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Maioria acha que preços subiram com novo governo Lula, diz Paraná Pesquisas

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Maioria acha que preços subiram com novo governo Lula, diz Paraná Pesquisas

A maioria dos brasileiros acredita que os preços dos produtos nos supermercados aumentaram com o novo governo Lula, diz um levantamento do Instituto Paraná Pesquisas, divulgada neste sábado (18).

Segundo a pesquisa, 65,7% dos entrevistados pensam que os preços subiram. O número é maior do que quando comparado com o índice registrado em janeiro de 2024, quando a percepção era de 48,4%.

Ainda este ano, 20,6% acreditam que os valores “ficaram como estavam”, enquanto 11,6% pensam que eles diminuíram. Os que responderam não saber ou não opinaram somam 2,1%.

O instituto ouviu 2.018 eleitores em 26 estados, além do Distrito Federal, em 164 cidades, entre os dias 7 e 10 de janeiro de 2025. A margem de erro estimada é de 2,2 pontos percentuais, para mais ou para menos, e o nível de confiança é de 95%.

A pergunta feita pelos entrevistadores foi a seguinte:

Pelo que o(a) Sr(a). sabe ou pôde perceber, depois que o presidente Lula voltou a governar o Brasil, os preços dos produtos no supermercado aumentaram, diminuíram ou ficaram como estavam?”

  • Aumentaram: 65,7%
  • Ficaram como estavam: 20,6%
  • Diminuíram: 11,6%
  • Não sabe/não opinou: 2,1%

Na outra ponta, o percentual de brasileiros que acreditavam que os preços haviam abaixado diminuiu ao longo dos meses. Em janeiro de 2024, o número representava 27,1% — já em 2025, caiu para 11,6%.

O mesmo acontece com o que disseram que os valores “ficaram como estavam”: de 22,1% no mesmo período do ano passado, o número desceu para 20,6% em janeiro deste ano.

Este conteúdo foi originalmente publicado em Maioria acha que preços subiram com novo governo Lula, diz Paraná Pesquisas no site CNN Brasil.



Fonte: CNN

Músico de Zezé e Luciano revela atitude da dupla após morte do filho

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Músico de Zezé e Luciano revela atitude da dupla após morte do filho

Zezé Di Camargo e Luciano, sem nenhuma dúvida, são dois dos maiores nomes da música brasileira. Cantando juntos ao longo de anos, os irmãos colecionam sucessos e muito queridismo do Brasil inteiro.

Juntamente com os cantores, existe uma equipe empenhada trabalhando junto para tudo fluir da melhor forma possível. E por falar nessas pessoas, um dos funcionários dos sertanejos veio a público com um desabafo de partir o coração.

Leia a reportagem completa no TV Foco, parceiro do Metrópoles.



Fonte: Metrópoles

Casal morto em queda de helicóptero será enterrado neste fim de semana

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Casal morto em queda de helicóptero será enterrado neste fim de semana

Os enterros do casal de empresários que morreu após a queda de um helicóptero em Caieiras, na região metropolitana de São Paulo, devem ocorrer neste final de semana.

André Feldman, de 50 anos, era CEO da BiG Brazil, empresa de apostas com autorização para operar no Brasil. Sua esposa, a também empresária Juliana Feldman, de 49 anos, atuava no setor de moda.

Juliana deve ser enterrada neste sábado (18) em Americana, no interior de São Paulo. Já a cerimônia de despedida de André Feldman está marcada para ocorrer no domingo (19) no Cemitério Israelita do Butantã, na zona oeste da capital paulista.

De acordo com a BiG Brazil, a filha do casal que sobreviveu à queda do helicóptero está bem e tem previsão de alta para este sábado (18). A menina, que passou horas na mata do Morro do Tico-Tico até ser resgatada, completou 12 anos no dia acidente.

Ainda conforme a empresa, o piloto da aeronave, Edenilson de Oliveira Costa, está estável e em observação no hospital.

Sobre o acidente

Um helicóptero modelo EC 130B4, de prefixo PRWVT, caiu em Caieiras, na região metropolitana de São Paulo, no Morro do Tico-Tico, próximo à Rodovia dos Bandeirantes, na noite de quinta-feira (16). A aeronave, que havia decolado de São Paulo com destino a Americana, perdeu o sinal de GPS por volta das 20h34.

A bordo estavam o piloto Edenilson de Oliveira Costa, o casal André e Juliana Feldman, e a filha do casal, de 12 anos.

Equipes de resgate, incluindo o helicóptero Águia da Polícia Militar, Corpo de Bombeiros e Defesa Civil, iniciaram as buscas na madrugada de sexta-feira (17). As condições meteorológicas adversas, com chuva forte e tempo fechado, dificultaram as operações.

O piloto e a filha o casal foram encontrados com vida e resgatados na manhã de sexta-feira (17). Ambos foram levados ao Hospital das Clínicas, em São Paulo, e não correm risco de vida.

As causas do acidente continuam sendo investigadas pelo Cenipa (Centro de Investigações e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos).

Este conteúdo foi originalmente publicado em Casal morto em queda de helicóptero será enterrado neste fim de semana no site CNN Brasil.

Arsenal x Aston Villa: horário e onde assistir ao jogo da Premier League

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Arsenal x Aston Villa: horário e onde assistir ao jogo da Premier League

A Premier League reserva um confronto interessante para este sábado (18), quando Arsenal e Aston Villa medem forças pela 21ª rodada da competição. A partida está marcada para as 14h30 (horário de Brasília), no Emirates Stadium, em Londres.

Os torcedores poderão acompanhar o duelo através das transmissões do Disney+ Premium e do tempo real do CNN Esportes. A partida promete ser disputada, considerando a posição das equipes na tabela e o histórico recente de ambos os times na competição.

O Arsenal, comandado por Mikel Arteta, ocupa a segunda posição na Premier League, com 43 pontos conquistados em 21 jogos. Os Gunners somam 12 vitórias, 7 empates e apenas 2 derrotas, demonstrando consistência ao longo da temporada.

Já o Aston Villa, sob o comando de Unai Emery, surpreende na sétima colocação, com 35 pontos. A equipe visitante acumula 10 vitórias, 5 empates e 6 derrotas, buscando uma vaga nas competições europeias.

Onde assistir a Arsenal x Aston Villa

Ficha técnica de Arsenal x Aston Villa

  • Data: 18/01/2025
  • Horário: 14h30
  • Local: Emirates Stadium
  • Rodada: 21
Os textos gerados por Inteligência Artificial na CNN Brasil são feitos com base em informações apuradas e checadas por jornalistas. Clique aqui para saber mais

Este conteúdo foi originalmente publicado em Arsenal x Aston Villa: horário e onde assistir ao jogo da Premier League no site CNN Brasil.

Paraná: 41,5% acham que situação financeira com Lula no governo segue igual

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Paraná: 41,5% acham que situação financeira com Lula no governo segue igual

Segundo o instituto Paraná Pesquisas, 41,5% dos brasileiros consideram que a percepção quanto a situação financeira permaneceu igual com o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) no governo. De acordo com o levantamento, há um ano, a quantidade era maior — representando 45%.

Ainda segundo a pesquisa, no primeiro mês deste ano, 33,2% pensam que a condição piorou. Os que acreditam que houve melhora representam 23,9%. E 1,4% optou por responder não sabe ou não quis opinar.

O instituto ouviu 2.018 eleitores em 26 estados, além do Distrito Federal, em 164 cidades, entre os dias 7 e 10 de janeiro de 2025. A margem de erro estimada é de 2,2 pontos percentuais, para mais ou para menos, e o nível de confiança é 95%.

Os entrevistados responderam à seguinte pergunta:

“Com o presidente Lula no governo, a sua situação financeira e da sua família melhorou, piorou ou permanece igual?”

  • Melhorou: 23,9%
  • Permaneceu igual: 41,5%
  • Piorou: 33,2%
  • Não sabe/não opinou: 1,4%

Em um ano, o número de pessoas que acreditavam que a situação financeira melhorou caiu de 26,8% em janeiro de 2024 para 23,9% atualmente. O mesmo aconteceu com os que achavam que a condição continuou igual, saindo de 45% para 41,5%, no mesmo período.

Contudo, os que pensavam que a condição financeira piorou aumentou em 2025, variando de 25,5% para 33,2%.

Este conteúdo foi originalmente publicado em Paraná: 41,5% acham que situação financeira com Lula no governo segue igual no site CNN Brasil.

Tieta ‘dá um banho’ nas novelas inéditas da Globo

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Tieta ‘dá um banho’ nas novelas inéditas da Globo

Dá para acreditar? De acordo com o jornal O Globo, “Tieta”, no ar no “Vale a Pena Ver de Novo”, da Globo, desperta mais interesse de busca do que as três novelas inéditas da Globo, segundo estudo do Google Trends, feito entre 2 de dezembro (data da estreia) e 14 de janeiro.

Resumo dos capítulos de Mania de Você, de 17 a 25/01

Na comparação com a trama das 21h, a reprise foi 25% superior nas pesquisas. Com “Garota do momento”, a diferença foi de 60%. Já com “Volta por cima”, 220%.

A publicação conta ainda que o Nordeste é a região com mais consultas. Uma das principais perguntas é: “Quem era a mulher de branco em Tieta?”. Betty Faria é o nome do elenco mais buscado junto ao nome da novela. Desde que estreou, as pesquisas no Google pela atriz mais que dobraram (+150%). As buscas pela novela aumentaram seis vezes no Brasil desde a sua estreia no Vale a Pena Ver de Novo.

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Fonte: OFuxico

Projeto verão: especialista dá dicas para tirar planos do papel e alcançar metas

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Projeto verão: especialista dá dicas para tirar planos do papel e alcançar metas

Janeiro chegou e junto com ele o famoso, desejado e esperado projeto verão segue à todo vapor. Este é o tempo em que as pessoas se dedicam para alcançar o sonho de corpo ideal para elas curtirem a estação. Apesar do verão começar no fim de dezembro, devido as festas de fim de ano, a tendência é focar depois do ano novo. A reportagem do portal LeoDias conversou com a personal trainer Karina Stangarlin e te dá dicas de como ter o manequim almejado.

Geralmente, em janeiro, as pessoas estão preocupadas em queimar o que ganharam devido ao excesso de comidas calóricas e é esse o tipo de treino que mais a especialista mais é requisitada: “O treino mais pedido é de alto gasto calórico como aulas de bike, corrida e dança, além da ginástica coletiva. Nesse último, hoje temos aulas muito dinâmicas com alto gasto calórico para manter o corpo em forma”, explicou ela.

Veja as fotos

Reprodução
Homem fazendo abdominalReprodução
Reprodução
Pessoas correndoReprodução
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Mulher medindo a circunferência da barrigaReprodução

 

Para obter resultados, as pessoas devem observar o tempo em que devem focar na academia. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que os adultos façam pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física moderada a vigorosa por semana. Isso equivale a cerca de uma hora de exercícios por dia, cinco dias por semana. Apesar do empenho e interesse no projeto verão, muitas cometem alguns erros:

“O maior erro do projeto verão é a busca pelo resultado imediato. As pessoas acabam fazendo dietas milagrosas, adotam intensidades de exercícios elevados, alimentação pobre em nutrientes e acabam se frustrando com resultado. Esquecem que o mais importante CONSTÂNCIA do exercício, alimentação equilibrada e sono irão te trazer grandes resultados”, esclareceu a personal.

Karina ainda conta que o melhor para emagrecer, não é só a musculação ou o cardio, mas os dois, juntos: “A musculação é altamente eficaz, combiná-la com exercícios de cardio pode ser uma excelente estratégia para o emagrecimento. A combinação aumenta o gasto calórico e aprimora a saúde do sistema cardiovascular, uma combinação perfeita, mais eficaz para emagrecer. Elas se completam de um jeito único.”



Fonte: Portal LEODIAS

Saiba quais são os próximos atores de doramas que vão desembarcar no Brasil

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Saiba quais são os próximos atores de doramas que vão desembarcar no Brasil

Jung Hae in, protagonista dos doramas “D.P Dog Day” e “O Amor Mora ao Lado”, parou São Paulo no último domingo (12/01). O famoso realizou seu primeiro encontro no Brasil, intitulado “Our Time”, com sorteios, momentos emocionantes com fãs e até mesmo preparando comidas típicas no palco. Além do ator, outros galãs sul-coreanos também vão embarcar em território nacional, para interagir com o público e fazer uma apresentação inédita. O portal LeoDias reuniu alguns nomes de peso, que prometem fazer o coração dos dorameiros derreter.

Park Jin-young, conhecido por Jinyoung, é um dos queridinhos de “Primeira Vez Amor”, “Te Conheci Por Acaso”, “Sweet Home” e um dos vocalistas do grupo de k-pop GOT7. O astro vai cantar e conversar com os seguidores no dia 23 de fevereiro, em Pinheiros (SP), no Carioca Club. Já Hwang In-yeop, que conquistou uma legião de admiradores pela atuação em “Beleza Verdadeira” e recentemente em “Família por Escolha”, já está anunciando a data para conhecer a terra da garoa: 23 de março. O ponto de encontro será na Vila Almeida (SP), no espaço Vibra.

Veja as fotos

Hwang In-yeop - Foto: Divulgação
Hwang In-yeop – Foto: Divulgação
Jinyoung - Foto: Divulgação
Jinyoung – Foto: Divulgação
Yin e War - Foto: Divulgação
Yin e War – Foto: Divulgação
 Lee Junho - Foto: Divulgação
Lee Junho – Foto: Divulgação

Lee Junho, que integra o 2PM, grupo de k-pop em atividade desde 2008, é protagonista de “Sorriso Real”, “Celebrity” e vai causar com a turnê “Midnight Sun” no dia 1º de março. O show acontece também no espaço Vibra. O casal da série tailandesa “Jack & Joker: U Steal My Heart!”, Wanarat Ratsameera e Anan Wong, chamados de Yin e War se apresentarão em maio de 2025. Os mocinhos são fortes nomes do BL tailandês, categoria que aborda relações homoafetivas entre personagens masculinos, se tornando a sensação do momento. A dupla vai aprontar todas no Terra SP, em Campo Grande, diretamente de São Paulo.



Fonte: Portal LEODIAS

Saiba quais são as 20 condições de saúde mais dolorosas

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Saiba quais são as 20 condições de saúde mais dolorosas

A dor é uma sensação complexa e subjetiva que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela pode ser aguda ou crônica, intensa ou constante, e pode ter diversas causas, desde lesões simples até condições de saúde graves.

No entanto, algumas doenças estão entre as mais dolorosas e podem afetar profundamente a qualidade de vida dos pacientes. O Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS) possui uma lista das 20 condições mais dolorosas conhecidas, que inclui diagnósticos conhecidos, como apendicite, endometriose e enxaqueca.

Além disso, a lista também contempla condições menos discutidas, como anemia falciforme, que causam um impacto significativo na vida de quem as enfrenta.

Veja a lista das 20 condições de saúde mais dolorosas, segundo o NHS:

  • Apendicite

Apendicite é a inflamação dolorosa do apêndice, geralmente começando com dor no meio do abdômen e migrando para o lado inferior direito. É uma emergência que frequentemente exige cirurgia para evitar complicações.

  • Artrite

A artrite causa dores nas articulações, comumente nos quadris, joelhos, pulsos ou dedos. A dor pode ser constante ou surgir com o tempo, acompanhada de rigidez nas articulações.

  • Ataque cardíaco

Durante um ataque cardíaco, a dor no peito pode ser descrita como sensação de aperto ou compressão. Ela pode se espalhar para o pescoço, mandíbula, costas e braços, exigindo atendimento médico imediato.

  • Ciática

A ciática é uma dor aguda que desce pela perna, geralmente causada pela compressão do nervo ciático. A dor irradia da parte inferior das costas para as nádegas e pernas, podendo ser extremamente debilitante.

  • Cefaleias em salvas

Cefaleias em salvas causam dor intensa em um lado da cabeça, ao redor do olho. A dor é descrita como perfurante ou de queimação, sendo acompanhada de agitação e inquietação.

  • Doença falciforme

A anemia falciforme causa episódios dolorosos nos ossos e articulações. A intensidade pode variar, e os episódios podem durar até sete dias.

  • Endometriose

A endometriose ocorre quando o tecido do útero cresce fora dele, causando dor pélvica intensa, especialmente durante a menstruação ou relações sexuais.

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Ela afeta mulheres em idade reprodutiva e tem origem desconhecida, apesar de em alguns casos ter influência genética. Não há evidências de que a doença tenha cura, contudo, existem tratamentos envolvendo anticoncepcional ou, em casos mais sérios, cirurgias

A endometriose é uma doença caracterizada por dores intensas durante o período menstrual, chegando a incapacitar mulheres de exercerem suas atividades habituais,. Além disso, é comum dores durante relações sexuais, dificuldade em engravidar, dor e sangramento intestinais e urinários
Sangramento menstrual desregulado e intenso, sangramento fora do período menstrual, cansaço, fadiga e dor na base das costas ou na parte inferior do abdômen durante a menstruação podem indicar a presença da doença
Os sintomas da endometriose podem iniciar dias antes da menstruação e terminar dias depois. As dores também podem variar de pessoa para pessoa, tanto em relação à intensidade quanto à frequência. Aliás, a intensidade da dor pode não estar relacionada a extensão da doença. Em outras palavras, pessoas que sentem mais dor podem ter doença menos extensa e vice versa
O diagnóstico da doença é clínico, apesar de não ser tão simples detectá-la. Recorrer a exames de imagem é o método mais comum, como a ultrassonografia transvaginal e a ressonância magnética da pelve
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A endometriose é uma doença crônica do sistema reprodutor feminino. Ela surge quando o endométrio, tecido que reveste o útero por dentro, se movimenta em sentido oposto durante a menstruação e pode atingir vários locais na cavidade abdominal, como ovário, intestino e bexiga

Getty Images

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Ela afeta mulheres em idade reprodutiva e tem origem desconhecida, apesar de em alguns casos ter influência genética. Não há evidências de que a doença tenha cura, contudo, existem tratamentos envolvendo anticoncepcional ou, em casos mais sérios, cirurgias

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A endometriose é uma doença caracterizada por dores intensas durante o período menstrual, chegando a incapacitar mulheres de exercerem suas atividades habituais,. Além disso, é comum dores durante relações sexuais, dificuldade em engravidar, dor e sangramento intestinais e urinários

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Sangramento menstrual desregulado e intenso, sangramento fora do período menstrual, cansaço, fadiga e dor na base das costas ou na parte inferior do abdômen durante a menstruação podem indicar a presença da doença

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Os sintomas da endometriose podem iniciar dias antes da menstruação e terminar dias depois. As dores também podem variar de pessoa para pessoa, tanto em relação à intensidade quanto à frequência. Aliás, a intensidade da dor pode não estar relacionada a extensão da doença. Em outras palavras, pessoas que sentem mais dor podem ter doença menos extensa e vice versa

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O diagnóstico da doença é clínico, apesar de não ser tão simples detectá-la. Recorrer a exames de imagem é o método mais comum, como a ultrassonografia transvaginal e a ressonância magnética da pelve

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É muito importante estar atenta aos sintomas e procurar com urgência um médico especialista ao suspeitar da presença da enfermidade. A demora em diagnosticar os focos da doença pode levar ao estado mais grave do quadro, quando é necessário partir para uma intervenção cirúrgica

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Outro problema ocasionado pela condição é a infertilidade feminina. Contudo, isso não quer dizer que a gravidez não seja possível. Mulheres com endometriose podem engravidar. Na verdade, tudo dependerá da extensão da doença

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Atualmente, segundo o Ministério da Saúde, a estimativa é que cerca de 8 milhões de brasileiras sofram com essa condição de saúde

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  • Enxaqueca

A enxaqueca provoca uma dor de cabeça intensa, geralmente em um lado da cabeça, com sintomas adicionais como sensibilidade à luz e ao som, e náuseas.

  • Fibromialgia

A fibromialgia é caracterizada por dor difusa no corpo, especialmente nas costas, pescoço, ombros e articulações, frequentemente associada a rigidez muscular e fadiga.

  • Gota

A gota causa dor e inchaço intenso nas articulações, principalmente na base do dedão do pé, tornando movimentos simples, como tocar ou mover o dedo, extremamente dolorosos.

  • Hérnia de disco

A hérnia de disco causa dor nas costas, que pode se irradiar para as pernas, especialmente ao tossir ou espirrar. A dor é geralmente intensa e pode limitar o movimento.

  • Herpes-zóster

O herpes-zóster causa uma erupção dolorosa, com sensação de queimação ou formigamento. A dor pode ser tão intensa que até o toque leve pode ser insuportável.

  • Neuralgia do trigêmeo

A neuralgia do trigêmeo causa dor intensa e repentina no rosto, muitas vezes descrita como um choque elétrico, que ocorre em episódios imprevisíveis.

  • Ombro congelado

O ombro congelado é uma condição dolorosa que causa rigidez e dificuldade em mover o braço, tornando tarefas diárias como vestir-se ou pentear o cabelo extremamente desafiadoras.

  • Pancreatite aguda

A pancreatite aguda provoca dor abdominal intensa, que pode se espalhar para as costas, frequentemente agravada por alimentos gordurosos e aliviada ao se inclinar para frente.

  • Pedras nos rins

As pedras nos rins causam dor aguda, muitas vezes em cólica, na parte inferior das costas ou no abdômen, que pode ser tão forte que leva a pessoa a buscar atendimento de emergência.

  • Síndrome de dor regional complexa (SDRC)

A SDRC é caracterizada por dor intensa e persistente, muitas vezes desproporcional à lesão original, podendo afetar a área lesionada ou se espalhar para outras partes do corpo.

  • Úlcera estomacal

Uma úlcera estomacal causa uma dor ardente no abdômen, geralmente entre as refeições, e pode levar a complicações graves se não tratada, como uma úlcera perfurada.

  • Dor após a cirurgia

Embora seja normal sentir dor após uma cirurgia, o controle adequado da dor é essencial para uma recuperação mais rápida e para evitar complicações de longo prazo.

  • Ossos quebrados

A dor de uma fratura óssea varia conforme a gravidade da lesão, mas geralmente é profunda e intensa, especialmente ao tentar mover a área afetada.

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Fonte: Metrópoles

Jejum intermitente oferece 2 benefícios importantes contra a obesidade

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Jejum intermitente oferece 2 benefícios importantes contra a obesidade

Um estudo feito por pesquisadores espanhóis revela que o jejum intermitente oferece dois benefícios importantes para pessoas com obesidade. Além de levar à perda de peso, a estratégia alimnetar melhora a regulação de alguns dos principais processos do corpo.

O jejum intermitente é uma estratégia alimentar muito utilizada para o emagrecimento. O método consiste em consumir as refeições do dia em um curto período, passando a maior parte do dia sem ingerir nenhum alimento. Esse tempo costuma variar entre 12 a 16 horas.

Como foi feita a pesquisa

A equipe de pesquisa da Espanha acompanhou 197 voluntários com sobrepeso ou obesidade, com idades entre 30 e 60 anos. Durante 12 semanas, os participantes seguiram a dieta mediterrânea, que consiste em alto consumo de vegetais e legumes. Além disso, todos tinham alimentação com restrição de tempo (TRE, na sigla em inglês).

“TRE parece ser uma abordagem alimentar segura, bem tolerada e viável para adultos com sobrepeso ou obesidade”, relatam os pesquisadores no artigo publicado em 7 de janeiro, na revista Nature Medicine.

Os participantes foram divididos em quatro subgrupos de acordo com o período em que faziam o jejum. O primeiro deveria restringir a alimentação a oito horas pela manhã e à tarde; o segundo restringir a alimentação dentro de oito horas entre a tarde e a noite; o terceiro poderia comer durante qualquer período de oito horas escolhido pelo participante; e o quarto não tinha restrições alimentares, além de seguir a dieta mediterrânea.

Jejum intermitente e obesidade

Depois do período de observação, os dados mostraram que os participantes que fizeram o jejum intermitente perderam, em média, de 2 a 3 kg a mais do aqueles que não seguiram a estratégia. As variações nos horários em que os subgrupos de voluntários podiam se alimentar não mostrou mudanças significativos no emagrecimento.

Ao analisar a  perda de gordura, os pesquisadores não encontraram diferenças na redução de tecido adiposo visceral em nenhum dos grupos. Esta é a gordura que envolve os órgãos do corpo humano e está associada à saúde cardiometabólica.

Por outro lado, o subgrupo que seguiu a alimentação com restrição de tempo pela manhã e tarde reduziu o tecido adiposo subcutâneo (TAS), o tipo mais visível de gordura, localizado abaixo da pele.

Além disso, os níveis de glicose desses participantes foram melhor regulados quando eles não estavam comendo e durante a noite, indicando que o corpo estava controlando a glicose de uma forma mais saudável

Foto colorida de prato de salada e relógio azul - Metrópoles
Jejum intermitente auxilia no processo de emagrecimento

Os pesquisadores concluíram que parar de comer mais cedo no dia pode dar ao corpo mais tempo para processar adequadamente os alimentos e nutrientes. Assim, eles observam que a alimentação com restrição de tempo é positiva para a dieta de pessoas com sobrepeso e obesidade.

“A literatura atual sugere que o TRE é bem tolerado, tem altas taxas de adesão com efeitos colaterais mínimos e resulta em reduções modestas no peso corporal e leves melhorias na saúde cardiometabólica em indivíduos com sobrepeso ou obesidade”, concluem.

Apesar disso, vale lembrar que ainda há dúvidas sobre como exatamente o jejum intermitente afeta o corpo e quais efeitos colaterais negativos podem ocorrer.

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Fonte: Metrópoles