Câncer de pele: saiba como detectar os sinais precoces da doença
A pele é responsável por desempenhar diversas funções fundamentais para o funcionamento do organismo. É o caso da proteção contra agentes externos, da regulação da temperatura corporal e da atuação no sistema imunológico.
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), 30% dos registros de tumores malignos no Brasil são de câncer de pele. Por isso, é necessário investir nos cuidados do órgão e atentar-se aos sinais de alerta para garantir qualidade de vida e chances efetivas de prevenção e tratamento.
A médica da área de dermatologia do AmorSaúde, Vânia Basso, explica que os tipos de câncer de pele podem divergir, e os mais comuns são o carcinoma basocelular e o carcinoma epidermóide. “O carcinoma basocelular é o mais frequente e menos agressivo, geralmente aparecendo em áreas mais expostas ao sol, como rosto e pescoço. Já o carcinoma epidermóide, embora também ligado à exposição solar, pode se desenvolver em outras partes do corpo e, se não tratado, pode se espalhar para outros órgãos”, ensina.
Além disso, há o melanoma, que apesar de ser menos comum, é mais agressivo e perigoso devido a sua alta capacidade de desencadear metástases. “Ele costuma surgir como manchas ou pintas irregulares e exige diagnóstico precoce para aumentar as chances de cura”, alerta a especialista.
Extremamente comum no país, o câncer de pele é caracterizado pelo aparecimento de tumores na pele em formato de manchas ou pintas com formatos irregulares. Relacionada à exposição prolongada ao sol, exposição a câmeras de bronzeamento artificial ou por questões hereditárias, a doença pode ser tratada através de cirurgias, radioterapia e quimioterapia
Sinais do câncer de pele
Quando se trata das chances de cura, é importante ressaltar que os sinais da pele são essenciais para o diagnóstico precoce. Nesse sentido, é possível diferenciar manchas comuns de sinais suspeitos com o auxílio da regra do ABCDE. O método é simples e auxilia no acompanhamento de manchas, ajudando também a identificar lesões suspeitas de melanoma. Saiba como ele funciona abaixo.
A – Assimetria: lesões com formato irregular, nas quais uma metade é diferente da outra são mais preocupantes. B – Bordas: bordas irregulares, mal definidas ou serrilhadas são sinais de alerta. C – Cor: alterações na cor da lesão, como tons variados de marrom, preto, azul ou vermelho, merecem atenção. D – Diâmetro: manchas ou pintas com mais de 6 milímetros devem ser avaliadas por um médico. E – Evolução: qualquer mudança em tamanho, forma, cor ou sintomas, como coceira e sangramento, exige uma consulta dermatológica.
“Ainda que a maioria das lesões não seja câncer, é fundamental procurar o médico sempre que houver dúvida. O diagnóstico precoce pode salvar vidas”, orienta a profissional.
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O câncer de pele é o tipo de alteração cancerígena mais incidente no país, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). A enfermidade pode aparecer em qualquer parte do corpo e, quando identificada precocemente, apresenta boas chances de cura
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A exposição solar exagerada e desprotegida ao longo da vida, além dos episódios de queimadura solar, é o principal fator de risco do câncer de pele. Segundo o Inca, existem diversos tipos da doença, que geralmente são classificados como melanoma e não-melanoma
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Os casos de não-melanoma são mais frequentes e apresentam altos percentuais de cura. Além disso, esse é o tipo mais comum em pessoas com mais de 40 anos e de pele clara
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O melanoma, por sua vez, tem menos casos registrados e é mais grave, devido à possibilidade de se espalhar para outras partes do corpo. Por isso é importante fazer visitas periódicas ao dermatologista e questionar sobre sinais suspeitos
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Apesar de ser um problema de saúde que pode afetar qualquer pessoa, há perfis que são mais propensos ao desenvolvimento do câncer de pele, tais como: ter pele, cabelos e olhos claros, histórico familiar da doença, ser portador de múltiplas pintas pelo corpo, ser paciente imunossuprimido e/ou transplantado
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Segundo especialistas, é importante investigar sempre que um sinal ou pinta apresentar assimetria, borda áspera ou irregular, duas ou mais cores, ter diâmetro superior a seis milímetros, ou mudar de tamanho com o tempo. Todos esses indícios podem indicar a presença de um melanoma
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Os primeiros sinais de não-melanona tendem a ter aparência de um caroço, mancha ou ferida descolorida que não cicatriza e continua a crescer. Além disso, pode ter ainda aparência lisa e brilhante e/ou ser parecido com uma verruga
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O sinal pode causar coceira, crostas, erosões ou sangramento ao longo de semanas ou até mesmo anos. Na maioria dos casos, esse câncer é vermelho e firme e pode se tornar uma úlcera. As marcas são parecidas com cicatrizes e tendem a ser achatadas e escamosas
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O câncer de pele geralmente aparece em partes do corpo onde há maior exposição ao sol, estando muito associada à proteção inadequada com filtros solares
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De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, o não-melanona tende a ser completamente curado quando detectado precocemente. Ele raramente se desenvolve para outras partes do corpo, mas se não for identificado a tempo, pode ir para camadas mais profundas da pele, dificultando o tratamento
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O diagnóstico do câncer de pele é feito pelo dermatologista por meio de exame clínico. Em determinadas situações, pode ser necessária a realização do exame conhecido como “Dermatoscopia”, que consiste em usar um aparelho que permite visualizar camadas da pele não vistas a olho nu. Em situações mais específicas é necessário fazer a biópsia
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Segundo o Ministério da Saúde, “a cirurgia oncológica é o tratamento mais indicado para tratar o câncer de pele para a retirada da lesão, que, em estágios iniciais, pode ser realizada sem internação”
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Ainda segundo a pasta, “nos casos mais avançados, porém, o tratamento vai variar de acordo com a condição em que se encontra o tumor, podendo ser indicadas, além de cirurgia, a radioterapia e a quimioterapia”
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Entre as recomendações para a prevenção do câncer de pele estão: evitar exposição ao sol, utilizar óculos de sol com proteção UV, bem como sombrinhas, guarda-sol, chapéus de abas largas e roupas que protegem o corpo. Além, é claro, do uso diário de filtro solar com fator de proteção solar (FPS) 15 ou mais
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Suplementação sem indicação de nutricionista? Veja riscos à saúde
Com as pessoas cada vez mais interessadas em cuidar do corpo e do bem-estar, a suplementação alimentar tem conquistado mais adeptos. Segundo dados da Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres (ABIAD), pelo menos uma pessoa em 59% das famílias brasileiras inclui suplementos em sua dieta.
Esses produtos, que podem ser em comprimidos, cápsulas ou líquidos, realmente são bastante recomendados por médicos em certos casos, quando a alimentação sozinha não consegue dar ao organismo a quantidade ideal de determinado nutriente. Porém, nem todo mundo os usa da forma correta.
Isso porque muita gente ingere suplementação alimentar sem recomendação de um profissional, o que é perigoso. É o que alerta Ana Carolina Leite de Morais, nutricionista da UBS Jardim Aracati, em São Paulo.
“Muitas vezes, as pessoas não têm pleno conhecimento do que contém em cada frasco ou não levam em consideração a concentração recomendada para consumo. Essa prática pode levar a um risco aumentado de toxicidade, impactos para a saúde e, até mesmo, à possibilidade de não atingir o objetivo específico desejado”, diz.
Riscos da suplementação alimentar sem recomendação
Quando consumidos de forma imprudente e em doses excessivas, muitos suplementos podem provocar interações medicamentosas prejudiciais. Além disso, pacientes com condições pré-existentes, como problemas renais ou hepáticos, podem ter essas complicações agravadas.
Entre os principais efeitos colaterais estão náuseas, vômitos, dor abdominal e dor de cabeça, além de toxicidade. “O consumo excessivo de vitamina A, por exemplo, pode causar dores de cabeça e turvação de visão, enquanto altas doses de ferro podem resultar em constipação e dores abdominais. O excesso de vitamina D pode elevar o nível de cálcio no organismo e o excesso de magnésio pode causar fraqueza muscular “, explica a especialista.
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Intercontinental: Botafogo perde para Pachuca por 3 x 0 e é eliminado
O Botafogo está eliminado do Intercontinental. O Glorioso perdeu por 3 x 0 para o Pachuca, nesta quarta-feira (11/12), em jogo válido pelas quartas de final do Intercontinental.
Agora, o Pachuca, campeão da Liga dos Campeões da Concacaf, vai enfrentar o Al-Ahly, do Egito, na semifinal do Intercontinental, no sábado (14/12), às 14h. O vencedor da partida pega o Real Madrid na final do torneio, na próxima quarta (18/12), às 14h.
Desgastado após maratona, o Botafogo entrou em campo com Alex Telles, Marlon Freitas e Savarino no banco, jogadores considerados titulares. Com isso, no primeiro tempo, o Glorioso apostou em bolas longas para Luiz Henrique e Matheus Martins, enquanto o Pachuca tentou subir a pressão e dificultar a saída de bola do Fogão.
No segundo tempo, o Pachuca abriu o placar logo no começo, aos quatro minutos. Idrissi, atacante marroquino clube mexicano, driblou dois na linha lateral, tabelou com Bryan González, deixou Adryelson e Barboza no chão e chutou no contra-pé de John.
A melhor chance do jogo do Botafogo surgiu aos oito minutos do 2º tempo, com um chute de fora da área do Cuiabano. O lateral-esquerdo finalizou com força e Carlos Moreno voou no canto esquerdo para fazer a defesa.
Mas o Pachuca não diminuiu o ritmo e ampliou o placar aos 20 minutos. Almada errou passe, Pedraza aproveitou, arrancou por dentro e tocou para Deossa. O camisa seis finalizou sem ângulo, John falhou no lance, e viu o clube mexicano aumentar a vantagem.
Após tentação de reação do Botafogo, o Pachuca conseguiu contra-ataque bem encaixado e matou a partida. Deossa recebeu pela direita, virou o jogo para Idrissi, que deu bom passe de três dedos para Rondón. O venezuelano deslocou John e acabou de vez com o sonho do Glorioso.
Ouro em Paris, Bia Souza concorre ao prêmio de melhor judoca do mundo
Campeão olímpica em Paris 2024, Bia Souza foi indicada ao prêmio de melhor judoca do mundo pela Federação Internacional de Judô (IJF). A premiação promovida pela entidade máxima da modalidade é a principal honraria entregue aos judocas no nível internacional.
Bia Souza é a única brasileira indicada ao prêmio e concorre com as outras seis campeãs olímpicas em Paris 2024. A votação é aberta ao público e estará disponível até o próximo dia 10 de janeiro de 2025. Os vencedores serão anunciados no Grand Slam de Paris, evento que abre a próxima temporada, no dia 2 de fevereiro.
Além do ouro olímpico na categoria acima de 78kg, Bia Souza também fez parte do grupo que conquistou a medalha de bronze por equipes mistas nas Olimpíadas de Paris. No circuito mundial, a judoca foi ouro no Grand Prix da Áustria e no Pan-Americano de Judô, e terminou a temporada como vice-líder do ranking mundial de judocas na categoria peso-pesado.
Ao ser indicada, Bia Souza teve sua técnica destacada como um dos seus principais atributos pela IJF. “A medalha de ouro de Beatriz Souza em Paris destacou sua técnica poderosa e resiliência, fazendo dela uma das mais formidáveis estrelas do judô, uma campeã do povo em seu país natal, o Brasil”, afirmou a federação.
Grêmio se aproxima de acerto com Felipão para cargo de coordenador técnico
Com muitas mudanças para 2025, o Grêmio se aproxima de um acerto com Luiz Felipe Scolari, o Felipão, para o cargo de coordenador técnico. A função, no momento, não existe no clube.
O futuro novo coordenador técnico ajudará o clube na busca por um novo comandante, e também na nova execução da comissão técnica gremista, que passa também por mudanças. Nesta terça-feira (10), o Tricolor também anunciou saídas no futebol.
A última passagem de Felipão pelo Grêmio ocorreu em 2021, ainda como técnico. O comandante do pentacampeonato mundial do Brasil é um dos maiores ídolos da história do Tricolor.
Sob seu comando, o clube conquistou a Copa do Brasil em 1994, a Libertadores em 1995, além da Recopa Sul-Americana e o Campeonato Brasileiro de 1996.
WhatsApp e Instagram registram instabilidade nesta quarta-feira (11)
O WhatsApp e Instagram apresentaram instabilidade na tarde desta quarta-feira (11). Usuários do Facebook também relataram dificuldades para acessar a rede social. A CNN tenta contato com a Meta para comentar sobre o problema.
No site Downdetector, que reúne alertas de problemas em sites e plataformas, mais de 70 mil notificações já haviam sido registradas às 15h03, relatando instabilidade com o WhatsApp. Por lá, no mesmo horário, mais de 14 mil notificações já haviam sido realizadas por usuários para notificar problemas em acessar o Instagram.
Quantidade de massa muscular pode impactar na saúde do cérebro; entenda melhor
A partir dos 50 anos, é comum observar uma redução anual de 1% a 2% na massa muscular. Esse declínio progressivo, conhecido como sarcopenia, pode se agravar ao ponto de impactar atividades cotidianas, representando um desafio significativo para a saúde geral.
Recentemente, a questão tem ganhado destaque devido ao uso de medicamentos para perda de peso baseados em GLP-1, como o Wegovy, que, em alguns casos, podem acelerar essa perda muscular. Contudo, o impacto dos músculos na saúde cerebral vai muito além da função motora e metabólica.
Evidências Científicas
Um estudo conduzido pela Universidade John Hopkins trouxe novas evidências sobre a conexão entre a saúde muscular e o risco de declínio cognitivo. Os pesquisadores acompanharam mais de 600 adultos ao longo de quase seis anos, utilizando ressonância magnética para avaliar o músculo temporal, localizado na mandíbula, como indicador de massa muscular geral.
Os resultados foram expressivos: participantes com maior perda muscular apresentaram 60% mais chances de desenvolver demência. Essa relação está ligada à função endócrina dos músculos, que liberam miocinas, substâncias hormonais que ajudam a controlar a inflamação e a proteger os neurônios. A redução da massa muscular compromete essa regulação, potencialmente aumentando o risco de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.
Intervenções que Fazem a Diferença
A sarcopenia, embora preocupante, pode ser prevenida ou controlada com intervenções direcionadas. Como explica o professor Shadpour Demehri, coautor do estudo:
“Essas estratégias podem retardar a perda muscular e, consequentemente, reduzir o risco de declínio cognitivo e demência.”
Estratégias para Proteger Músculos e Cérebro
Atividade Física Regular: exercícios de resistência, como musculação, e atividades aeróbicas são essenciais para preservar a massa muscular.
Dieta Balanceada: priorizar proteínas magras, vitamina D e ômega-3 é fundamental para a saúde muscular.
Monitoramento Médico: avaliações regulares, como bioimpedância e exames de imagem, ajudam a detectar a sarcopenia precocemente.
Hábitos de Vida Saudáveis: evitar o sedentarismo, controlar o peso e adotar uma rotina equilibrada são práticas indispensáveis.
Portanto, a saúde muscular desempenha um papel fundamental na manutenção do bem-estar físico e cognitivo. Além de promover mobilidade e funcionalidade, músculos saudáveis atuam como aliados na prevenção de demências. Investir em hábitos saudáveis desde a meia-idade não é apenas uma questão de qualidade de vida, mas uma estratégia eficaz para preservar o cérebro e o corpo contra os efeitos do envelhecimento.
Afrontoso? Belo leva irmã de Gracyanne ao navio, enquanto vive novo amor
Apesar de não ter assumido o romance com Rayane Figliuzzi oficialmente, o assunto é um dos mais falados no Brasil, quando o assunto é Belo. Agora, intencionalmente ou não, caso Gracyanne Barbosa, ex-mulher do cantor, não quisesse nem saber do assunto, vai ser difícil, pois até a irmã dela marcou presença no cruzeiro “Belo em Alto Mar”.
Giovanna Jacobina esteve na plateia do show “Belo In Concert” e viu de perto todo o romantismo do cantor e sua troca de olhares com Rayane, que ficou na primeira fila do show.
Mostrando que a relação com o ex de sua irmã é a melhor possível, ela curtiu a apresentação ao lado da filha de Belo, Isadora, e ainda posou com o cantor antes do show, onde o chamou de “paizinho”.
Giovanna Jacobina, irmã de Gracyanne Barbosa, e Isadora, filha de Belo – Eduardo Martins/Brazil News
“Parabéns, paizinho. O navio tá lindo”, disse. O cantor respondeu: “Te amo, filha. Maravilhosa”.
Danielle Winits desce a lenha e pede punição em ‘A Fazenda 16’
Caos: é assim que podemos falar da situação de “A Fazenda 16” que envolve um poder do lampião, uma roça quíntupla e Vanessa. Danielle Winits aproveitou para protestar e tomar o lado para detonar a atitude da influencer.
O caso é que a peoa acabou cometendo uma infração contra as regras do jogo. Nas palavras da apresentadora Adriane Galisteu: “o dono do poder não fala”. Na formação da roça, durante o intervalo, a ex-Casamento às Cegas teve um breve momento de conversa com Gilsão e a internet ‘clama’ pelo cancelamento da berlinda e do poder.
Danielle Winits viu o vídeo em que, supostamente, Vanessa faz um sinal com a mão, formando o número 5 e, consequentemente, indica que a roça seria com cinco peões. A atriz detonou, disse que é “a primeira vez que ela levanta os olhos” e disse que aguarda uma punição:
“Primeira vez que Vanessa levanta os olhos desde que entrou na Fazenda. Aproveitou para também levantar a mão! Aguardando a punição!”.
Até o fechamento desta matéria, a Record não se pronunciou sobre o caso. Vale lembrar que na edição 12, Biel disse “calma” durante uma formação de roça em que era o dono do poder e, no dia seguinte, a roça foi reformulada. Os próximos capítulos dessa história prometem muito fogo no feno.
Sato chama elenco de The Masked de “família” e dá jeitinho de viajar no ano novo
A repórter Monica Apor, do portal LeoDias, esteve em São Paulo, na última terça-feira (10/12), na festa temática “A Fantástica Fábrica de Chocolate” de Zoe, filha da Sabrina Sato com Duda Nagle. Na ocasião, a apresentadora enalteceu e definiu o elenco de The Masked Singer como uma família e disse que sempre dá um jeito nas férias de fim de ano com a filha e o namorado, Nicolas Prattes.
“Só elenco maravilhoso, que me recebeu com todo carinho. Eu to muito feliz com o The Masked. Tatá, Belo, Tony que é um amor, altas conversas com ele. Eliana que é uma diva, rainha da TV. A gente tá muito feliz. A Kenia que tá arrasando muito. Uma família e a gente se divertiu muito fazendo. Eu perdi três programas né, [por causa de] tudo que aconteceu”, elogiou ela.
Veja as fotos
Portal LeoDias
Foto: Brazil News
Zoe com a mamãe, a apresentadora Sabrina SatoReprodução: Instagram/Sabrina Sato
Após perda do bebê, Sabrina Sato compartilha momento de carinho entre Nicolas e Zoe
A famosa afirmou que conseguiu aproveitar a festa da criança, apesar das entrevistas que estava concedendo. Sobre o Ano Novo, ela respondeu: “As férias em família, a gente sempre dá um jeito.
Sabrina diz que chorou mais que Zoe quando ela se machucou ao cair de overboard
“Ela já tava andando de overboard lá que o Duda deu de presente. Andando lá acontece. Ela tava de capacete, mas tinha que tá com cotoveleira, mas aí machuca, caiu, quebrou e na hora o Duda me ligou e fui correndo para o hospital. [Agora] eu to grudada”, comentou Sabrina Sato.
A pequena ainda não se acostumou com o gesso e por isso acorda várias vezes durante a noite. Tentando olhar do lado positivo, a apresentadora disse para a filha que as amigas poderia assinar no gesso. “Eu chorei muito, mais que ela. Ficar nas férias com o braço quebrado, sinal de criança que brinca, que é corajosa”, completou ela.
“Eu nunca quebrei nada, sempre quis e não quebrava, não sei o que acontece. Caí de bicicleta, na ginástica”, brincou a apresentadora.
VEJA: Danielle Winits comenta sobre suposto sinal de Vanessa: “Aguardo punição.” 
