cura definitiva para a demência, intervenções dietéticas direcionadas a componentes alimentares específicos, qualidade geral da dieta e potencial inflamatório oferecem abordagens promissoras para a prevenção precoce”, escrevem os pesquisadores no artigo.

Para os cientistas, a descoberta revela o potencial do investimento em uma nutrição saudável para reduzir o risco de demência. “As associações entre padrões alimentares e demência foram mais fortes em adultos mais velhos e mulheres e variaram entre os grupos obesos e não obesos, destacando o impacto diferencial dos padrões alimentares entre os subgrupos”, completaram.

Melhores dietas para comer saudável

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Dieta Dash – A sigla significa, em português, Métodos para Combater a Hipertensão e foca não só em diminuir a quantidade de sódio ingerida, mas em alimentos ricos em proteínas, fibras, potássio, magnésio e cálcio. A dieta tem 20 anos e é reconhecida por várias publicações científicas pela eficiência em reduzir a pressão arterial e controlar o peso

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Dieta Mediterrânea – Baseada em alimentos frescos, escolhidos conforme a estação do ano, e naturais, é interessante por permitir consumo moderado de vinho, leite e queijo. O cardápio é tradicional na Itália, Grécia e Espanha, usa bastante peixe e azeite, e, desde 2010, é considerado patrimônio imaterial da humanidade. Além de ajudar a perder peso, diminui o risco de doenças cardiovasculares

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Dieta Flexitariana – Sugere uma redução de até 70% do consumo de carne, substituindo a proteína animal por vegetais, frutas, sementes, castanhas e cereais. Com o regime, o organismo ficaria mais bem nutrido e funcionaria melhor. É recomendado começar trocando a carne vermelha por frango ou peixe e procurar um nutricionista para acompanhar a necessidade de suplementação de vitamina B12, encontrada em alimentos de origem animal

Dose Juice/Unsplash4 de 10

Dieta MIND – Inspirada nas dietas Mediterrânea e Dash, a MIND é feita especificamente para otimizar a saúde do cérebro, cortando qualquer alimento que possa afetar o órgão e focando em nozes, vegetais folhosos e algumas frutas. Um estudo feito pelo Instituto Nacional de Envelhecimento dos Estados Unidos descobriu que os pacientes que seguiram a dieta diminuíram o risco de Alzheimer de 35% a 53%, de acordo com a disciplina para seguir as recomendações

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Dieta TLC – Criada pelo Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, pretende cortar o colesterol para melhorar a alimentação dos pacientes. São permitidos vegetais, frutas, pães integrais, cereais, macarrão integral e carnes magras. Há variações de acordo com cada objetivo, como melhorar o colesterol e perder peso

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Dieta Nórdica – Como o nome sugere, a dieta é baseada na culinária de países nórdicos e dá bastante enfoque ao consumo de peixes (salmão, arenque e cavala), legumes, grãos integrais, laticínios, nozes e vegetais, além de óleo de canola no lugar do azeite. Segundo a OMS, o regime reduz o risco de câncer, diabetes e doenças cardiovasculares

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Dieta Volumétrica – Criada pela nutricionista Barbara Rolls, a ideia é diminuir a quantidade de caloria das refeições, mas mantendo o volume de alimentos ingeridos. São usados alimentos integrais, frutas e verduras que proporcionam saciedade e as comidas são divididas pela densidade energética

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Vigilantes do Peso – O programa existe há mais de 50 anos e estabelece uma quantidade de pontos para cada tipo de alimento e uma meta máxima diária para cada pessoa, que pode criar o próprio cardápio dentro das orientações. Além disso, há o incentivo a atividades físicas e encontros entre os participantes para trocar experiências

Ola Mishchenko/Unsplash9 de 10

Dieta Mayo Clinic – Publicada em 2017 pelos médicos da Mayo Clinic, um dos hospitais mais reconhecidos dos Estados Unidos, o programa é dividido em duas partes: perca e viva. Na primeira etapa, 15 hábitos são revistos para garantir que o paciente não desista e frutas e vegetais são liberados. Em seguida, aprende-se quantas calorias devem ser ingeridas e onde encontrá-las. Nenhum grupo alimentar está eliminado e tudo funciona com equilíbrio

Rui Silvestre/Unsplash10 de 10

Dieta Asiática – O continente é enorme, mas há traços comuns na gastronomia de toda a região. Uma ONG de Boston definiu uma pirâmide alimentar baseada nos costumes orientais: vegetais, frutas, castanhas, sementes, legumes e cereais integrais, assim como soja, peixe e frutos do mar são muito usados, enquanto laticínios, ovos e outros óleos podem ser consumidos em menor frequência. A dieta pede também pelo menos seis copos de água ou chá por dia, e saquê, vinho e cerveja podem ser degustados com moderação

Sharon Chen/Unsplash

Medidas práticas podem ajudar

O estudo sugere que estratégias alimentares equilibradas contribuem para reduzir o estresse no organismo. Isso pode proteger o cérebro contra processos degenerativos ao longo do tempo.

Entre as dietas analisadas, todas priorizaram alimentos naturais e evitaram ingredientes associados à inflamação. Por isso, comer vegetais, evitar alimentos ultraprocessados e controlar o consumo de carne pode ter impacto real, recomendam os estudos.

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Fonte: Metrópoles

A Eurocopa Feminina teve o primeiro grupo definido nesta quinta-feira (10/7). As seleções do grupo A jogaram os últimos jogos da chave e Noruega e Suíça avançaram para as quartas de final. Finlândia e Islândia foram eliminadas.

Com 100% de aproveitamento na fase de grupos, a Noruega derrotou a Islândia por 4 x 3 e se classificou em primeiro. Os gols das norueguesas foram marcados por Signe Gaupset e Frida Maanum, duas vezes cada. Sveindís Jane Jónsdóttir, Hlín Eiríksdóttir e Glódís Perla Viggósdóttir marcaram para as islandesas.

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Noruega vence Islândia e se classifica para as quartas de final

Chris Ricco – UEFA/UEFA via Getty Images2 de 3

Suíça se classifica após empate nos acréscimos contra a Finlândia

Jussi Eskola/Soccrates/Getty Images3 de 3

Noruega se classifica com 100% na fase de grupos

Nick Potts/PA Images via Getty Images

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A outra classificada da chave é a Suíça, que empatou com a Finlândia. Aos 79, Natalia Kuikka abriu para as finlandesas de pênalti. O resultado colocava a equipe na próxima fase, mas, aos 47 minutos, Reuteler empatou e colocou as suíças nas quartas. Ela chutou cruzado para dentro da área e Riola Xhemaili completou para o fundo das redes.

Com quatro pontos cada, a decisão ficou no saldo de gols. Melhor para as La Nati (1 contra 0) da Helmarit.

Noruega e Suíça agora esperam as classificadas do grupo B, que tem Espanha, Itália, Portugal e Bélgica, para saber as próximas adversárias.

Vale lembrar que a primeira colocada do grupo A enfrenta a segunda do grupo B.

Fonte: Metrópoles

O nome de Endrick foi vinculado a times como Juventus, Sporting e Olympique de Marselha. Entretanto, apesar dos rumores de uma possível saída do Real Madrid, o Metrópoles obteve a informação que o desejo do brasileiro é continuar na equipe espanhola.

A fonte próxima ao jogador ainda afirmou que o atacante de 18 anos não abriu negociações com nenhum outro clube. O atleta não entra em campo desde o dia 18 de maio, devido a uma lesão no tendão da perna direita. Ele não foi relacionado para nenhuma partida do Mundial de Clubes.

Pelo Real Madrid, Endrick teve poucas chances na temporada 2024/25, ano da estreia na equipe. Carlo Ancelotti estava no comando da equipe. Ele disputou 37 jogos, sendo 7 como titular, e jogou 845 minutos, uma média de 22,8 minutos por partida. O camisa 16 marcou sete gol, um a cada 120 minutos.

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Lesão

• Endrick teve uma recaída da lesão no tendão na perna direita, sofrida no dia 18 de maio.
• De acordo o The Athletic, o atacante deve ficar afastado dos gramados por algumas semanas — o tempo exato não foi revelado.
• O jogador do Real Madrid chegou a se apresentar nos Estados Unidos para se juntar ao grupo que participava da Copa do Mundo de Clubes. Entretanto, ele não teve condições físicas para ser relacionado nas partidas do clube.
• O brasileiro chegou aos EUA no dia 28 de junho, antes das oitavas de final. O time espanhol enfrentou a Juventus no dia 1º de julho e venceu por 1 x 0.

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Endrick se juntou ao Real Madrid após brilhar no Palmeiras.

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Endrick disputou 37 partidas na primeira temporada

Jose Breton/Pics Action/NurPhoto via Getty Images3 de 3

Endrick marcou sete gols pelo Real Madrid.

Alvaro Medranda/Quality Sport Images/Getty Images

Fonte: Metrópoles

A Seleção Brasileira feminina de futebol embarcou nesta quinta-feira (10/7) para a disputa da Copa América. A delegação viajou em um voo fretado até a cidade de Quito, capital do Equador, onde será disputada a competição.

As jogadoras e a delegação do Brasil se reuniram na Granja Comary e, logo depois, seguiram para o Aeroporto Internacional do Rio de Janeiro.

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Seleção embarcou nesta quinta-feira (10/7)

Lívia Villas Boas/ CBF2 de 2

Equipe estreia no domingo (13/7), contra a Venezuela

Lívia Villas Boas/ CBF

O Brasil estreia na competição neste domingo (13/7), às 21h, contra a Venezuela. A partida será no estádio Estádio Gonzalo Pozo Ripalda, conhecido como Chilogallo.

Antes da estreia, a equipe comandada por Arthur Elias terá dois dias de preparação. A preparação será realizada no Centro de Treinamento da LDU, clube equatoriano.

A Seleção Brasileira está no grupo B ao lado de Bolívia, Colômbia, Paraguai e Venezuela.

Fonte: Metrópoles

Os artistas Pepita, 42, e Diego Martins, 28, divulgam o clipe da parceria “Receita”. O projeto marca, principalmente, o retorno de Pepita à sua carreira musical após uma pausa causada pela maternidade. 

Em entrevista à CNN, os artistas afirmaram que a música e o clipe representam um manifesto de afeto, troca, profissionalismo e liberdade criativa. Além disso, contaram momentos cômicos vividos nos bastidores, que vão desde um “perrengue” passado por Pepita na gravação, até fogo no estúdio de gravação.

“Parceria é um projeto que você cria e quer o outro junto com você”, define Pepita, ao falar de Diego e o processo de chamá-lo para a colaboração. A artista já acompanhava o trabalho de Diego, que também atua como drag queen. “Ele fazia parte de um grupo com mais duas drags. Achava maravilhosa a energia que ele trazia”, conta.

“Não foi difícil chegar até ele”, acrescenta Pepita. O convite foi prontamente aceito. “Nem tinha ouvido a música e falei: vamos”, brinca Diego, relembrando o momento. “Quando ouvi e percebi que era boa, aí fui mesmo!”

A direção do clipe ficou por conta do marido da artista, com o apoio ainda de uma diretora mulher.

O registro audiovisual faz jus ao nome da faixa e é inspirado em competições culinárias como MasterChef. O vídeo mistura elementos como doces, humor, sensualidade e muitas cores. “É tudo muito vivo, engraçado, bonito. A gente se divertiu muito. Trocava figurino, trocava peruca, era uma loucura”, diz Diego, rindo.

“Vai mexer com a sua imaginação, com seu desejo, com sua gula de comer bolo, com seu prazer…”, antecipa Pepita. “É uma disputa, mas não contra o outro — é uma bagunça boa”.

Fogo no set

O clima descontraído nos bastidores ganhou tons de improviso quando a cantora precisou gravar descalça após um calo causado por uma corrida de cinco quilômetros. “O Diego estava o tempo todo no saltinho, e eu descalça, porque não aguentava usar o salto”, relata Pepita.

O ápice do caos veio no fim da gravação: um curto-circuito provocado por uma sobrecarga elétrica gerou um pequeno incêndio no estúdio. “Foi colocado um monte de luz no mesmo cabo e deu curto. Pegou um pouquinho de fogo, mas ninguém morreu. Estamos todos vivos, graças a Deus!”, conta Diego, aos risos.

Assista ao clipe de “Receita”

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Diego Martins relata preconceito com drag queens entre os LGBT+

O Arsenal está próximo de anunciar a contratação de um novo reforço para o ataque. Aos 23 anos, o atacante inglês Noni Madueke irá “virar a casaca”, deixar o Chelsea e vestir a camisa do rival.

Segundo o jornalisto italiano Fabrizio Romano, a contratação envolverá valores astronômicos: cerca de 50 milhões de libras, aproximadamente R$ 375 milhões na cotação atual.

O jogador assinará um contrato com o Arsenal válido por cinco temporadas, até 2030.

No entanto, Madueke ainda deverá estar entre os relacionados do Chelsea para a final do Mundial de Clubes contra o Paris Saint-Germain, no próximo domingo (13), às 16h (de Brasília), em Nova Jersey.

EXCLUSIVE: Noni Madueke to Arsenal, here we go! Fee agreed in excess of £50m with add-ons included, green light from Chelsea.

Madueke already agreed five year deal at Arsenal days ago and he’s now set to complete the move.

The winger leaves #CFC to join #AFC. pic.twitter.com/Cjeqnlswle

— Fabrizio Romano (@FabrizioRomano) July 10, 2025

Quem é Noni Madueke, novo atacante do Arsenal?

Com passagem pelas categorias de base de Tottenham, também da Inglaterra, e PSV, da Holanda, Madueke chegou ao Chelsea em 2022.

Nas últimas três temporadas disputou 92 partidas pelos Blues, marcou 20 gols e completou sete assistências.

O último ano foi justamente a sua melhor temporada da carreira, marcando 11 gols e quatro assistências em 46 participações.

Saiba quanto Chelsea e PSG vão receber em caso de título no Mundial

“Tempo Rei”, a última turnê de Gilberto Gil, foi destaque no jornal americano The New York Times. Após ter passado por seis cidades (Salvador, Rio de Janeiro, São Paulo, Brasília, Belo Horizonte e Curitiba), o espetáculo segue ganhando projeção e se estende até novembro, com as duas últimas apresentações agendadas no Classic Hall, no Recife.

Na reportagem, intitulada “Gilberto Gil se afasta dos palcos prometendo: ‘A minha música continuará’”, o músico brasileiro foi entrevistado pela jornalista Jill Langlois, que esteve presente em uma das apresentações em São Paulo.

Sobre a experiência, ela afirmou: “E ao longo dos anos, seja sua imagem como um incentivador da juventude ou um filósofo perspicaz, ele o fez. Mesmo quando Gilberto Gil esteve no palco em São Paulo, em abril, durante sua turnê de despedida, foi a eloquência de suas palavras e as memórias que sua música evocava que cativaram 50 mil fãs”.

Ao veículo, Gil ainda falou sobre o significado da turnê, “Tempo Rei” e de sua relação com a música: “As classificações de ‘última turnê’, ‘último capítulo’, ‘fim de carreira’ são todas válidas. Estou essencialmente em uma excursão que encerrará um ciclo que durou mais de 60 anos”. E completou: “Mas a decisão de se afastar das apresentações ao vivo não é um retrocesso em relação à música. É uma forma de se reconectar com ela”.

A última temporada de shows de sua carreira foi anunciada pelo artista em junho, em uma coletiva de imprensa que reuniu veículos de comunicação no centro de São Paulo.

A próxima apresentação acontece em setembro, em Porto Alegre e em outubro, ele retorna para São Paulo e Rio de Janeiro, em shows extras. Em novembro, último mês da turnê, Gilberto Gil se apresenta em Fortaleza e Recife. Os ingressos de algumas datas seguem disponíveis no Eventim.

“Tempo Rei”: uma tour pelos figurinos da última turnê de Gilberto Gil

Quinta – 10 de Julho  –   Paulo, o Apóstolo

Caindo do cavalo, Saulo é abordado de forma inesperada. Em Damasco, Ananias é surpreendido com uma ordenança Divina.

Sexta  – 11 de Julho  –   Paulo, o Apóstolo

Notando uma movimentação estranha na cidade, Ananias e Barnabé ficam em alerta. Em Jerusalém, o retorno de Saulo causa reações conflituosas.

Segunda – 14 de Julho –   Paulo, o Apóstolo

Frente a frente com os apóstolos, Paulo é questionado por eles. Em uma discussão dolorosa, Gabriela é pega de surpresa com uma confissão.

Terça – 15 de Julho –   Paulo, o Apóstolo

Acompanhando os apóstolos por Jerusalém, Paulo se depara com visitantes gregos entrando em um debate. Animada, Gabriela toma uma decisão por impulso.

Quarta – 16 de Julho –   Paulo, o Apóstolo

De volta ao lar, Paulo encara a reação de seus familiares. Em clima de romance, Rode é surpreendida com uma revelação.

Quinta – 17 de Julho  –   Paulo, o Apóstolo

Partindo de Tarso, Paulo e Barnabé lidam com uma convidada inesperada. Em Jerusalém, o discurso de Tiago desencadeia um confronto perigoso.

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Sexta – 18 de Julho  –   Paulo, o Apóstolo

Diante de Herodes, os apóstolos tentam apaziguar a situação. Ao ser confrontado sobre seus sentimentos, Paulo aconselha Rode.

A série

A superprodução “Paulo, O Apóstolo” estreia com uma proposta ousada: recontar em 50 episódios a trajetória de um dos nomes mais influentes do cristianismo. Com texto de Cristiane Cardoso e direção geral de Leo Miranda, a série percorre diferentes momentos históricos para retratar a vida de Saulo de Tarso, vivido por Murilo Cézar, desde seu fervor religioso como fariseu até a profunda transformação que o levou a se tornar Paulo.

A trama começa em Jerusalém, onde Saulo se incomoda com o crescimento do grupo de seguidores de Jesus. A crise se intensifica ao perceber que sua noiva, Gabriela (Anna Melo), também aderiu à nova fé, incentivada por seu pai, Gamaliel (Leo Franco), que além de sábio líder do Sinédrio, é também mentor de Saulo.

É nesse cenário de conflitos pessoais e religiosos que ele se alia a Caifás (Floriano Peixoto), o sumo sacerdote do Templo, e assume a missão de perseguir os cristãos. Movido pela convicção de estar fazendo a vontade divina, Saulo lidera ataques violentos contra os discípulos do Nazareno.

Tudo muda quando, a caminho de Damasco, ele vive uma experiência sobrenatural ao ser confrontado por Jesus. A partir desse momento, abandona a perseguição e passa a anunciar a fé que antes combatia. Como Paulo, enfrenta resistência dos próprios apóstolos, das autoridades judaicas e do Império Romano, mas segue firme em sua missão.

A série apresenta ainda personagens marcantes que cercam Paulo: sua irmã Rode (Michele Batista), impulsiva e direta; o apóstolo Pedro (Macéu Pierrotti), carismático e firme; Lucas (Caio Menck), o médico e fiel companheiro; e Timóteo (João Fernandes), jovem discípulo e filho espiritual.

Também figuram na narrativa personagens históricos como Herodes Agripa (Cirillo Luna), o calculista príncipe de Israel; Nero (Enzo Ciolini), o impiedoso imperador romano; Agripina (Rosanne Mulholland), mãe influente e manipuladora; e Popéia (Emily Matte), ambiciosa imperatriz.

A trama se desenrola com o auxílio de um narrador misterioso e da presença de Elisa (Ciça de Gasperi), uma menina que empresta sensibilidade à história. Gravada em locações que incluem Petrópolis (RJ), Milho Verde (MG), Torres e Cambará do Sul (RS), a série mobilizou mais de 400 atores, destacando-se como uma das maiores produções do gênero no país.

O post Resumo dos capítulos de Paulo, O Apóstolo apareceu primeiro em OFuxico.

Fonte: OFuxico

Quinta – 10 de julho – A Viagem

Téo briga com Diná e começa a fazer as malas. O Mascarado leva Dedé e Naná a sua casa. Lá, eles dançam. Téo se tranca no quarto para terminar de arrumar as malas, enquanto Diná tem um ataque histérico do lado de fora. Alexandre fica feliz com o sofrimento de Raul.

Diná manda Patty pedir ao pai para ficar. Téo se despede da filha e de Maroca, Diná tenta impedir em vão. Alexandre fica feliz quando ouve Estela dizendo a Andrezza que Raul está sofrendo muito com a agressividade de Guiomar. Maroca liga para a fazenda para contar que Téo saiu de casa.

Estela e Raul resolvem voltar pra casa. Cininha briga com Fátima com ciúmes de Tibério. Fátima foge do Mascarado e diz que não volta mais para a festa. O Mascarado chama Lisa e Carmem para dançar. Alberto visita Diná. Tato participa de uma prova de ciclismo e ganha US$ 5 mil. Otávio fica entusiasmado quando Alberto conta que Téo foi embora de casa. Téo diz a Lisa que tem pensado muito nela.

Otávio fica contente com a notícia e confiante que conquistará Diná. Bia conhece os amigos de seu pai. Alberto diz a Otávio que não é certo tratar mal os filhos. Téo conta para Mauro que se separou de Diná. Diná amanhece com muita febre e Alberto a medica.

Otávio fica desesperado ao saber que Diná está doente. Estela pressiona a filha e descobre que ela contou tudo ao pai sobre o detetive. Raul pede a Téo para que visite Diná, mas ele se nega. Estela conta à família que foi Ismael quem ligou para Téo.

Sexta  – 11 de julho –  A Viagem

Ismael convida Regina para tomar um drinque. Téo descobre que Lisa é a cabeleireira de sua mãe e vai ao encontro dela. Téo diz a Lisa que tem pensado muito nela. Otávio compra um perfume para Diná. Guiomar repele Raul. Diná diz a Estela que vai procurar Téo.

Lisa e Téo saem para jantar. Ele fala que tem uma filha, mas não revela que é casado. Tato vai a uma revendedora e compra, sem saber, a moto de Alexandre. Diná diz à mãe que vai à locadora, mas Maroca a proíbe. Ismael e Regina saem juntos e ela fala mal de Estela.

Mauro insiste para que Lisa vá a casa dele. Alberto e Estela fazem as pazes. Otávio tem uma visão com Diná, em que eles se beijam com paixão. Guiomar, em seu estado normal, diz a Raul que estão acontecendo coisas estranhas e que é preciso benzer a casa. Diná vai ao escritório de Téo. Téo diz a Diná que está interessado em alguém, e que não gosta mais dela Téo diz a Diná que está interessado em outra pessoa.

Diná se humilha, mas Téo diz que não volta. Lisa conta a Carmem que vai ao apartamento de Mauro. Téo acaba confessando a Diná que está interessado em alguém, e que não gosta mais dela. Lisa vai até a locadora entender porque Carmem não gosta de Mauro.

Mascarado mostra, com gestos, a Carmem que seus pais morreram num desastre aéreo. Carmem diz ao Mascarado que eles serão amigos para sempre. Diante das palavras de Téo que não a ama mais e que está apaixonado por outra mulher, Diná diz a ele que nunca mais irá procura-lo. Cininha marca uma reunião com todos os homens da pensão para descobrir quem é o pai do filho de Sofia.

Diná diz a Estela que vai se vingar de Ismael. Na reunião, Sofia se mantém calada. Carmem conta a Lisa o que Mauro fez com ela. Guiomar sente a presença de Alexandre e pede à filha que durma com ela. Ismael empurra Diná que cai, bate com a cabeça e desmaia.

Raul resolve dormir na sala para Andrezza dormir com a mãe. Fátima diz a Cininha que o pai do filho de Sofia deve ser Zeca. Bia informa a Diná o endereço de Ismael em Itatiaia. Carmem se mostra bonita para Diná e ela a despede, achando que é a amante de Téo.

Otávio vai com os filhos para Itatiaia. Guiomar e Raul discutem. Diná vai à casa do cunhado em Itatiaia. Regina conta a Estela que conheceu Ismael. Diná discute com o cunhado. Estela descobre que ela foi atrás de Ismael. Estela pede a Tibério que a leve a Itatiaia. Ismael bate em Diná, ela cai e bate com a cabeça em uma pedra e desmaia. Otávio chega e a leva para o hospital.

Tato e Dudu ficam com raiva da assistência que o pai dá a Diná. O carro de Tibério enguiça na estrada. Otávio leva Diná para sua casa, o que deixa Tato e Dudu irritados. Alberto diz a Bia que não pretende desistir de Estela. Tibério deixa Estela no carro e vai comprar gasolina. Ela espera um pouco e acaba pegando uma carona para Itatiaia.

Resumo dos capítulos de Vale Tudo

Segunda – 14 de julho –  A Viagem

Estela aparece na casa de Ismael à procura de Diná. Ismael agarra Estela, assim que ela chega à sua casa, mas Tibério impede que algo pior aconteça. Otávio beija Diná, enquanto ela dorme. Os filhos dele, que observavam, escondidos, ficam atônitos.

Téo conta para Josefa que está apaixonado por uma garota. Zeca mostra uma de suas músicas a Téo. Lisa diz a Téo que irá terminar com seu namorado. Téo pergunta a Lisa se ela o esperaria e ela diz que sim. Otávio demonstra interesse em Diná.Bia aparece produzida e discute com a mãe, que lhe dá um tapa.

Otávio convida Raul e Andrezza, que foram buscar Diná, para almoçar. Téo visita sua filha. Regina vai ao encontro de Ismael em Itatiaia. Diná liga para casa e fica com raiva ao saber que Téo está lá. Andrezza percebe que Otávio está interessado em Diná. O Mascarado promete um emprego de taxista para Carmem.

Otávio discute com os filhos mais uma vez por causa de Diná. Ele decide voltar para casa e deixa Tato e Dudu sozinhos em Itatiaia. Lisa devolve todos os presentes que Mauro lhe deu e o expulsa de sua casa. Bia chega em casa, toda produzida, discute com a mãe, que acaba dando-lhe um tapa. Diná diz a Maroca que Téo está proibido de entrar na casa delas.

Terça – 15 de julho –  A Viagem

Ismael leva a filha de volta para Itatiaia. Bárbara desfaz acordo com Zeca sobre colocar ciúmes em Naná. Zeca aconselha Sofia a fazer o pai do filho que ela espera assumir o que fez. Diná diz a Maroca que Téo está proibido de entrar na casa delas. Alberto pede que Otávio trate os filhos com mais cuidado.

Josefa comenta com o filho que ele está se precipitando ao se envolver com Lisa agora, que deve aproveitar a liberdade. Estela acha que a irmã está fazendo uma vingança mesquinha contra Téo. Bia apresenta Tato e Dudu a Ismael, depois vai dar uma volta com Tato. Guiomar trata mal Raul mais uma vez.

Diná promete vingança à amante de Téo. Diná promete vingança à amante de Téo. Alberto convida Raul para almoçar, e ele desabafa sobre as atitudes de Guiomar. Alberto desconfia que seja influência de Alexandre. Mascarado consegue emprego de taxista para Carmem. Tato passeia com Dudu de moto, que queima a perna no escapamento.

Resumo dos capítulos de Dona de Mim

Quarta – 16 de julho –  A Viagem

Otávio culpa Tato pelo machucado do menino. Téo sai com Lisa. Diná diz a Maroca que se vingará quando descobrir quem é a amante de Téo. Tato pede a Alberto que fale com Otávio para melhorar o tratamento que vem dando aos filhos. Téo e Lisa vão a um parque de diversões. Otávio pede a Alberto que crie uma situação em que ele reveja Diná.

Lisa descobre que Diná é a mulher de Téo. Lisa descobre que Diná é a mulher de Téo.Téo conta para Lisa que não é totalmente livre. Ela descobre que a mulher de Téo é Diná. Estela e Diná saem para tomar um chope.

Mauro encontra as duas e Estela percebe o interesse dele na irmã. Lisa e Téo se beijam. Com ódio, Alexandre faz com que um cão avance em cima do cunhado. Téo fica arranhado e Lisa se surpreende com a reação do animal. Diná pede o telefone de Téo a Mauro, mas ele não dá.

Diná vai até o salão de Lisa e faz um escândalo. Diná vai até o salão de Lisa e faz um escândalo. Estela manda Regina ficar longe de Bia. Otávio liga para Diná e Maroca se animada. Dudu fica com a marca de Alexandre na perna. Diná e Estela vão jantar na casa de Raul e chegam na hora em que Guiomar está gritando com ele.

Quinta – 17 de julho – A Viagem

Agenor conta a Mauro quem é o namorado da filha. Mauro fala para Diná, que vai até o salão onde Lisa trabalha. Diná faz um escândalo. Otávio liga para Diná. Maroca diz que a filha saiu nervosa. Diná e Lisa se atracam. Depois, Josefa esbofeteia a nora e leva Lisa em casa.

Diná conta para Téo que brigou com Lisa. Diná conta para Téo que brigou com Lisa. Otávio vai à locadora de Diná e a consola. Téo vai à casa de Diná para falar sobre o divórcio. Carmem começa a dirigir o táxi.

Guiomar se recusa a ir ao consultório de Alberto. Otávio diz a Diná que eles se conheceram em vidas passadas. Ao lado de Maroca e Patty, Téo é influenciado por Alexandre. Ismael leva roupas novas para Bia. Diná chega em casa e encontra Téo esperando por ela. Ela conta que brigou com Lisa.

Sob influência de Alexandre, Téo insulta Andrezza e Raul. Sob influência de Alexandre, Téo faz insultos. Téo fica indignado com a postura de Diná e assume que ama Lisa. Diná diz que não irá assinar a separação e que ele não verá mais a filha.

Otávio volta feliz para casa e todos notam a diferença. Otávio compara a marca na perna de Dudu e a da moto. Maroca passa mal e Diná liga para Alberto. Diná revela ao médico que se sentiu bem com o apoio de Otávio. Alberto diz a ela que deve seguir os conselhos de Otávio porque ele a quer muito bem. Sob influência de Alexandre, Téo insulta Andrezza e Raul.

Alberto ameaça contar tudo aos filhos de Otávio. Téo volta ao normal e não se lembra de ter ofendido o casal. Otávio liga para Diná e pergunta se pode visitá-la.

Estela e Alberto ficam surpresos ao saber que Otávio está indo à casa de Diná. Andrezza e Raul contam a Estela que Téo os xingou. Téo vai à casa de Lisa falar com Agenor. Diante de Agenor, ele acaba falando frases “inspiradas” por Alexandre. Otávio convida Diná para jantar e Maroca diz pela filha que ela aceita. Alberto chama Téo para jantar.

Tato resolve sair de casa. Na residência de Alberto, Téo é influenciado mais uma vez por Alexandre. Alberto manda Téo ir a um neurologista. Tato vai à casa de Alberto e ele o aconselha a não sair de casa. Alberto ameaça contar tudo aos filhos de Otávio caso ele não mude de comportamento com eles.

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Sexta  – 18 de julho –  A Viagem

Otávio explica a Alberto o motivo de sua postura com os filhos. Alberto tenta convencer Otávio a parar com a postura agressiva com os filhos. Alberto tenta consolar Dudu. Diná sai com Otávio.

Raul diz a Andrezza que, se Guiomar não for morar na fazenda, o casamento deles acaba. Mauro paquerar Carmem. Otávio tenta convencer Diná a não proibir a ida de Téo à sua casa. Estela diz a Ismael que não quer Bia perto de Regina. Diná liga para Mauro e ele dá o endereço de Téo para ela. Diná vai até a casa de Téo.

Segunda – 21 de julho –  A Viagem

Diná diz a Téo que ele poderá ver Patty quando quiser. Téo sofre influência de Alexandre na frente de Diná. Ismael vai visitar Maroca, e Diná o expulsa de casa.

Carmem se muda para a casa de Lisa. Alberto ameaça Otávio de contar toda a verdade a Tato e Dudu. Tibério leva o Mascarado a uma reunião na casa de Alberto. Otávio volta a tratar os filhos com carinho. Téo recomeça a falar frases de Alexandre, na frente de Raul.

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Terça – 22 de julho –  A Viagem

Otávio encomenda flores para serem entregues diariamente a Diná. Diná liga para Otávio para agradecer as flores. Enquanto Raul e Andrezza brigam, o espírito de Alexandre se diverte. Diná diz a Maroca que não sentiu nada por Téo e que disse a ele que poderá ver a filha quando quiser.

Estela diz a Regina que ela e Ismael se merecem. Mascarado pede a Carmem que o leve ao consultório de Alberto. Téo visita a filha. Diná recebe as flores de Otávio. Mauro tenta agarrar Carmem, mas Alberto aparece na hora. Bia diz à mãe que está chateada por Tato estar namorando Naná. Josefa diz a Alberto que Téo não está nada bem.

Diná contrata Bárbara para a locadora. A mãe de Sofia aparece na pensão. Téo vai falar com Agenor e recebe nova influência de Alexandre. Téo pede a mão de Lisa em casamento a Agenor. Agenor acha que Téo está bêbado.

Lisa passa mal quando Agenor diz que Téo não entra mais em sua casa. Carmem chama Alberto para ver Lisa. Depois de examiná-la, o médico associa tudo a Alexandre. Alberto pede para Agenor permissão para chamar Téo para ir até a casa de Lisa. Téo, influenciado por Alexandre, diz a Josefa que vai acabar com a vida de Lisa.

Quarta – 23 de julho –  A Viagem

Tato recebe uma ligação anônima sobre Naná. Tato vai até o endereço que recebeu por ligação e descobre que Naná dança à noite. Otávio leva Diná até sua casa para ouvirem música. Diná convida Otávio para ir à fazenda de Guiomar.

Tato termina com Naná. Otávio e Diná se beijam. Bia vai à boate com Ismael e Regina, lá encontra com Tato. Bia convida Tato para ir à fazenda de Guiomar e ele aceita. Ismael leva Bia em casa e afirma a Estela que não vai dar a separação. Naná conta a Zeca que terminou o namoro com Tato. Zeca se compromete a casar com Sofia perante a mãe e o tio dela. Sob influência de Alexandre, a moto de Tato quase o atropela.

Alberto diz a Josefa que Téo deve estar sendo vítima de obsessão induzida pelo espírito de Alexandre. Téo garante a Lisa que não estava bêbado. Raul e Andrezza se preparam para ir à fazenda, mas Guiomar passa mal.

Tato se interessa por Bia e Otávio o manda ter juízo. Dudu conta para Alberto que a moto de Tato quase o matou. Alberto lembra que a moto de Tato era de Alexandre. Téo leva Lisa para dar uma volta. Diná e família chegam à fazenda. O carro de Téo, com ele e Lisa dentro, quase cai num barranco.

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Quinta – 24 de julho – A Viagem

Téo e Lisa ficam apavorados com o incidente. Ela estranha quando o namorado diz frases de Alexandre. Guiomar é internada para fazer uma cirurgia de apêndice.

Diná diz a Estela que não consegue tirar Otávio da cabeça. Tibério mostra ao Mascarado reportagens antigas sobre o acidente dos pais dele. Ele fica nervoso. Otávio liga para a fazenda para falar com Diná. Alberto, em conversa com Raul, diz que tudo pode ser uma vingança de Alexandre. Raul não acredita.

Raul diz a Alberto que, se sua suspeita for verdadeira, eles correm risco. Tibério leva Mascarado a uma foniatra, que afirma que ele tem grandes chances de falar.

Alberto ora por Alexandre. Alberto vê Alexandre. O médico tenta convencê-lo a não continuar fazendo maldades. Estela aparece e Alberto diz que vai embora da fazenda. Ela fica zangada, achando que Alberto não gosta mais dela.

Sexta  – 25 de julho –  A Viagem

Tato e Dudu chegam à fazenda e levam a moto que era de Alexandre. Diná briga com Estela e resolve voltar para o Rio com Maroca, Patty e Maria.

Otávio quer ajudar Carmem, oferecendo sociedade na locadora de Diná. Já com Zeca, propõe gravar um disco do rapaz. Diná continua recebendo flores de Otávio toda manhã. Ele a convida para ir a Itatiaia. Alexandre volta para o Vale dos Suicidas.

A novela:

Inspirada por Chico Xavier, ‘A Viagem’ virou clássico da TV

A novela “A Viagem”, sucesso da TV Globo em 1994 e atualmente em reprise no “Vale a Pena Ver de Novo”, carrega uma trajetória marcada por espiritualidade e improviso nos bastidores. A história escrita por Ivani Ribeiro nasceu décadas antes, na extinta Rede Tupi, mas teve origem em um pedido especial de ninguém menos que Chico Xavier.

Inicialmente, Ivani queria adaptar diretamente uma das obras psicografadas por Chico Xavier. No entanto, o médium mineiro sugeriu que ela criasse uma trama original sobre o tema da vida após a morte, inspirando-se na doutrina espírita codificada por Allan Kardec. A autora então buscou referências em dois livros fundamentais: “Nosso Lar” (1944) e “E a Vida Continua” (1968), ambos atribuídos ao espírito André Luiz e psicografados por Chico.

Além da influência direta de Chico Xavier, Ivani contou com a consultoria do professor Herculano Pires, reconhecido como um dos maiores estudiosos do espiritismo no Brasil. Ele ajudou a fundamentar os conceitos da novela com base sólida na filosofia kardecista.

O sucesso da trama na Globo, no entanto, veio acompanhado de um desafio de produção. O remake de “A Viagem” só foi ao ar porque a novela que deveria estrear, “Quatro por Quatro”, atrasou na produção. Em uma verdadeira corrida contra o tempo, a emissora precisou lançar a nova versão em apenas 20 dias. Segundo o diretor Wolf Maya, a solução foi possível porque os cenários mais complexos — como os que representam o céu e o inferno — só apareceriam a partir do capítulo 60. Isso deu tempo à equipe para construir as locações enquanto os primeiros episódios iam ao ar.

Com sua abordagem sobre reencarnação, obsessão espiritual e redenção, “A Viagem” se tornou uma das novelas mais marcantes da dramaturgia brasileira. E agora, de volta às tardes da Globo, continua a emocionar gerações com sua mensagem de esperança e reflexão sobre o que há além da vida.

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Fonte: OFuxico

Virginia Fonseca e Zé Felipe voltaram a movimentar as redes sociais após aparecerem juntos em uma nova foto publicada nesta quarta-feira (10), ao lado das filhas Maria Alice e Maria Flor. A imagem, divulgada pelo perfil oficial da marca de cosméticos da influenciadora, a WePink, foi o suficiente para reacender os boatos de que o casal estaria ensaiando uma reaproximação.

O clique em clima familiar mostra os dois sorridentes ao lado das crianças, num momento registrado para divulgar a nova campanha da empresa. Mesmo sem qualquer declaração sobre reconciliação, o post repercutiu rapidamente entre os fãs, que lotaram os comentários com suposições sobre uma possível retomada do relacionamento.

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Boatos ganharam força com outros encontros recentes

Desde que anunciaram o fim do casamento, em maio de 2024, Virginia e Zé Felipe têm aparecido juntos em diversas ocasiões. Além dos compromissos ligados à criação das filhas, os dois seguiram trabalhando juntos em projetos profissionais. A influenciadora, inclusive, permanece à frente das campanhas da WePink, marca na qual Zé Felipe também já atuou como garoto-propaganda.

A foto publicada hoje não foi a primeira a gerar especulações. Recentemente, os dois foram vistos juntos em eventos familiares e até mesmo viajando com as crianças. Nas redes sociais, os fãs do casal — que sempre torceram pela relação — não deixaram passar despercebido o clima de proximidade entre eles.

Onde estão os Filhos de Virginia e Zé Felipe? Descubra o destino inesperado!

Fim do casamento não impediu convivência amigável

Apesar da separação oficial, anunciada por Virginia em suas redes sociais, o relacionamento dos dois tem se mostrado harmonioso. Ela sempre fez questão de frisar que sua prioridade é o bem-estar das filhas, e que manter uma relação respeitosa com Zé Felipe seria fundamental para isso.

“Nosso ciclo como casal chegou ao fim, mas sempre seremos uma família por causa das nossas filhas”, escreveu ela na época do anúncio.

Zé Felipe leva os filhos para ver tartaruguinhas na Bahia

O casal, que se casou em março de 2021, construiu uma relação muito acompanhada pelo público e pelas redes sociais. A vida em família, os bastidores das campanhas, e os momentos divertidos com as meninas sempre fizeram parte do conteúdo compartilhado com os seguidores.

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Reação dos fãs

A publicação no perfil da WePink somou milhares de curtidas em poucas horas. Nos comentários, muitos fãs comemoraram o reencontro: “Eu sabia que esse amor era verdadeiro!”, escreveu uma seguidora. Outra apontou: “Família linda, torcendo sempre por vocês!”. Teve até quem pedisse: “Voltem logo, vocês nasceram um pro outro!”.

Até o momento, nem Virginia nem Zé Felipe se pronunciaram sobre os rumores. A imagem, no entanto, deu novo combustível para quem acredita que a história dos dois ainda pode ganhar mais capítulos.

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Fonte: OFuxico