Em 2020, Everton Carvalho, então com 25 anos, descobriu um caroço na virilha. Com aspecto e dimensões parecidas com uma bola de pingue-pongue, a íngua surgiu enquanto o empresário de Americana (SP) fazia força organizando os equipamentos da academia que estava prestes a inaugurar. Todos, inclusive ele, acreditaram que fosse uma hérnia por esforço, mas se tratava de um câncer raro e de tratamento complexo.

Após uma semana, o caroço permanecia do mesmo tamanho. Embora fosse indolor, ele se tornou incômodo para Everton, que começou a se consultar com uma série de médicos em busca de orientação. Todos diziam se tratar de uma hérnia.

Após seis meses, o empresário pediu que fosse feita uma cirurgia para a retirada do inchaço. Foi apenas após o procedimento que ele descobriu se tratar de um tumor maligno encapsulado.

A primeira e a segunda cirurgia

Encontrar o tipo de câncer que atingia Everton também foi uma dificuldade. As amostras do tumor passaram por três laboratórios, mas os pareceres não eram conclusivos. Além disso, os exames mostravam que já não havia mais sinais de doença no organismo do empresário.

“A descoberta do câncer, então, veio como um falso alívio para mim. Os médicos não conseguiam saber a origem do tumor e como não tinha mais nenhum indicativo da doença nos exames, os médicos acreditaram que eu não precisava fazer nem quimio nem rádio. Encarei aquilo como uma cura”, relembra. Menos de um ano depois, porém, o câncer retornou.

O tumor voltou em pequenos caroços no testículo. O exame oncológico revelou se tratar de um câncer nos linfonodos, resultado da metástase do primeiro nódulo que até aquele momento não era totalmente conhecido.

Na segunda cirurgia para retirada dos pequenos caroços, os médicos descobriram que o tumor se espalhou por todo o abdômen de Everton.

Sarcoma raro

O câncer encontrado no empresário foi identificado mais tarde como um tumor desmoplásico de pequenas células, um tipo de sarcoma.

Sarcomas, de modo geral, são tumores raros e malignos. Existem mais de 100 subtipos da doença, que costuma ter origens em condições genéticas ou na exposição a materiais tóxicos, o que não parece, no entanto, ter sido o caso de Everton.

De acordo com o oncologista Rodrigo Munhoz, do Hospital Sírio-Libanês e que foi médico de Everton, sarcomas como o dele são difíceis de diagnosticar devido ao número muito pequeno de casos e ao fato de que, muitas vezes, não apresentarem sintomas evidentes até que a doença esteja avançada. O diagnóstico muitas vezes exige análises moleculares complexas e a participação de patologistas especializados.

“O tumor aparece geralmente no abdômen ou na pelve e pode crescer sem causar sintomas significativos, o que dificulta o diagnóstico precoce. Os sinais dependem muito do local e do estágio da doença. No abdômen, onde apareceu o de Everton, pode causar cólicas. Já as massas da pelve podem crescer em direção à bexiga e ao intestino”, explica o médico.

O papel do exercício físico no tratamento

Após descobrir o tipo de tumor que tinha desenvolvido, Everton entrou em um intenso processo de tratamento. Um ciclo de cinco meses de quimioterapia conseguiu reduzir os traços dos tumores em 80%. Chamada de poliquimioterapia, a técnica é feita com diferentes agentes para reduzir as células doentes ao máximo.

Apesar das dificuldades enfrentadas, o paulista encontrou força para lidar com o tratamento mantendo a prática do exercício físico. Mesmo durante os intensos ciclos de quimioterapia, ele continuou treinando e mantendo uma alimentação equilibrada. Para Everton, essa rotina foi fundamental.

“O exercício físico me ajudou muito a manter a força e a energia para suportar o tratamento. Eu queria lutar, e fiz tudo o que estava ao meu alcance para melhorar”, afirma.

Após cinco meses de quimioterapia, o empresário passou por sua terceira cirurgia, chamada citorredução. O procedimento complexo faz uma espécie de lavagem química do abdômen para remover o máximo possível de tumores visíveis no peritônio. O processo continuou com outros cinco meses de ciclos de quimioterapia e 30 sessões de radioterapia, uma combinação de tratamentos agressivos que exigiram uma recuperação física intensa.

“Meu cabelo caiu, fiquei inchado e minhas plaquetas praticamente zeraram. Era muito difícil, mas eu tinha muita fé de que tudo ia ficar bem”, relata. Para ele, a perseverança e a confiança no tratamento foram cruciais para a recuperação.

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Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e é uma das quatro principais causas de morte antes dos 70 anos em diversos países. Por ser um problema cada vez mais comum, o quanto antes for identificado, maiores serão as chances de recuperação

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Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doença

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A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: no estômago, pulmão, pâncreas, etc.

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Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômago

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A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo da doença no pulmão

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Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retido

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A presença de sangue nas fezes ou na urina pode ser sinal de câncer nos rins, bexiga ou intestino. Além disso, dor e dificuldades na hora de urinar também devem ser investigados

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Dores sem motivo aparente e que durem mais de quatro semanas, de forma frequente ou intermitente, podem ser um sinal da existência de câncer. Isso porque alguns tumores podem pressionar ossos, nervos e outros órgãos, causando incômodos

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Azia forte, recorrente, que apresente dor e que, aparentemente, não passa, pode indicar vários tipos de doenças, como câncer de garganta ou estômago. Além disso, a dificuldade e a dor ao engolir também devem ser investigadas, pois podem ser sinal da doença no esôfago

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Superação e cura após dois anos

Hoje, mais de três anos após o segundo diagnóstico e tratamento intensivo, Everton está em remissão. Ele segue em acompanhamento médico regular, com consultas a cada seis meses. O jovem empresário acredita que a força física e mental, aliada à fé, desempenharam papéis decisivos na superação.

“Foi o melhor ano da minha vida, apesar de tudo. Meu filho nasceu, meus negócios prosperaram, e o câncer, embora uma palavra muito pesada, teve um propósito na minha vida de transformação e hoje sei valorizar mesmo as menores coisas”, conclui Everton.

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Fonte: Metrópoles

A ora-pro-nóbis é uma planta conhecida por ter uma diversidade de nutrientes em sua composição. Rica em fibras, proteínas e vitaminas, ela pode ser uma aliada no bom funcionamento intestinal e na perda de peso de forma natural.

Com alto teor de nutrientes como vitaminas A e C, além de minerais como cálcio, ferro e fósforo, a planta tem um efeito antioxidante no organismo e também reforça o sistema imunológico.

“Normalmente, os alimentos vegetais têm essas substâncias em quantidades pequenas. Na ora-pro-nóbis, as quantidades destes minerais e vitaminas são excepcionais”, explicou a nutricionista Carla de Castro em entrevista anterior ao Metrópoles.

Suco verde com ora-pro-nóbis

Uma das formas de integrar o alimento na dieta é acrescentar as folhas ao seu suco verde favorito. A bebida preparada com a planta combinada com maçã e limão é uma opção refrescante e saborosa, além de muito benéfica para a saúde.

A maçã, rica em vitaminas A, B e C, além de fibras, contribui para o bom funcionamento intestinal e ajuda a combater a constipação. Já o limão, com sua alta concentração de vitamina C e fibras solúveis, auxilia na regulação do apetite e do intestino.

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As folhas de ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e fibras, podendo ser consumidas frescas ou secas

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Planta cresce de forma semelhante a uma samambaia, em estilo trepadeira

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Planta adulta tem crescimento de agrupamento de espinhos

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Ora-pro-nóbis repleta de frutos

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Sementes da planta são duras e escuras

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Flores são abundantes e possuem cheiro adocicado. São muito usadas para fazer mel

Reprodução/Neapro-Rio

A vitamina C do limão também atua como antioxidante, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo doenças como gripes e resfriados. Além disso, a fruta contém polifenóis, limonoides e ácido cafeico, compostos que combatem os radicais livres.

Cuidado, porém, com os excessos na hora de consumir a bebida. “A recomendação é sempre priorizar frutas e folhagens in natura, que oferecem mais fibras e saciedade. Ao optar pelo suco, prefira sempre versões sem adição de açúcar e dilua em água para reduzir a concentração de calorias”, sugere o nutrólogo Daniel Magnoni, da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.

Preparo prático e nutritivo

Ingredientes

• ½ xícara de folhas de ora-pro-nóbis (10 folhas);
• ½ maçã verde picada;
• Suco de 2 limões taiti expremidos;
• 500 ml de água gelada;
• Gelo à vontade.

Preparo

Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea, coe e sirva com adoçante a gosto. Para quem prefere, abacaxi e gengibre podem ser adicionados para variar o sabor.

Antes de bater as folhas, é recomendado cozinhá-las por três minutos em água. Esse processo ajuda a amolecer as folhas e reduzir o teor de oxalato, substância que, em excesso, pode favorecer a formação de pedras nos rins em pessoas predispostas.

O suco verde com ora-pro-nóbis é uma opção versátil, ideal para o café da manhã ou lanche da tarde. Além de nutritivo, ele é uma forma saborosa de incluir mais vegetais na dieta, garantindo benefícios para a saúde de maneira prática e refrescante.

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Fonte: Metrópoles