O sorteio será realizado às 20h, no Espaço da Sorte, localizado na Avenida Paulista, e será transmitido ao vivo pelas redes sociais da Caixa.
Como apostar
Para concorrer, os apostadores podem registrar seus jogos até uma hora antes do sorteio, às 19h, em qualquer casa lotérica credenciada pela Caixa, pelo site ou aplicativo do banco. O bilhete simples, com seis números marcados, custa R$ 5.
Para os jogos feitos pelo site da Caixa, o valor mínimo para apostar na Mega-Sena é de R$ 30, seja para uma única aposta ou mais.
Para fazer uma aposta maior, com sete números, o preço sobe para R$ 31,50, segundo a Caixa.
Outra opção para atingir o preço mínimo é fazer sete apostas simples, que juntas têm o mesmo valor, R$ 31,50.
Bolão
Uma forma de apostar na Mega-Sena, além dos jogos individuais, é formar um grupo para escolher os números, o chamado bolão.
Ao ser registrada no sistema, a aposta gera um recibo de cota para cada participante, que pode resgatar a sua parte do prêmio individualmente.
Os bolões têm valor mínimo de R$ 10 e cada cota deve ser de pelo menos R$ 5, sendo possível realizar um bolão de no mínimo duas e no máximo 100 cotas.
O apostador também pode adquirir cotas de bolões organizados pelas lotéricas. Basta solicitar ao atendente a quantidade de cotas que deseja e guardar o recibo para conferir a aposta no dia do sorteio.
Nesse caso, poderá ser cobrada uma tarifa de serviço adicional de até 35% do valor da cota, a critério da lotérica.
Premiação
O prêmio bruto corresponde a 43,35% da arrecadação. Dessa porcentagem:
35% são distribuídos entre os acertadores dos 6 números sorteados (Sena);
19% entre os acertadores de 5 números (Quina);
19% entre os acertadores de 4 números (Quadra);
22% ficam acumulados e são distribuídos aos acertadores dos 6 números nos concursos de final 0 ou 5;
5% ficam acumulados para a primeira faixa — sena — do último concurso do ano de final 0 ou 5 (Mega da Virada).
Não havendo acertador em qualquer faixa, o valor acumula para o concurso seguinte, na respectiva faixa de premiação.
Os prêmios prescrevem 90 dias após a data do sorteio. Após esse prazo, os valores são repassados ao Tesouro Nacional para aplicação no Fundo de Financiamento ao Estudante do Ensino Superior (Fies).
Pacers x Spurs: horário e onde assistir ao jogo da NBA
Indiana Pacers e San Antonio Spurs viajam para a França para disputar mais uma partida da temporada regular da NBA 2024/25, nesta quinta-feira (23), às 16h (horário de Brasília).
O confronto será realizado na Accor Arena, em Paris, e terá transmissão ao vivo pela NBA League Pass.
Os Pacers ocupam a 5ª posição da Conferência Leste, enquanto os Spurs estão em 12º lugar da Conferência Oeste.
Aniversário de São Paulo: 25 de janeiro é feriado municipal na capital
A cidade de São Paulo completa 471 anos, no próximo sábado (25), e tem a data reconhecida como feriado municipal na capital paulista.
Segundo historiadores, a data se refere ao momento em que os jesuítas teriam fundado o Colégio São Paulo afim de catequizar indígenas que moravam em torno dos rios Anhangabaú e Tamanduateí.
Apesar de ser sido reconhecida como cidade somente no século 18, com o passar do tempo, São Paulo se tornou um dos maiores centros urbanos do hemisfério sul do planeta.
Entretanto, o dia 25 de janeiro é considerado apenas como feriado municipal, ou seja, somente na capital paulista. Já em outros municípios, não é feriado.
Veja a lista de feriados e pontos facultativos em 2025:
Feriados nacionais
1º de janeiro – Quarta-feira – Ano Novo 2025 – Confraternização Universal
18 de abril – Sexta-feira – Sexta-feira Santa 2025 – Paixão de Cristo
21 de abril – Segunda-feira – Tiradentes
1º de maio – Quinta-feira – Dia do Trabalhador
7 de setembro – Domingo – Independência do Brasil
12 de outubro – Domingo – Nossa Sra. Aparecida
2 de novembro – Domingo – Finados
15 de novembro – Sábado – Proclamação da República
20 de novembro – Quinta-feira – Dia de Zumbi e da Consciência Negra
25 de dezembro – Quinta-feira – Natal
Pontos facultativos
3 de março – Segunda-feira – Carnaval 2025
4 de março – Terça-feira – Carnaval 2025
5 de março – Quarta-feira – Quarta-feira de Cinzas (até às 14h)
Carlinhos Maia quebra silêncio sobre prisão de Babal e defende Lucas Guimarães
Carlinhos Maia cansou de ver especulações sobre o posicionamento da família em relação à prisão de Babal Guimarães e resolveu soltar o verbo. O influenciador, que é casado com Lucas Guimarães, irmão do criador de conteúdo, comentou uma publicação do portal LeoDias no Instagram rebatendo uma internauta que apontou, que Thiago Guimarães foi o único que se preocupou com a situação.
“Thiago foi o único que mostrou preocupação, já o Lucas ‘aff’”, disparou a internauta. Carlinhos rebateu o comentário sem pensar duas vezes: “DEIXEM LUCAS EM PAZ. Lucas fez toda família hoje ter uma vida incrível, ontem foi aniversário dele, nem no dia do próprio aniversário esse menino conseguiu comemorar em paz. Foi de madrugada, pra Aracaju gravar o programa dele, nem dormiu, pegou um carro e foi a Penedo encontrar a tia, a família. São anos, anos, se importando, anos, tendo consideração que nunca tiveram de fato com ele”, disparou.
Veja as fotos
Divulgação
Babal Guimarães – Foto: Reprodução/Instagram
Carlinhos Maia e Lucas Guimarães – Reprodução/Instagram
O influenciador continuou escrevendo e pediu para que deixem seu marido em paz. “DEIXEM O MENINO EM PAZ! Chega de passar a mão na cabeça de quem não se importa. Os advogados e O RESTANTE DA FAMÍLIA TÁ AÍ, inclusive o próprio Lucas, que infelizmente é o que menos é poupado e que no fim sobra pro rab# DELE.”, finalizou.
Internautas apoiaram carlinhos e responderam a sua resposta. “Você ta certo mesmo, tenho certeza que não foi por falta de aviso. Todo mundo é adulto suficiente para tomar decisões”, disse um. “Babal é de maior e não é filho dele não… É cada uma”, comentou outro.
Katy Perry e Orlando Bloom deixam de se seguir e levantam rumores de separação
Katy Perry, de 40 anos, e Orlando Bloom, de 48 anos, viraram assunto nas redes sociais ao deixarem de se seguir no Instagram. Os admiradores do casal logo perceberam e passaram a especular nas redes sociais sobre o que poderia ter ocorrido.
Outro fator que também chamou a atenção foi que o ator fez um post enigmático nos Stories. “Lembre-se de quem fez os capítulos mais difíceis da sua vida parecerem mais leves só por estar lá. Essas são as suas pessoas”, dizia um post que ele republicou.
“Gente, Katy Perry e Orlando Bloom se separaram?”, disparou uma pessoa no X, antigo Twitter. “O que rolou? Katy Perry e Orlando Bloom deixam de se seguir no Instagram”, disse outra.
Até a última atualização desta matéria, Katy Perry já tinha voltado a seguir Bloom, mas a cantora seguia fora da lista de quem o ator segue.
Os dois estão juntos desde 2016 e são pais de Daisy Dove Bloom, que atualmente tem 4 anos. Em 2017, o casal enfrentou uma separação e permaneceu afastado por quase um ano. Após esse tempo, eles retomaram o relacionamento e, em 2019, ficaram noivos.
Brunna Gonçalves inicia montagem de enxoval para filha com Ludmilla nos EUA
Brunna Gonçalves começou a organizar o enxoval de Zuri, sua primeira filha com Ludmilla, durante viagem a Orlando, nos Estados Unidos. A influenciadora compartilhou detalhes da experiência em suas redes sociais, revelando que adquiriu itens como carrinho de bebê, mamadeiras e produtos de cosméticos para a pequena.
“Eu meio que tive uma aula sobre as coisas que eu preciso. Gente, estou simplesmente apaixonada por tudo que escolhi. Eu não sabia nada, porque sou mãe de primeira viagem. E assim, estou amando, porque, por exemplo, eu não sabia qual mamadeira usar, qual bico da mamadeira pegar”, explicou Brunna.
Veja as fotos
Ludmilla e Brunna Gonçalves anunciam o nome da filhaInstagram
Encantada com a variedade de produtos, ela destacou a orientação recebida no local. “Enfim, várias coisas que eu não sabia que eu precisaria, como um escorredor de colherzinha, várias coisinhas para a Zuri que eu não imaginava que precisaria. Não quero ir embora, dá vontade de dormir aqui! Eu estava tão ansiosa por esse dia que não consegui nem dormir, estava com insônia de verdade. Finalmente chegou, já enchemos um carrinho, agora vamos para o segundo.”
O casal, que oficializou a união em 2019, anunciou a primeira gravidez em novembro de 2024, durante um show de Ludmilla em São Paulo. Desde então, Brunna e Ludmilla têm compartilhado momentos da gestação com os fãs.
Os distúrbios intestinais não são só incômodos: eles comprometem a saúde e a qualidade de vida do paciente. Tanto o ressecamento das fezes como a sua expulsão frequente em forma líquida podem favorecer a formação de feridas na mucosa intestinal e de fissuras no ânus, além de estarem muito associados à incontinência fecal.
Para reverter este quadro, um reforço na ingestão de fibras pode ajudar. É isso que aponta uma pesquisa conduzida pelo coloproctologista Ilário Froehner Júnior, do Hospital São Marcelino Champagnat, de Curitiba (PR).
Publicada na revista científica Gastroenterology em maio de 2024, a pesquisa reuniu 776 pacientes com problemas intestinais de três tipos: constipação, diarreia ou síndrome do intestino irritável (diagnóstico que combina características tanto do intestino preso como solto).
“Há casos de pacientes que nem comendo tudo bem certinho conseguiam ter controle do intestino e conseguiram isso apenas ao melhorar a ingestão de fibras. No nosso estudo, trabalhamos com pacientes que, por vezes, tomavam 26 medicamentos diferentes, então não era possível recorrer a um remédio pelo risco das interações. Além disso, estávamos lidando com pacientes com comprometimentos graves: uma delas ia ao banheiro 46 vezes por dia. Mesmo nestes casos, só a ingestão de fibras já melhorou a percepção da qualidade de vida em mais da metade”, indica o especialista.
Em uma análise mais detalhada sobre a consistência fecal, feita com 310 pacientes, se observou uma melhora na qualidade de vida dos pacientes em 63% com apenas quatro semanas de uso e 71% passaram a ter um padrão normal de textura de fezes.
Alguns pacientes pasticipantes da pesquisa tinham problemas tão graves de intestino que chegavam a defecar 46 vezes por dia
Como avaliar a consistência fecal?
O padrão ideal de fezes é que elas tenham uma textura semelhante à da pasta de dente, nem muito ressecada, nem líquida, diz Froehner Júnior.
Fezes duras costumam ser divididas em pequenos bloquinhos e sugerem a necessidade de hidratação e aumento da ingestão de fibras solúveis. Por isso, no protocolo do estudo, pessoas com constipação receberam as fibras solúveis dissolvidas em mais água (300 ml) na dose diária.
Para quadros de fezes amolecidas, a orientação foi reduzir a quantidade de líquido na mistura. Por isso as fibras eram diluídas em pequenas quantidades de água, apenas 50 ml, para levar a uma maior gelificação das paredes intestinais e, consequentemente, uma melhor absorção dos líquidos das fezes.
Entre os 310 pacientes analisados, 71,7% atingiram padrão normal. As fezes se mantiveram em consistência líquida em 12,4% dos pacientes, e ressecadas em 15,9%.
No grupo que seguiu a orientação de forma irregular, 23,7% atingiram a consistência ideal, enquanto 52,5% mantiveram fezes ressecadas e 23,7% continuaram com fezes amolecidas.
Consumo adequado de fibras na rotina
Segundo a nutricionista Cris Ribas Esperança, de São Paulo, a ingestão diária ideal de fibras de um adulto deve ficar em 30 gramas. O número parece baixo, mas é difícil de ser alcançado: mesmo frutas ricas no nutriente precisam ser ingeridas em grandes quantidades para alcançar a meta.
São necessárias, por exemplo, quase quatro goiabas vermelhas em um dia para chegar às 30 gramas de fibra. Por isso, cada vez mais pessoas têm optado por suplementá-las.
Froehner Júnior destaca a suplementação como uma alternativa eficaz, especialmente em casos onde a dieta equilibrada não é suficiente para suprir a necessidade. “O ideal é manter uma alimentação saudável, mas a dieta regrada nem sempre é fácil de seguir e os tratamentos acabam tendo maior adesão quando se adiciona o suplemento do que com a mudança na alimentação,” explica o especialista.
Alimentos ricos em fibras são cruciais para dietas saudáveis
Alternativas à goma guar
Na pesquisa foi utilizada a goma guar, que é obtida de plantas nativas da Índia e muito usada na indústria de alimentos como espessante e estabilizante de cremes e sorvetes.
Cris lembra que as fibras também podem ser obtidas na alimentação. Entre os ingredientes ricos no nutriente estão:
Feijão preto, rico em fibras insolúveis que favorecem o trânsito intestinal;
Lentilhas, que além da fibra, fornecem proteínas vegetais;
Abacate, fonte de fibras solúveis que auxiliam na digestão;
Sementes de chia, que formam um gel no intestino e regulam o funcionamento digestivo;
Peras, que contém fibras solúveis e insolúveis para equilíbrio intestinal;
Quinoa, um grão nutritivo que promove saciedade.
Cuidados com o excesso de fibras
Além disso, não se deve fazer um aumento súbito da ingestão de fibras sem recomendação médica. O acréscimo do nutriente deve ser feito gradualmente, acompanhado de uma hidratação adequada. A deficiência de líquidos em uma dieta rica em fibras pode intensificar a constipação e causar desconforto abdominal ainda mais intenso.
“Um aumento repentino na ingestão pode levar a desconforto digestivo, como inchaço, gases e cólicas abdominais. Ouvir seu corpo e ajustar a ingestão de fibras gradualmente enquanto monitora os sintomas é a chave para maximizar os benefícios da fibra para a saúde sem desconforto”, conclui Cris.
Chá de carqueja: conheça os benefícios e as contraindicações da bebida
O chá de carqueja é conhecido por ajudar a regular a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, além de fortalecer o sistema imunológico e contribuir para a perda de peso.
O nutricionista Gabriel Moliterne, do Hospital Albert Sabin, em São Paulo, explica que a erva tem sido considerada um remédio popular na medicina tradicional por suas propriedades terapêuticas.
“Ela contém compostos que ajudam a combater inflamações e protegem o corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Além disso, o efeito diurético promove a eliminação de líquidos, sendo útil no combate ao inchaço e à retenção”, diz o especialista.
Moliterne também destaca o papel da carqueja no controle da glicemia, o que a torna uma opção interessante para pessoas com diabetes.
“Alguns estudos sugerem que ela pode auxiliar na redução dos níveis de açúcar no sangue. Outro benefício importante é a capacidade da erva de estimular a produção de bile, facilitando a digestão de gorduras”, complementa.
A nutricionista Carla de Castro, da Clínica Sallva, em Brasília, ressalta que a carqueja atua diretamente no sistema digestivo, ajudando a aliviar desconfortos como inchaço e má digestão. “Ela estimula a produção de enzimas digestivas, o que melhora o funcionamento do trato gastrointestinal”, aponta.
Quanto de chá posso consumir?
Gabriel explica que a quantidade de chá de carqueja pode variar de acordo com a condição de saúde de cada indivíduo.
“Embora não exista uma dosagem oficial, o recomendado é consumir até três xícaras de chá por dia, o que corresponde a cerca de 1 a 2 gramas das folhas secas por 200 ml de água em cada preparação”, sugere.
Confira cinco benefícios do chá de carqueja para a saúde
1 – Melhora da digestão
A carqueja é uma excelente aliada para quem sofre de desconfortos gástricos. A planta estimula a produção de enzimas digestivas, o que ajuda a aliviar problemas como inchaço e má digestão.
2 – Regulação do humor e bem-estar
Com compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, a carqueja ajuda a reduzir o estresse oxidativo, que está diretamente associado a transtornos de humor como ansiedade e depressão. Além disso, a ação pode contribuir para uma sensação geral de bem-estar.
3 – Melhora do sono
Indiretamente, a carqueja pode favorecer a qualidade do sono. O chá contribui para a saúde do fígado, o que é essencial para a produção de melatonina. “Quando o fígado e o sistema digestivo estão funcionando bem, o sono tende a ser mais tranquilo, sendo uma alternativa natural para quem sofre de insônia”, afirma a nutricionista Carla.
4 – Proteção hepática
Um fígado saudável é fundamental para o bom funcionamento do organismo, e a carqueja é uma ótima aliada do órgão. A planta facilita a eliminação de toxinas e metabólitos de gordura, contribuindo para a saúde hepática e, consequentemente, para o bem-estar geral.
5 – Controla níveis de açúcar no sangue
A carqueja pode ser benéfica para pessoas com resistência à insulina ou até mesmo diabetes, ajudando a manter os níveis de açúcar equilibrados e impactando positivamente a saúde mental, já que quantidades excessivas de glicose estão ligadas a transtornos cognitivos, como o Alzheimer.
Quem não pode consumir o chá?
Embora o chá de carqueja seja um aliado para muitas condições, ele possui algumas contraindicações. Por isso, é importante que pessoas com as seguintes condições ou situações consultem um médico antes de consumir a bebida:
Gestantes e lactantes;
Pessoas com pressão baixa: pode causar tontura devido ao efeito hipotensor;
Pessoas em uso de antidepressivos ou ansiolíticos: risco de interações medicamentosas;
Doenças hepáticas graves: o uso excessivo pode sobrecarregar o fígado.
Após 12 horas, Venezuela reabre fronteira e paralisa exercício militar
A fronteira do Brasil com a Venezuela, em Pacaraima-RR, foi reaberta às 19h desta quarta-feira (22). Pela manhã a passagem havia sido fechada para realização de um exercício militar por parte do país vizinho.
Em nota, o Ministério das Relações Exteriores brasileiro informou que a decisão de fechar a fronteira foi “unilateral das autoridades venezuelanas”. E que o treinamento deve durar até esta quinta-feira (23). Não há informações se o fechamento será realizado novamente.
“Os brasileiros que tenham necessidade de cruzar para o lado venezuelano devem, por medida de segurança, abster-se de fazê-lo”, disse o comunicado do Itamaraty.
A operação “Escudo Bolivariano 2025” envolve diversas tropas e incluem blindados. É a segunda vez que a fronteira é fechada desde a posse de Nicolás Maduro, no dia 10 de janeiro.
Na internet circulam imagens de viaturas venezuelanas aparentemente cruzando a divisa, entrando em solo brasileiro e retornando logo em seguida.
A CNN entrou em contato com o Exército para confirmar a informação e entender por que isso ocorreu. O caso foi encaminhado para o Ministério da Defesa, que até o momento não deu retorno.
O exercício militar ocorre em um momento de alta tensão política na Venezuela, após a posse de Maduro para mais um mandato presidencial.
A região é monitorada pela 1ª Companhia Independente de Polícia Militar de Fronteira (1ª CIPMFron).
“A PMRR segue monitorando a área fronteiriça e quaisquer atualizações sobre a situação serão informadas oportunamente”, afirmou a Polícia Militar de Roraima.
Boletim médico diz que situação de Lexa exige “atenção e cuidado”
O Hospital e Maternidade Santa Joana divulgou o primeiro boletim médico sobre o estado de saúde da cantora Lexa. Ela foi internada para tratar um quadro de pré-eclâmpsia e está sendo monitorada.
O que aconteceu
Léa Cristina Araújo da Fonseca, mais conhecida pelo nome artístico de Lexa, foi internada para tratar um quadro de pré-eclâmpsia precoce.
De acordo com boletim médico divulgado pelo hospital nesta quarta-feira (22/1), ela está na Unidade Semi-Intensiva para melhor monitoramento e assistência especializada.
A nota diz ainda que a situação demanda “atenção e cuidado constantes devido ao potencial de alto risco”. No entanto, garante que Lexa está estável.
“A gestante está sendo acompanhada pela equipe de Obstetrícia da Clínica Alumia com apoio da equipe de medicina materno-fetal do Hospital e Maternidade Santa Joana”, detalha a nota.
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Mãe de Lexa, Darlin Ferrattry pede orações “por momento delicado”
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Cantora Lexa grávida
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Grávida, Lexa releva como fica sua fantasia de Rainha de Bateria
