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Conheça 8 doenças típicas do verão e saiba como evitá-las

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Conheça 8 doenças típicas do verão e saiba como evitá-las

Durante o verão, o aumento das temperaturas e a maior exposição ao sol podem favorecer o aparecimento de diversas condições típicas dessa estação: virose, queimaduras, micose, intoxicação alimentar, dengue, entre outras. Elas não são exclusivas desse período, mas costumam ser mais frequentes nessa época do ano, em que há uma combinação de fatores climáticos e comportamentais que justifica o aumento dos casos.

Para prevenir problemas de saúde, é essencial adotar alguns cuidados – especialmente com as crianças e os idosos. A seguir, conheça os principais problemas de saúde que dão as caras no verão e como evitá-los.

1. Micoses

As micoses são infecções fúngicas comuns no verão devido ao aumento da umidade e do calor, que favorecem o crescimento de fungos. Eles podem surgir em qualquer lugar do corpo, mas regiões como pés, virilhas e áreas entre os dedos ficam mais propensos a essas infecções, especialmente quando há suor excessivo e roupas úmidas.

“Existem vários tipos de infecções por fungos que atingem a pele, os pelos e as unhas. Todas estão sob o guarda-chuva que popularmente as pessoas chamam de micose”, pontua o dermatologista Andrey Malvestiti, do Hospital Israelita Albert Einstein.

As micoses mais comuns surgem entre os dedos (as chamadas frieiras), nas unhas, nas regiões de dobras do corpo (virilha e embaixo das mamas), no couro cabeludo e espalhadas no tronco (como as chamadas de pano branco). Elas causam coceira, descamação e vermelhidão. Caso surjam esses sintomas, é importante procurar um médico.

Para prevenir as micoses, mantenha a pele seca e arejada (principalmente entre os dedos e na região da virilha); use roupas leves, com tecidos que facilitem a evaporação do suor, e troque a roupa molhada logo após usar piscina, entrar no mar ou fazer exercícios.

Além disso, é fundamental evitar andar descalço em locais públicos. “Uma dica para manter as regiões entre os dedos bem seca é usar o secador de cabelo ligado no frio ou complementar a secagem com um pedaço de papel higiênico, pois ele tem um alto poder de absorção”, orienta Malvestiti.

2. Bicho geográfico

O bicho geográfico é uma infecção causada por larvas de parasitas encontrados, principalmente, em ambientes contaminados por fezes de cachorros e gatos, como na areia da praia e áreas de terra molhada. “Quando a pessoa pisa no solo contaminado, a larva penetra na pele e vai caminhando devagarinho. Ele [o bicho geográfico] recebe esse nome devido ao traçado em forma de linhas sinuosas que se formam na pele, lembrando um mapa geográfico”, explica o dermatologista.

A larva é microscópica, então ela consegue penetrar na pele íntegra. Os sintomas incluem coceira intensa e o aparecimento desse “trajeto vermelho” na pele. Para se prevenir, evite andar descalço em áreas de risco e mantenha a higiene adequada. Caso a infecção ocorra, o tratamento envolve o uso de medicamentos tópicos ou orais, conforme orientação médica. “Após tratar, a pele descama, se renova e não fica nenhuma cicatriz”, destaca o médico.

3. Insolação e queimaduras

A insolação e as queimaduras solares são problemas bastante comuns durante o verão, causados pela exposição excessiva ao sol. A insolação ocorre quando o corpo não consegue regular sua temperatura devido ao calor intenso, levando a sintomas como náusea, dor de cabeça, tontura e pele quente e seca. Já as queimaduras solares são danos à pele causados pelos raios ultravioletas (UV) que resultam em vermelhidão, dor e até bolhas.

“A insolação é uma queimadura solar exagerada. Bebês e idosos, por serem mais vulneráveis, têm risco maior, precisando de mais atenção. Para evitar esses problemas, é essencial usar protetor solar, roupas leves e chapéu, além de buscar sombra nos horários de pico do sol”, orienta Malvestiti. Em caso de insolação ou queimaduras, é importante procurar atendimento médico e hidratar-se adequadamente.

4. Queimadura por limão

As queimaduras por limão são outro problema relativamente comum no verão e ocorrem quando o suco da fruta entra em contato com a pele e, posteriormente, a pessoa se expõe ao sol. Isso provoca uma fitofotodermatose, que acontece devido a uma reação química com a pele, em que os compostos presentes no limão aumentam a sensibilidade cutânea à luz solar.

O resultado pode ser uma queimadura dolorosa, que causa ardência, manchas escuras e até bolhas. “O limão é o grande vilão, talvez por ser mais consumido nas praias, em bebidas como caipirinha e nos alimentos, mas qualquer fruta cítrica pode causar essas queimaduras. Assim como alguns temperos e plantas”, observa o médico.

Para evitar queimaduras por limão, é importante lavar bem as mãos e a pele após manusear a fruta, além de evitar a exposição direta ao sol depois do contato. Caso ocorra uma queimadura, saia do sol e procure um dermatologista para o tratamento adequado.

5. Intoxicação alimentar

As chamadas doenças de transmissão hídrica e alimentar (DTHA) podem causar quadros de infecções gástricas e intestinais, popularmente chamadas de intoxicação alimentar. Elas acontecem pela ingestão de água contaminada ou de alimentos malconservados ou manipulados incorretamente no calor.

“No verão, estamos expostos a diversas situações que podem ter impacto na conservação de alimentos. As altas temperaturas e más práticas de manipulação de alimentos favorecem a proliferação bacteriana e de toxinas”, alerta a infectologista Emy Akiyama Gouveia, do Hospital Israelita Albert Einstein.

Importante ressaltar que nem sempre o alimento contaminado tem gosto ou aspecto ruim. Alguns exemplos de agentes causadores dessas infecções são bactérias (Salmonella, E.coli, Staphyloccus), vírus (rotavírus, norovírus) e parasitas (como a giárdia). Os sintomas mais comuns são diarreia, náusea, vômito, dor abdominal e, eventualmente, febre.

Para prevenir essas infecções é essencial manter a higiene adequada das mãos ao manipular ou ingerir alimentos (isso pode ser feito usando álcool em gel 70% ou água e sabonete se as mãos estiverem visivelmente sujas); beber somente água potável e de boa qualidade; manter boas práticas de manipulação de alimentos e ter atenção com aqueles que necessitam de refrigeração.

6. Viroses

As viroses também são muito comuns no verão devido ao aumento das temperaturas e à maior circulação de pessoas em locais públicos. Durante essa estação, vírus respiratórios, gastrointestinais e até mesmo transmitidos por mosquitos, como os vírus da dengue e da zika, se tornam mais prevalentes.

Os sintomas variam conforme o tipo de vírus, mas podem incluir febre, dor de cabeça, náusea, vômito e diarreia. “No verão, em geral, nós mudamos os nossos hábitos, nos alimentamos de maneira diferente, os riscos aumentam. As medidas de prevenção são as mesmas da intoxicação alimentar. Manter uma boa higienização das mãos é essencial para tentar minimizar essas viroses”, recomenda Gouveia.

7. Dengue, zika e chikungunya

A proliferação de mosquitos vetores de doenças infectocontagiosas – como dengue, zika e chikungunya – é favorecida quando as temperaturas são mais altas. Combinando esse fator com as chuvas, que propiciam o amadurecimento dos ovos de mosquitos depositados no ambiente, os casos de transmissão aumentam consideravelmente.

Essas doenças causam sintomas como febre, dores no corpo, manchas na pele e, em casos mais graves, podem levar a complicações. A dengue pode causar sangramentos, o zika pode afetar o desenvolvimento fetal durante a gravidez e a chikungunya provoca dores articulares intensas.

“É importante que as pessoas tomem medidas de prevenção. É essencial eliminar focos de água parada, como em vasos, pneus e recipientes, que servem de criadouros para o mosquito”, explica Gouveia. Use também repelente, roupas claras e, se possível, instale telas nas janelas de casa.

Vale lembrar ainda que há vacinas contra algumas arboviroses, entre elas a febre amarela e a dengue. No Sistema Único de Saúde (SUS), a vacina contra a dengue está disponível para crianças e adolescentes de 10 a 14 anos. Na rede privada, a QDenga está disponível para os pequenos a partir dos 4 anos, adolescentes e adultos até 60 anos. Já a vacina da febre amarela faz parte do Programa Nacional de Imunização (PNI) e está disponível gratuitamente pelo SUS em todo o Brasil.

8. Conjuntivite

A conjuntivite é uma inflamação na conjuntiva (parte branca dos olhos) que pode ser mais comum no verão devido ao aumento da exposição a ambientes com alta circulação de pessoas. A doença pode ser causada por vírus, bactérias, alergias ou química (pelo contato com substâncias como protetor solar, por exemplo).

Importante frisar que a única conjuntivite transmitida entre pessoas é a infecciosa, causada por vírus, bactérias ou fungos. “No verão, as conjuntivites virais são as mais prevalentes e o principal agente responsável é o adenovírus, que é altamente contagioso pelo contato entre as pessoas”, alerta Adriano Biondi, oftalmologista do Hospital Israelita Albert Einstein.

Os adenovírus são responsáveis por cerca de 90% das conjuntivites contagiosas. Os sinais e sintomas comuns, de maneira geral, incluem olho avermelhado e lacrimejante, sensação de prurido, inchaço da conjuntiva e das pálpebras, surgimento de secreção e, em casos mais graves, a formação de membrana nos olhos.

É importante procurar um médico para diagnóstico e tratamento adequados. “Muitas vezes, a pessoa tem conjuntivite viral e trata com antibiótico de maneira equivocada”, adverte Biondi. Quando a fase aguda termina, a visão pode ficar prejudicada. “É importante que o tratamento seja feito de maneira cuidadosa. Se a pessoa apresentar baixa visão depois de um quadro de conjuntivite, ela precisa usar medicamentos por algumas semanas. Se não tratar adequadamente, isso pode afetar a visão de forma permanente”, finaliza o oftalmologista.

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Este conteúdo foi originalmente publicado em Conheça 8 doenças típicas do verão e saiba como evitá-las no site CNN Brasil.

Resumo dos próximos capítulos de Tieta de 07 a 31/01

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Resumo dos próximos capítulos de Tieta de 07 a 31/01

Terça – 07 de janeiro –  Tieta

Ricardo fica indeciso com o pedido de Perpétua. Elisa pergunta para Helena como aconteceu a traição e se ela acredita que outras mulheres poderiam sofrer com isso também. Leonora chega à prefeitura e avisa a Ascânio que vai embora. Ascânio diz a Leonora que não gosta mais de Helena. Elisa vê Leonora saindo da prefeitura e vai contar para Helena. Osnar inventa uma desculpa para os homens poderem ir ao cabaré de Zuleika. Helena vai à prefeitura e fala de Leonora a Ascânio. Ele a manda embora e ela fica furiosa. Ricardo conversa com Milu sobre a sua vocação. Helena exige que Leonora se afaste de Ascânio. O coronel pede a Ascânio para achar Arturzinho e ele promete tentar. Juracy conta a Modesto e Aída que Silvana e Edmundo vão chegar. Ricardo vai à casa de Dário e diz a Tieta que ficará com ela até a sua partida.

Perpétua conta a Cosme que Ricardo foi para Mangue Seco. Cosme fica com raiva e os dois discutem. Tieta conta ao sobrinho sobre seu passado e ele fica com ciúme de Lucas. O coronel manda Filó arrumar a casa e ela fica surpresa. Elisa confessa a Tonha que queria ser como Helena. Timóteo escuta e ameaça bater nela. Ela diz que se ele fizer isso ela vai embora e não volta nunca mais. Os dois conversam, pedem desculpas e se beijam. Cosme diz a Perpétua que vai para Mangue Seco. Ela lhe diz que se ele atravessar o seu caminho vai se arrepender. Depois, Perpétua estraga a gemada de Cosme para ele passar mal e não poder sair. Jairo conta a Carmosina que começaram a instalar os postes de luz na estrada. Ricardo corre atrás de Tieta nas dunas e os dois acabam se beijando.

Resumo dos capítulos de Garota do Momento

Quarta – 08 de janeiro –  Tieta

Jairo conta a Ascânio que os postes estão sendo instalados e ele vai com Helena até a estrada para vê-los. Carmosina garante a Leonora que Ascânio não vai reatar com Helena. O coronel fala em Arturzinho sem passar mal e diz a Filó que Imaculada o curou. Laura e Dário percebem que aconteceu alguma coisa entre Tieta e Ricardo. Osnar confessa a Carol que não quer ser só seu amigo e ela diz que é melhor ele não voltar mais. Osnar fica furioso. Cosme fica doente por causa da gemada de Perpétua. Laura e Dário avisam que vão sair, mas que Tieta e Ricardo podem ficar sozinhos sem problemas. Tieta aceita. Ricardo fala que o que aconteceu nas dunas com Tieta desgraçou os dois, mas ele não se arrepende. Depois, ele pergunta se ela ainda vai embora e Tieta diz que só vai responder isso quando voltarem para a cidade. Helena pede a Ascânio que fique com ela no quarto.

Resumo dos capítulos de Mania de Você

Quinta – 09  de janeiro –  Tieta

Helena implora para Ascânio voltar para ela. Depois, pede desculpas pelo que fez no quarto e diz que não vai mais pressionar. Ascânio fala para Osnar que está confuso. Ricardo pede Tieta em casamento, mas ela diz ao sobrinho que ele tem outro destino. Peto fala para Letícia da festa de Zuleika. Ela conta para mãe, Amorzinho, Cinira e Juracy, mas elas não dão bola. Osnar procura Carol e aceita ser apenas seu amigo. Edmundo chega em Santana e avisa que Silvana vai chegar depois. Jairo comunica a todos que estão asfaltando a estrada. Ascânio vai beijar Helena quando Carmosina chega. Ela fica constrangida, mas dá a notícia do asfalto.

Sexta  – 10 de janeiro –  Tieta

Ascânio sai do quarto e Helena manda Carmosina sair também, mas elas começam a brigar. Carmosina fala que Helena precisa ir embora e ela responde que Carmosina está com inveja porque nunca foi amada. Osnar aconselha Carmosina a não se meter na vida de Ascânio, mas ela diz ter certeza de que Helena está mentindo. Ricardo diz a Tieta que ajoelhava no milho para esquecer mulheres, mas que com ela isso nunca funcionou. Modesto se disfarça para ir ao cabaré de Zuleika. Todos os homens da cidade vão à noite beneficente, mas Zé Esteves sente uma tontura e acaba ficando em casa. O carro de Silvana enguiça na estrada. Perpétua chega no bingo e manda Peto ir para casa. Ele vai observar a festa de Zuleika. Ricardo pergunta a Tieta se desistiu de ir embora e ela responde que sim.

Resumo dos capítulos de Volta por Cima

Segunda – 13 de janeiro –  Tieta

Tieta avisa a Ricardo que um dia irá embora. Zé Esteves sonha com a sua morte. Elisa sente cheiro de perfume de mulher em Timóteo. Modesto escuta gemidos na rua. Zuleika, vestida como a Mulher de Branco, avança em direção a ele. Ele cai no chão, bate com a cabeça e desmaia. Depois, Marcolino ouve os gemidos de Modesto e o socorre. Modesto conta que foi atacado pela Mulher de Branco, vai para casa, pega uma arma e diz que vai matá-la. Ele convoca alguns homens e sai à procura dela. Ascânio beija Helena. Modesto vê o vulto de Silvana, pensa que é a Mulher de Branco e atira.

Terça – 14 de janeiro –  Tieta

O tiro não atinge Silvana. Modesto a reconhece e pede desculpas. Marcolino chega e a leva para a pensão de Milu. Ascânio e Helena dormem juntos e ele diz que está disposto a lhe dar uma nova chance. Elisa vê uma marca de batom no peito de Timóteo. Eles brigam e ela diz que assim que amanhecer vai sair de casa. Modesto conta para Carmosina que foi atacado pela Mulher de Branco e pede segredo. Tonha pega uma pulseira e recorda quando a ganhou de Arturzinho. Imaculada pede a ajuda de Filó para fugir da primeira lição com o coronel. Elisa vai para a casa da mãe. Silvana vai até a casa de Dário agradecer pela ajuda na noite anterior. Carol pede a Modesto para levar Júnior para morar com ela.

Carol ameaça dizendo que enquanto não tiver seu filho ela não vai mais sentar no colo de Modesto. Ele pega de volta o dinheiro que tinha levado para ela. Elisa vai para a casa da mãe e Tonha promete que vai conversar com Timóteo. Ascânio conta aos amigos que se reconciliou com Helena. Leonora fica sabendo e chora. Tonha diz a Timóteo que acredita nele e que vai tentar convencer Elisa a perdoá-lo. Zé Esteves manda Elisa embora. Ela volta para casa, mas trata mal o marido. Carmosina revela a Leonora que leu a carta enviada para Helena e descobriu que ela está enganando Ascânio.

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Quarta – 15 de janeiro –  Tieta

Leonora se recusa a ler a carta. O coronel chama novamente Imaculada para a lição, mas Filó lhe diz que ela está narrando uma história para as meninas. Ele vai escutar e acaba dormindo. Carol conta a Osnar o que fez com Modesto e ele acha que ela se precipitou. Tieta fala para Perpétua que vai ficar no Agreste. Cosme fala para Ricardo se abrir, mas ele pede que o amigo o deixe em paz. Tieta conta para Leonora o que aconteceu entre ela e Ricardo. Leonora fala para Tieta da carta de Helena. Carol pede desculpas a Modesto e ele lhe devolve o dinheiro. Tieta aconselha Carmosina a desmascarar Helena. Ela então procura Ascânio e lhe diz que pode provar que Helena não é o que parece.

Carmosina entrega a carta a Ascânio e ele diz que não sabe se deve ler. Osnar e Amintas contam a Dário que a estrada está sendo asfaltada. Helena briga com Rafa. Pirica revela a Osnar, Timóteo e Chalita que Dário mergulha todo dia no mar e eles acham que o Comandante está escondendo algo. Silvana pergunta sobre Dário para Carmosina. Elisa pede a Tieta para levá-la de Santana. Tieta diz à irmã que ela está se iludindo. Cosme avisa a Ricardo que o padre quer falar com ele. Tieta diz a Tonha e Timóteo que Elisa tem sonambulismo. Ricardo não vai à igreja e o padre vai atrás dele para perguntar se está fugindo.

Quinta – 16  de janeiro –  Tieta

O padre diz a Ricardo que precisa ouvir sua confissão. Ricardo conta a Tieta o que o padre falou e ela decide ir conversar com ele. Helena relata a Ascânio sua briga com Rafa. Ele fala com Rafa e lhe pede para ficar, mas ela vai embora. Helena vê Ascânio com a carta, mas ele diz que tem a ver com um assunto da prefeitura. Silvana pede a Dário para lhe ensinar a mergulhar e Laura apoia a ideia. Helena encontra a carta. Ascânio chega e a arranca de sua mão. Ele a lê e fica perplexo. Amorzinho briga com Amintas por causa de Silvana. Tieta pede a Perpétua para convocar a família para uma reunião. Ascânio manda Helena embora.

Ascânio diz a Helena que leu na carta que seu amante a abandonou e por isso ela voltou. Ela tenta negar, mas Ascânio não a ouve, força Helena a arrumar as malas e a manda embora. Silvana discute com Marcolino e ameaça ir para a pensão de Milu. Imaculada engana o coronel para voltar a contar a história. Helena aparece na casa de Elisa pedindo para ficar, mas Timóteo não permite. Depois, ela vai à pensão de Milu e Carmosina mente que não há vagas. Cinira conta a Tieta, Leonora e Perpétua que Ascânio expulsou Helena de casa. Tieta fica com pena e pede a Carmosina para aceitar Helena na pensão.

Sexta  – 17 de janeiro –  Tieta

Carmosina resolve atender Tieta e recebe Helena. Elisa faz as pazes com Timóteo. Helena diz a Milu que ama Ascânio e que não vai desistir dele. Silvana tem a sua primeira aula de mergulho. Helena vai falar com Ascânio e lhe lembra que a carta é datilografada, ou seja, pode ter sido escrita por qualquer um. Ela acusa Carmosina, diz que ele vai se arrepender do que fez e vai embora. Zuleika entrega o dinheiro da noite beneficente para o padre. Depois ele diz a Tieta para convencer Ricardo a se confessar. Leonora procura Ascânio.

Leonora oferece sua amizade a Ascânio e diz que vai ajudá-lo no que ele precisar. Carmosina conta para a mãe o que dizia a carta do amante de Helena. Rafa volta a trabalhar para Ascânio. Tieta aconselha Ricardo a confessar toda a verdade para o padre. Cinira vê Amintas sair da casa de Amorzinho e ela diz que ele foi consertar seu chuveiro. Perpétua aconselha Cinira a vigiar Amorzinho. Silvana quer ajudar Dário a combater Ascânio e o progresso. A família Esteves vai para a reunião de Tieta na casa de Perpétua. Ricardo confessa ao padre que pecou contra a castidade.

Segunda – 20 de janeiro –  Tieta

Ricardo conta ao padre que pecou várias vezes, mas o padre não quer saber com quem e o absolve. Cosme sonda o padre para tentar descobrir o que Ricardo falou. Ricardo conta como foi a confissão para a tia. Na reunião de família, Tieta comunica que além da casa que vai dar a Tonha e Zé Esteves, dará só para Tonha algumas ações e para Timóteo o dinheiro da loja, além de uma viagem para São Paulo para ele se atualizar. Como é uma viagem de negócios, Tieta diz para Elisa que ela não pode ir junto. Zé Esteves fala para Tonha que as ações vão ficar com ele, depois avisa a Timóteo que quer metade do que ele receber. Nervoso, Zé Esteves acaba passando mal. Osnar aconselha Ascânio a investir em Leonora, mas ele diz que quer se recuperar primeiro. Dário e Silvana vão até a prefeitura falar com Ascânio sobre o progresso. Rosalvo e Bebê chegam a Santana de ultraleve e dizem a Ascânio que querem propor um negócio que vai mexer com a cidade toda.

Todos comentam a chegada dos estranhos. Tieta conta para Carmosina que não teve nada a ver com isso e que está com medo de que eles atrapalhem seus planos. Rosalvo e Bebê dizem a Ascânio e ao coronel que vão abrir um negócio na cidade e resolvem ir ao bar para conversar. Osnar, Amintas, Timóteo, Marcolino e Modesto se juntam a eles. Bebê demonstra interesse em Osnar. Os estranhos não explicam o tipo de negócio que pretendem abrir. Elisa conhece Rosalvo na pensão de Milu e fica empolgada. Modesto conta a Carol que Osnar gostou de Bebê. Dário lembra que viu Bebê entre os mergulhadores. Tieta questiona Ascânio sobre os forasteiros. Depois, ela vai à pensão e pede para Rosalvo lhe dizer o que veio fazer em Santana do Agreste.

Terça – 21 de janeiro –  Tieta

Rosalvo e Bebê não contam a Tieta o que pretendem fazer e adiantam que só vão falar sobre o negócio com Ascânio. Chalita tenta convencer Osnar a pedir Amorzinho em casamento em seu nome para Perpétua. Bebê fica encantada com a serenata que fazem para ela. Leonora escuta e vai assistir. Perpétua chora lembrando da serenata que o seu falecido marido um dia fez para ela. Depois, vai para o quarto olhar o conteúdo da misteriosa caixa e Cinira chega na hora. Bebê e Osnar saem para passear na praia. Leonora e Ascânio vão tomar um sorvete e se despedem com um beijo. Bebê e Osnar namoram embaixo de um barranco e Carol, sem querer, cai em cima deles.

Quarta – 22 de janeiro –  Tieta

Enquanto Carol fica desiludida com Osnar, Bebê se irrita porque ele defende a amiga. Milu nota que Carmosina e Cinira não estão em casa. Zé Esteves nota a falta de Tonha também. A Mulher de Branco ataca Rosalvo. Chalita e Amintas veem Amorzinho na rua e depois vão socorrer Rosalvo. Perpétua chega em casa muito estranha e não diz onde foi. Osnar vai até a casa de Carol. Letícia menciona para Modesto que Carol tem um protetor. Osnar e Carol passam a noite juntos. Aída conta a Modesto que Osnar é namorado de Carol. Rosalvo diz a Bebê que, se tudo correr bem, não vai sobrar nada em Santana.

Carol diz a Osnar que amou o que aconteceu, mas que não pode se repetir. Modesto pergunta a Carol se ela namora Osnar e ela desmaia. Carol acorda e afirma que não é verdade, mas ele, desconfiado, avisa que vai perguntar a Laura e Dário e, se for verdade, vai mandá-la de volta para Bahia com a roupa do corpo. Enquanto isso, ele a deixa amarrada ao pé da mesa de novo. Rosalvo e Bebê contam a Ascânio que o asfalto é fruto do projeto deles, mas não esclarece mais nada. Pirica passa na casa Carol e ela lhe pede ajuda. Tieta lembra Timóteo de sua viagem e diz que vai acontecer o quanto antes. Ascânio se declara a Leonora. Osnar vai até o quarto de Bebê para conversar. Modesto espera por Dário e Laura na cidade, mas Jairo lhe diz que eles desceram antes. Dário e Laura recebem o recado de Carol por Pirica e vão até sua casa. Ela pede que eles desmintam uma história.

Quinta – 23  de janeiro –  Tieta

Depois que Carol explica a situação para Laura e Dário, os dois prometem fazer o que ela quer. Osnar vai ao quarto de Bebê conversar e eles acabam se beijando. Cinira ouve e conta para Carmosina, que os interrompe e briga com Osnar. Tieta lembra a Leonora que um dia voltará para São Paulo e que ela não vai poder ficar. Modesto pergunta a Dário e Laura se Carol namora Osnar. Eles negam e dizem que sabem que ela é sua amante. Elisa finge que vai falar com Carmosina para encontrar Rosalvo. Timóteo vai buscá-la e eles brigam. Tonha pede ajuda para Tieta e ela vai procurar a irmã.

Modesto ameaça Osnar, que finge não entender o que ele está falando. Tieta briga com Elisa. Rosalvo e Bebê vão embora em seu ultraleve. Tieta avisa a Timóteo que ele vai para São Paulo no dia seguinte. Osnar fala que Carmosina é como se fosse o Amintas para ele, a deixando com raiva. Elisa ajuda Timóteo a fazer a mala. Ricardo pergunta a Tieta se ela vai levá-lo para São Paulo e ela responde que seu lugar é em Santana. Timóteo viaja. Passam-se duas semanas. O povo prepara a festa para a chegada da luz. Um homem chega a Santana em um caminhão chamado Arca dos Sonhos.

Sexta  – 24 de janeiro –  Tieta

Carmosina leva Gladstone para a pensão e ele diz a Milu que chegou para realizar sonhos. Cinira vê Amintas sair novamente da casa de Amorzinho. Diante de Milu, Tieta finge que não conhece Gladstone mas, quando ela sai, o felicita pela chegada em grande estilo e pergunta se está tudo certo com o que ela pediu. O coronel não deixa as meninas irem à festa, mas permite que compareçam à missa se Imaculada for. Cada um pensa no que gostaria que tivesse no caminhão. Pirica avisa a Osnar que Carol quer falar com ele. Carmosina ameaça Perpétua falando da caixa. Laura incentiva Dário a mergulhar com Silvana. Cosme vê Ricardo acariciando o rosto de Tieta. Imaculada vê Ricardo na igreja, grita e desmaia.

Filó, Tieta e Leonora ajudam Imaculada e as meninas a levam embora. Carol pede a Osnar que não imite mais a forma de Modesto chamá-la para a cama. Tieta revela a placa em sua homenagem e Perpétua se zanga porque o sobrenome Esteves não está lá. Filó diz a Imaculada que Ricardo é quase padre. Perpétua incentiva o pai a exigir o que é seu. Cosme pergunta para Ricardo que relação tem com Tieta. Timóteo volta para Santana. Imaculada desiste de contar histórias. Gladstone abre o caminhão e mostra vários aparelhos de TV. Elisa fica encantada.

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Segunda – 27 de janeiro –  Tieta

Elisa resolve pedir a Tieta que lhe dê uma televisão. Imaculada fala para as meninas ameaçarem o coronel dizendo que não terão mais aula se ele não comprar uma televisão. Gladstone diz a Carmosina que quer realizar seus sonhos. Osnar ouve e não gosta. Jairo entrega a Sabino e Peto os presentes que Timóteo trouxe e pede que os levem a Zuleika e Elisa. Sem querer, os garotos trocam os pacotes. Elisa fica boquiaberta com as revistas pornográficas que encontra no pacote. Timóteo destroca as caixas. Elisa fica triste com as panelas que recebeu de presente. Leonora descobre que Ascânio pensa que ela é virgem. Depois de passar a noite com Tieta, Ricardo volta para o quarto e encontra Cosme que pergunta onde ele esteve.

Ricardo diz a Cosme que estava na Casa da Luz Vermelha. Osnar implica com Gladstone porque vê Carmosina lhe dar muita atenção. Tieta manda Leonora contar a Ascânio que ele não é o primeiro homem de sua vida. Zé Esteves começa a ter alucinações. Silvana vai fazer compras e Amintas a acompanha. Amorzinho vê e fica com ciúme. Leonora não consegue contar a verdade a Ascânio. Gladstone leva Carmosina para passear na praça. Cosme vai de noite ao quarto de Tieta para conferir se Ricardo está lá.

Terça – 28 de janeiro –  Tieta

Perpétua vai ver o que está acontecendo e Cosme lhe diz que Ricardo está trancado no quarto com a tia. Tieta abre a porta, pergunta se há algum mal nisso e Perpétua a apoia. Enquanto Perpétua está no quarto de Tieta, Araci vê a caixa branca em seu quarto e tenta abrir. Perpétua chega na hora e bate na empregada. Osnar avisa a Gladstone que ele não pode fazer Carmosina sofrer. Ricardo ameaça Cosme de contar sobre o roubo do seminário para o padre se ele insistir em se meter em seu caso com Tieta. Tonha percebe que há algo estranho com Zé Esteves. Modesto e Marcolino querem comprar uma televisão, mas Gladstone diz que já vendeu todas. Imaculada avisa ao coronel que não vai mais contar histórias.

O coronel insiste para que Imaculada conte mais histórias. Ela fica com raiva e quebra vários objetos. O coronel manda Trapizomba colocá-la de castigo. O padre expulsa Cosme da igreja porque ele insiste em falar de Ricardo. Tieta pede a Timóteo que faça Elisa feliz para que ela não pense em ir para São Paulo. Osnar diz a Ricardo que tem certeza de que ele se envolveu com mulher. Tieta vai até a casa do coronel falar com Imaculada. Ela aconselha a menina a tomar o controle de sua vida. Gladstone dá uma televisão para Milu. O coronel tira Imaculada do castigo.

Quarta – 29 de janeiro –  Tieta

Imaculada aconselha as meninas a se revoltarem, porque o coronel precisa delas. Cosme conhece Filó e diz que acha injusto o que o coronel faz com as meninas. Gladstone garante a Carmosina que vai realizar um grande sonho dela. Zé Esteves tem outro acesso de loucura, ataca Perpétua e depois vai à casa de Timóteo falando que querem roubaram seu dinheiro. Tonha o leva embora. Muita gente vai assistir à novela na casa de Milu. Laura e Silvana visitam Carol. Imaculada diz ao coronel que as coisas vão ter que mudar. Gladstone reúne o povo na praça e avisa que vai distribuir presentes comprados por Tieta. Carmosina suspeita que tenha a ver com a vingança da amiga.

Silvana e Laura vão à casa de Carol e lhe avisam que vão voltar. Tieta revela a Carmosina que deu os presentes só para causar discórdia. Algumas pessoas desconfiam de sua bondade. Leonora pede a Tieta que não a obrigue a contar para Ascânio que ela não é virgem. Osnar aconselha Carol a fazer amizade com Silvana e Laura. As meninas do coronel também ganham presentes e se recusam a devolvê-los. Perpétua pergunta a Tieta se ela esqueceu de Peto e Ricardo.

Quinta – 30  de janeiro –  Tieta

Tieta diz a Perpétua que não dá nada aos sobrinhos para que ela não tome deles. Perpétua lembra que a irmã está em sua casa e que tem uma dívida com ela, mas Tieta afirma que a irmã lhe deve muito por tudo o que sofreu quando foi expulsa de Santana. O coronel avisa a Imaculada que vai mandá-la embora. Filó pede ao coronel para voltar atrás, mas ele insiste em sua decisão. Modesto proíbe Carol de fazer amizade com Silvana e Laura. Ele encontra o presente que Tieta deu para Carol e fica assustado. Imaculada resolve fugir e pede ajuda a Filó. Perpétua vê Gladstone dando um beijo na mão de Tieta.

Perpétua pede desculpas e sai. Gladstone conta a Tieta que o “outro assunto” está progredindo. Imaculada continua tentando convencer Filó a ajudá-la a fugir. Tieta manda Leonora brigar com Ascânio ou vai mandá-la de volta para São Paulo. Gladstone chama Carmosina para passear. Perpétua comenta com Ricardo que tem a impressão de que Tieta já conhecia Gladstone. Ricardo interroga Gladstone tentando descobrir se pode ser verdade. Gladstone segura a mão de Carmosina e surge um clima, mas Jairo interrompe. Jairo e Milu notam que Carmosina gosta de Gladstone. Filó decide ajudar Imaculada. Ricardo pergunta a Tieta se ela já conhecia Gladstone.

Sexta  – 31 de janeiro –  Tieta

Ricardo e Tieta brigam e ela mente, dizendo que não conhecia Gladstone. Ela dá um tapa no sobrinho, mas eles fazem as pazes. Milu faz uma receita especial para Gladstone e as mulheres da cidade vão à sua casa, aprender a fazer o prato. Depois, várias pessoas comem o prato na casa de Perpétua e Milu revela que vai mandar sua receita para um concurso. Timóteo conta a Perpétua que Chalita vai pedir a ela a mão de Amorzinho. Perpétua lhe diz para não contar nada à amiga. Silvana e Laura vão à casa de Carol quando Modesto está lá. Cosme pensa em uma maneira de impedir que Perpétua dê a mão de Amorzinho em casamento. Tieta se encanta ao ver Osnar de terno.

A novela

Tieta, um dos grandes sucessos da teledramaturgia brasileira, retorna ao Vale a Pena Ver de Novo, trazendo à tona a icônica adaptação do romance Tieta do Agreste, de Jorge Amado. A trama conquistou o público ao abordar temas relevantes com intensidade e um enredo envolvente, consolidando-se como uma das produções mais marcantes da televisão.

uma história de exílio e vingança

Ambientada na fictícia Santana do Agreste, a narrativa acompanha a jovem Tieta, interpretada por Betty Faria. Aos 18 anos, ela é expulsa da cidade pelo pai, Zé Esteves, devido ao comportamento considerado inaceitável pela comunidade conservadora. Humilhada, Tieta parte para São Paulo, onde constrói uma nova vida e alcança sucesso. Após 25 anos, retorna à cidade natal rica e determinada a acertar contas com o passado, enfrentando aqueles que a julgaram.

um elenco que marcou época

Além de Betty Faria, o elenco reúne nomes de peso, como Joana Fomm no papel da rígida Perpétua, José Mayer como o irreverente Osnar e Reginaldo Faria vivendo o idealista Ascânio. Arlete Salles, Cássio Gabus Mendes e outros atores renomados também integram o time, fortalecendo a trama com interpretações memoráveis.

trilha sonora e repercussão

Com canções que se tornaram clássicos da MPB, como “Tieta”, interpretada por Luiz Caldas, a novela reforçou sua ligação com a cultura popular brasileira. O sucesso foi tanto que Tieta alcançou índices históricos de audiência, ao lado de outros clássicos como Roque Santeiro. Embora temas polêmicos, como fanatismo religioso e abuso, tenham gerado debates, o folhetim segue como uma referência na teledramaturgia nacional.

A reprise no Vale a Pena Ver de Novo reacende o impacto de uma obra que, mesmo após décadas, continua relevante.

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Fonte: OFuxico

Morre Jean-Marie Le Pen, líder da extrema direita na França

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Morre Jean-Marie Le Pen, líder da extrema direita na França

Jean-Marie Le Pen, fundador da Frente Nacional, atual Reunião Nacional (RN), morreu nesta terça-feira (7), aos 96 anos. A informação foi confirmada pela família à agência France Presse (AFP).

Le Pen, que estava em uma casa de repouso há semanas devido à saúde fragilizada, faleceu ao meio-dia (8h no horário de Brasília), “cercado por sua família”, segundo comunicado.

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Trajetória política e polêmicas de Marie Le Pen

Fundador da Frente Nacional em 1972, Jean-Marie Le Pen se tornou um dos nomes mais conhecidos da extrema direita na França. O partido, inicialmente com forte ligação a movimentos neofascistas, moderou seu discurso ao longo dos anos, mas manteve pautas como o combate à imigração.

Le Pen concorreu cinco vezes à Presidência da França, a última em 2007, sem sucesso. Ao longo de sua trajetória, acumulou condenações por declarações antissemitas e episódios de racismo. Uma de suas declarações mais polêmicas ocorreu em 1990, quando minimizou os crimes nazistas ao afirmar que as câmaras de gás eram “apenas um detalhe” da história da 2ª Guerra Mundial.

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Conflitos familiares e ruptura no partido

Em 2015, Marine Le Pen, filha de Jean-Marie e atual líder da Reunião Nacional, expulsou o pai do partido após ele reafirmar declarações controversas sobre o Holocausto. A decisão gerou um rompimento público entre os dois. Jean-Marie acusou Marine de traição e afirmou sentir vergonha de que ela levasse seu sobrenome.

Apesar das controvérsias, o RN permanece como o principal partido de extrema direita na França, com Marine Le Pen à frente.

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Fonte: OFuxico

PF pede que Justiça reconsidere ordem para investigar soldado israelense

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PF pede que Justiça reconsidere ordem para investigar soldado israelense

A Polícia Federal (PF) solicitou que a Justiça reconsidere a determinação para instaurar um inquérito para investigar o soldado israelense Yuval Vagdani por supostos crimes de guerra na Faixa de Gaza. Ele estava no Brasil em férias.

O documento encaminhado nesta segunda-feira (6) ao Ministério Público Federal (MPF) argumenta que não há elementos para a instauração da investigação e pede que a ordem seja reavaliada.

No pedido, a PF justifica que o israelense já deixou o Brasil e que a medida abre precedente para criação de competência brasileira para investigar qualquer ação de estrangeiros fora do país. E ainda dizem que no país não há lei que tipifique crimes contra a humanidade.

Os investigadores também ponderam não haver condenação contra o soldado israelense no Tribunal Penal Internacional (TPI) por crimes de guerra.

Entenda

O pedido inicial de investigação foi feito por meio de uma notícia-crime formulada pelos advogados Maira Machado Frota Pinheiro e Caio Patrício de Almeida, que alegaram que Yuval Vagdani, cidadão israelense e possível “criminoso de guerra”, encontrava-se em território nacional.

Segundo os advogados, o Estado brasileiro, como signatário de tratados internacionais, como a Convenção de Genebra e o Estatuto de Roma, tem o dever de reprimir tais crimes, mesmo que tenham sido cometidos fora do território nacional.

Em nota, o governo israelense afirmou que tem “chamado a atenção” dos israelenses para publicações feitas nas redes sociais sobre o serviço militar. “Elementos anti-israelenses podem explorar essas publicações para iniciar processos judiciais infundados contra eles”, afirmou o governo.

A advogada Maira Machado Frota Pinheiro afirmou que a saída do militar israelense do Brasil antes que investigação avançasse não surpreendeu, destacando que situações semelhantes ocorreram em outros países, onde militares israelenses deixaram o território após alertas do governo de Israel.

Este conteúdo foi originalmente publicado em PF pede que Justiça reconsidere ordem para investigar soldado israelense no site CNN Brasil.



Fonte: CNN

Saiba como melhorar o desempenho na corrida

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Saiba como melhorar o desempenho na corrida

Para quem deseja ir mais longe na corrida, a combinação de treino adequado, ajustes no estilo de vida e a escolha do tênis certo são os pilares para atingir novos patamares. A busca por melhores resultados vai além de simplesmente correr mais – requer atenção a aspectos técnicos, físicos e até mesmo psicológicos.

Pequenos ajustes na postura, fortalecimento muscular e uma alimentação balanceada podem fazer a diferença na performance e no conforto durante as corridas. Além disso, o uso de equipamentos adequados, como um bom par de tênis, reduz o risco de lesões e garante mais eficiência.

Confira dicas práticas para otimizar seu desempenho e transformar sua experiência como corredor:

1 – Adote um plano de treinos diversificado

Alternar entre diferentes tipos de treino é essencial para progredir na corrida. Treinos intervalados aumentam a velocidade e resistência, enquanto corridas longas melhoram a capacidade cardiovascular. Inclua sessões de alongamento, mobilidade e recuperação ativa para evitar lesões e manter o corpo preparado.

2 – Aperfeiçoe sua técnica

Uma técnica eficiente reduz o desgaste físico e o impacto nas articulações. Mantenha a postura ereta, olhe para frente e procure pisar suavemente, evitando sobrecargas nos calcanhares. Ajustar a cadência (número de passos por minuto) também ajuda a economizar energia durante as corridas.

3 – Cuide da alimentação e hidratação

Uma dieta equilibrada é essencial para garantir energia e recuperação. Consuma carboidratos antes de treinos longos e proteínas no pós-treino para reparar os músculos. Hidratação contínua, especialmente em climas quentes, é indispensável para evitar quedas de desempenho.

4 – Escolha o tênis ideal

O calçado certo não só oferece conforto como também protege contra lesões. Opte por um tênis adequado ao seu tipo de pisada, ao terreno das corridas e às suas metas. Modelos de marcas como Nike, Asics e Puma contam com tecnologias que atendem às necessidades de diferentes perfis de corredores.

5 – Acompanhe sua evolução

Monitore distâncias, tempos e ritmos com relógios esportivos ou aplicativos para avaliar seu progresso. Essa prática ajuda a identificar pontos de melhoria e serve como motivação ao perceber seus avanços ao longo do tempo.

6 – Valorize o descanso e a recuperação

O descanso é parte fundamental de qualquer plano de treinos. Durante o sono e os períodos de recuperação, o corpo se fortalece e previne o surgimento de lesões, além de melhorar a consistência do desempenho.

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Fonte: Metrópoles

EUA confirmam primeira morte humana por gripe aviária

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EUA confirmam primeira morte humana por gripe aviária

Os Estados Unidos confirmaram, nessa segunda-feira (6/1), a primeira morte humana relacionada à gripe aviária. O caso ocorreu no estado da Louisiana.

O paciente, que não teve o nome informado, tinha mais de 65 anos e condições médicas subjacentes, o que o colocava em maior risco de doença grave. Ele havia sido hospitalizado em 18 de dezembro com problemas respiratórios, após ser infectado pelo vírus H5N1.

“O paciente contraiu o H5N1 após exposição a uma combinação de um rebanho não comercial de quintal e pássaros selvagens”, informou o Departamento de Saúde da Louisiana em um comunicado.

Apesar da confirmação da morte, as autoridades continuam a considerar que a gripe aviária representa risco “baixo” à saúde pública. Nenhum caso de transmissão entre humanos foi detectado até o momento.

Vírus da gripe aviária com mutações

O sequenciamento genético do vírus mostrou que o paciente da Louisiana foi infectado com o genótipo D1.1, o mesmo detectado recentemente em aves selvagens e aves domésticas dos EUA e em casos humanos recentes no estado de Washington e no Canadá.

De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC), o vírus é diferente do genótipo B3.13, detectado anteriormente em vacas leiteiras, casos humanos e algumas aves domésticas em vários estados.

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Fonte: Metrópoles

Sergio Marone detona Mario Frias após críticas a Fernanda Torres

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Sergio Marone detona Mario Frias após críticas a Fernanda Torres

Após críticas do ex-ator e atual deputado Mario Frias à conquista de Fernanda Torres no Globo de Ouro, Sergio Marone usou as redes sociais nessa segunda-feira (6/1) para sair em defesa da atriz. Ele compartilhou um trecho da novela Os Mutantes: Caminhos do Coração, da Record TV, exibida em 2008, em que o parlamentar aparece atuando.

“Deve ser duro conviver com a falta de talento e o fracasso em todas as áreas de atuação”, escreveu Sérgio.

Em sua crítica, Mario Frias afirmou que a conquista de Fernanda Torres, primeira brasileira a conquistar o Globo de Ouro de Melhor Atriz em Filme de Drama, “não é uma vitória do Brasil”. “O que temos ali é a autobajulação de militantes radicais da esquerda mundial, querendo dar ar de legitimidade a um filme que é uma peça de ficção e desinformação da esquerda brasileira”, escreveu no X.

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Ex-secretário de Cultura do governo Bolsonaro, o ator Mario Frias se elegeu deputado federal por São Paulo

Além do troféu do Globo de Ouro, Fernanda Torres ganhou uma bolsa com presentes avaliados em R$ 6,1 milhões
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Sergio Marone

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Ex-secretário de Cultura do governo Bolsonaro, o ator Mario Frias se elegeu deputado federal por São Paulo

Mario Frias (Divulgação)

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Além do troféu do Globo de Ouro, Fernanda Torres ganhou uma bolsa com presentes avaliados em R$ 6,1 milhões

Ellen von Unwerth/GG2025/Penske Media via Getty Image

Nos comentários do post de Marone, internautas deram razão ao ator e também zombaram da atuação de Mario Frias.

“Uma audácia falar sobre as grandes Fernanda Montenegro e Fernanda Torres, pelo amor de Deus”, afirmou uma pessoa. “Vou agendar terapia e esquecer dessa cena”, brincou outra.

Veja o post:



Fonte: Metrópoles

Filho de Robinho marca e pedala em 7×1 do Santos na Copinha

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Filho de Robinho marca e pedala em 7×1 do Santos na Copinha

O Santos não deu chances para o Jaciobá e venceu seu segundo compromisso na Copinha por 7 x 1 na noite dessa segunda-feira (6/1). Um dos destaques da partida foi o atacante Juninho, filho do ex-atacante Robinho. O jovem de 17 anos marcou o quinto gol do Peixe e, na comemoração, recriou a pedalada característica do pai ao longo da carreira.

Juninho entrou aos oito minutos da segunda etapa. Aos 31, o camisa 25 aproveitou uma falha da zaga e finalizou para o gol em um rebote, marcando o quinto gol santista. Esse foi o primeiro jogo do garoto na competição, já que ele não entrou em campo na estreia do Santos contra o Tirol, que terminou com vitória do Alvinegro Praiano por 1 x 0.

Na comemoração, Juninho reproduziu as pedaladas que se tornaram uma marca registrada na carreira do pai.

Confira:

Além do gol, foi de Juninho o passe para o quarto gol da equipe, marcado por Kauan Pereira. O garoto também sofreu um pênalti, que foi batido e convertido por Enzo Monteiro.

Com a goleada, o Santos assumiu a liderança do grupo com seis pontos e garantiu a vaga na próxima fase do torneio. O time volta a jogar na quinta-feira (9/1), quando encara a Ferroviária.



Fonte: Metrópoles

Internada na UTI, turista é entubada após contrair virose no Réveillon do Guarujá

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Internada na UTI, turista é entubada após contrair virose no Réveillon do Guarujá

Aos 20 anos, Caroline Costa Rolim, natural de Taquarituba, no interior de São Paulo, está internada na UTI do Hospital Santo Amaro, no Guarujá, após apresentar sintomas de virose. Os sinais começaram logo após a jovem passar o Réveillon no litoral. Devido à gravidade do quadro, ela precisou ser entubada.

Nas redes sociais, parentes relataram que a jovem enfrentou uma complicação grave após um surto de virose registrado no litoral. Desde o Réveillon, as autoridades notificaram um aumento de ocorrências relacionadas à gastroenterite e muitas pessoas relataram sintomas após frequentar as praias do Guarujá.

Veja as fotos

Reprodução/Prefeitura do Guarujá
Guarujá, litoral de São PauloReprodução/Prefeitura do Guarujá
Reprodução/Facebook
Caroline Costa Rolin está internada na UTIReprodução/Facebook
Reprodução/Facebook
Caroline Costa Rolin está internada na UTIReprodução/Facebook

No caso de Carolzinha, como é carinhosamente chamada pela família, a situação evoluiu para um quadro mais grave. A família inteira apresentou sintomas da doença, mas a jovem teve uma piora significativa e precisou ser levada às pressas para uma unidade de saúde próxima ao local onde estavam hospedados.

Segundo os familiares, Caroline sofreu uma parada cardíaca e foi transferida para outro hospital, onde permanece internada. De acordo com informações da TV TEM, afiliada da Globo, ela começou a apresentar sinais de melhora, mas ainda segue entubada e em observação, já que faz tratamento para diabetes.

Contatado pela equipe do Portal LeoDias, o Hospital Santo Amaro, ainda não se manifestou sobre o caso, nem forneceu detalhes adicionais sobre o estado de saúde da paciente.



Fonte: Portal LEODIAS

Luan Pereira anuncia cura da arritmia cardíaca e retorno para academia

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Luan Pereira anuncia cura da arritmia cardíaca e retorno para academia

Luan Pereira anunciou em sua rede social na última segunda-feira (6/1) que foi curado da arritmia cardíaca que sofria algumas vezes. Ele também contou que foi à consultas médicas e realizou exames para retornar a academia.

“Curado da arritmia porque Jesus é meu tudo, é maravilhoso”, legendou ele um vídeo. Nesta gravação, o cantor explicou que tinha crises de arritmia.

Veja as fotos

Reprodução Instagram
Luan PereiraReprodução Instagram
Reprodução Instagram/montagem
Luan Pereira informando que vai voltar a malharReprodução Instagram/montagem
Reprodução Instagram
Luan Pereira de chapéu e sem camisa. Ele sorriReprodução Instagram

“Eu tinha parado com a academia, voltei meio murcho, mas vou voltar de vez a fazer as paradas que eu tava fazendo, voltar firme pra crescer. Eu tinha ganhado 12 quilinhos, se perdi foi uns dois… e hoje to indo ali começar meu tratamento com o nutrólogo, com os médicos tudo certinho que o pau vai torar”, continuou ele.

O artista compareceu à uma consulta com o endocrinologista e fez exames. A ansiedade foi tão grande que ele foi direto para a academia malhar, mesmo com blusa de botão, bermuda, sandália, joias e boné. Em um de seus registros publicados no Instagram, o famoso apareceu puxando ferro sem camisa. Ele concluiu que, se alimentando direito e dormindo o necessário, o shape vai vir!



Fonte: Portal LEODIAS