Whey protein: como saber se preciso suplementar proteína?
O whey protein é um suplemento popular entre atletas e praticantes de atividades físicas, frequentemente associado ao ganho de massa muscular. Mas você sabe, de fato, quando a suplementação é necessária?
A nutricionista Carla de Castro, da Clínica Sallva, em Brasília, explica que o primeiro passo é avaliar a ingestão diária de proteínas para identificar se as necessidades estão sendo atendidas. “Nós avaliamos os hábitos alimentares para verificar se o paciente está consumindo alimentos ricos em proteína. O cálculo padrão fica entre 1 a 2 gramas de proteína por quilo de peso por dia”, diz.
Segundo ela, a suplementação pode ser indicada quando a dieta não é suficiente para suprir a demanda, seja por dificuldade de consumo de proteínas ou por condições específicas, como idosos que comem em pouca quantidade, crianças com seletividade alimentar ou pessoas que praticam exercícios intensos e necessitam de uma boa recuperação muscular.
“A suplementação de whey é recomendada de acordo com a individualidade de cada um. Para atletas ou pessoas em processo de hipertrofia, o suplemento é ideal para alcançar a quantidade diária de proteína necessária, que geralmente é maior conforme o peso”, acrescenta a nutricionista Aline Mantelli, da Clínica CliNutri, em São Paulo.
Além disso, o corpo pode dar sinais de uma ingestão insuficiente de proteínas. A nutricionista Rejane Souza, do grupo Mantevida, aponta que sintomas como fadiga, perda de massa muscular, dificuldade de recuperação após treinos e cicatrização lenta podem indicar baixa ingestão do macronutriente.
A suplementação também pode ser uma opção prática em casos específicos. “Ele é indicado para pessoas com risco de sarcopenia, dietas vegetarianas ou veganas, ou simplesmente pela praticidade no dia a dia”, indica Rejane.
Mesmo pessoas sedentárias devem se atentar à ingestão de proteínas, ainda que as necessidades sejam menores. “As proteínas são essenciais para funções vitais, como manutenção dos tecidos, imunidade, produção de hormônios e enzimas, prevenção de perda muscular, controle do peso e saciedade”, afirma Rejane.
A principal diferença entre obter proteína de alimentos ou de suplementos como o whey protein está no perfil nutricional. “Alimentos integrais contêm proteínas e outros nutrientes como vitaminas, minerais, fibras e gorduras saudáveis. Já o whey fornece principalmente as proteínas, com poucos ou nenhum outro nutriente”, esclarece.
Outra diferença está na digestão e absorção. Enquanto os alimentos possuem uma digestão mais lenta devido à matriz alimentar complexa, o whey protein é absorvido mais rápido, principalmente no pós-treino.
“O whey protein pode ser uma ferramenta prática e eficiente para complementar a ingestão de proteínas, mas não deve substituir completamente alimentos ricos em proteínas. O ideal é equilibrar o consumo de alimentos integrais e suplementar de acordo com suas necessidades e estilo de vida”, resume Rejane.
Quando consumido em quantidades adequadas, até duas doses (scoops) por dia, o whey protein contribui para o ganho de massa magra, controle de peso e aporte nutricional. No entanto, o consumo em excesso pode levar o corpo a eliminar o excedente de proteína pela urina ou até pelas fezes, causando sobrecarga nos rins e no fígado.
“O whey protein é apenas uma fonte proteica e não apresenta riscos evidentes. Porém, o uso excessivo pode gerar respostas indesejáveis, como uma hiperestimulação renal e hepática ao longo do tempo, especialmente se houver alguma predisposição ou doença pré-estabelecida”, explica o nutricionista Gustavo Carvalho, da Clínica Olympia, em Brasília.
Segundo ele, a escolha do suplemento também exige atenção. “Produtos com sabores muito próximos aos de chocolates ou sorvetes, por exemplo, podem conter mais sódio, açúcar ou gorduras. Além disso, proteínas que utilizam menos corantes e adoçantes artificiais são melhores opções, mas tendem a ter um custo mais elevado devido ao processo de produção”, alerta.
Carvalho reforça que o whey protein pode ser consumido por diferentes grupos, mas a orientação profissional é fundamental para ajustar o consumo conforme as necessidades individuais.
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Pesquisadores propõem mudança radical no tratamento do câncer de mama
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres depois do de pele não melanoma. Existem vários tipos de tumor nas mamas, sendo que alguns evoluem de forma rápida; e outros, bem lentamente. Pesquisadores da Universidade Duke, nos Estados Unidos, estão propondo uma mudança radical no tratamento desse câncer.
Em um estudo publicado este mês, na revista JAMA, os cientistas sugerem que as pacientes diagnosticadas com carcinoma ductal in situ, um tipo de tumor com crescimento lento, não recebam tratamento.
O carcinoma ductal in situ é considerado não invasivo ou pré-invasivo por estar restrito ao ducto ou ao lóbulo. As células desse tipo de tumor não conseguem acessar o sistema linfático ou vascular da paciente. Por isso, os cânceres desse tipo têm potencial muito baixo de metástase e não oferecem risco de morte.
Estima-se que aproximadamente 20% dos novos casos de câncer de mama serão de carcinoma ductal in situ.
Novo protocolo de tratamento do câncer
Ao acompanhar 673 pacientes com carcinoma ductal in situ, os pesquisadores da Universidade de Duke observaram que o tratamento padrão — cirurgia seguida por radioterapia — faz pouca diferença na progressão ou não do câncer e na sobrevivência das mulheres. Eles passaram a defender que poupar a paciente de tratamentos invasivos pode garantir melhor qualidade de vida.
O estudo comparou mulheres que receberam as terapias padrão com aquelas que receberam uma abordagem de “observar e esperar”. Todas tiveram a saúde monitorada por meio de exames físicos e de tomografia a cada seis meses, ao longo de dois anos.
Ao final do período, os resultados mostraram que o grupo de mulheres que não foi tratado não apresentou risco maior de desenvolver a forma mais invasiva do câncer do que aquelas que receberam tratamento.
“Há um crescente conjunto de evidências de que nem todos os carcinoma ductal in situ estão destinados a progredir”, disse a principal autora do estudo, Eun-Sil Shelley Hwang, quando o estudo foi apresentado, durante o Simpósio sobre Câncer de Mama de San Antonio, nos Estados Unidos.
Durante o estudo, as mulheres no grupo de monitoramento podiam optar por fazer a cirurgia a qualquer momento. O procedimento também poderia ser realizado se o tumor mostrasse sinais de progressão invasiva. As voluntárias também poderiam escolher por receber terapia hormonal.
Os resultados mostraram que 8,7% das mulheres do grupo que recebeu tratamento foram diagnosticadas com câncer de mama invasivo. Isso significa que o câncer se espalhou de onde começou para o tecido normal circundante. Ao mesmo tempo, apenas 3,1% das pacientes do grupo de monitoramento — que não fez cirurgia nem radioterapia — evoluíram.
Cerca de sete em cada dez mulheres (71,3%) do grupo de monitoramento ativo optaram por receber tratamento hormonal, em comparação com 65,5% no grupo padrão.
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Câncer de mama é uma doença caracterizada pela multiplicação desordenada de células da mama causando tumor. Apesar de acometer, principalmente, mulheres, a enfermidade também pode ser diagnosticada em homens
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Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), há vários tipos de câncer de mama. Alguns têm desenvolvimento rápido, enquanto outros crescem lentamente. A maioria dos casos, quando tratados cedo, apresentam bom prognóstico
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Não há uma causa específica para a doença. Contudo, fatores ambientais, genéticos, hormonais e comportamentais podem aumentar o risco de desenvolvimento da enfermidade. Além disso, o risco aumenta com a idade, sendo comum em pessoas com mais de 50 anos
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Apesar de haver chances reais de cura se diagnosticado precocemente, o câncer de mama é desafiador. Muitas vezes, leva a força, os cabelos, os seios, a autoestima e, em alguns casos, a vida. Segundo o Inca, a enfermidade é responsável pelo maior número de óbitos por câncer na população feminina brasileira
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Os principais sinais da doença são o aparecimento de caroços ou nódulos endurecidos e geralmente indolores. Além desses, alteração na característica da pele ou do bico dos seios, saída espontânea de líquido de um dos mamilos, nódulos no pescoço ou na região das axilas e pele da mama vermelha ou parecida com casca de laranja são outros sintomas
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O famoso autoexame é extremamente importante na identificação precoce da doença. No entanto, para fazê-lo corretamente é importante realizar a avaliação em três momentos diferentes: em frente ao espelho, em pé e deitada
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Faça o autoexame. Em frente ao espelho, tire toda a roupa e observe os seios com os braços caídos. Em seguida, levante os braços e verifique as mamas. Por fim, coloque as mãos apoiadas na bacia, fazendo pressão para observar se existe alguma alteração na superfície dos seios
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A palpação de pé deve ser feita durante o banho com o corpo molhado e as mãos ensaboadas. Para isso, levante o braço esquerdo, colocando a mão atrás da cabeça. Em seguida, apalpe cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita. Repita os passos no seio direito
Metrópoles
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A palpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados, em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo. Depois da palpação, deve-se também pressionar os mamilos suavemente para observar se existe a saída de qualquer líquido
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Por fim, deitada, coloque a mão esquerda na nuca. Em seguida, com a mão direita, apalpe o seio esquerdo verificando toda a região. Esses passos devem ser repetidos no seio direito para terminar a avaliação das duas mamas
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Mulheres após os 20 anos que tenham casos de câncer na família ou com mais de 40 anos sem casos de câncer na família devem realizar o autoexame da mama para prevenir e diagnosticar precocemente a doença
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O autoexame também pode ser feito por homens, que apesar da atipicidade, podem sofrer com esse tipo de câncer, apresentando sintomas semelhantes
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De acordo com especialistas, diante da suspeita da doença, é importante procurar um médico para dar início a exames oficiais, como a mamografia e análises laboratoriais, capazes de apontar a presença da enfermidade
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É importante saber que a presença de pequenos nódulos na mama não indica, necessariamente, que um câncer está se desenvolvendo. No entanto, se esse nódulo for aumentando ao longo do tempo ou se causar outros sintomas, pode indicar malignidade e, por isso, deve ser investigado por um médico
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O tratamento do câncer de mama dependerá da extensão da doença e das características do tumor. Contudo, pode incluir cirurgia, radioterapia, quimioterapia, hormonioterapia e terapia biológica
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Os resultados, porém, são melhores quando a doença é diagnosticada no início. No caso de ter se espalhado para outros órgãos (metástases), o tratamento buscará prolongar a sobrevida e melhorar a qualidade de vida do paciente
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Médicos oncologistas ouvidos pelo Metrópoles acreditam que os resultados do estudo podem contribuir para a atualização do protocolo do tratamento do câncer de mama do tipo carcinoma ductal in situ.
O oncologista Romualdo Barroso, médico do Hospital Brasília, da Dasa, explica que o câncer, por definição, é uma neoplasia maligna em que as células cancerosas invadem um tecido vizinho. No caso do carcinoma ductal in situ, as células têm algumas características do câncer, mas não possuem a sua habilidade fundamental, que é a capacidade de invasão.
“O fato delas não invadirem o tecido vizinho e não serem consideradas um câncer ou um carcinoma invasivo impede que causem metástases. Nem todos os carcinoma ductal in situ vão se transformar em câncer invasivo. Portanto, essa pergunta, ‘se é de fato necessário operar todas essas mulheres?’, é uma pergunta importante, porque provavelmente a gente está super tratando uma população que poderia ser apenas acompanhada”, avalia Barroso.
O oncologista João Nunes, da Oncoclínicas Brasília, concorda. “Nesse espectro evolutivo, o único estágio que apresenta risco de morte para a paciente é o carcinoma invasivo. Porém, grande parte dos tumores do tipo carcinoma in situ nunca evolui para carcinoma invasivo, não sendo, teoricamente, necessário nenhum procedimento local”, afirma Nunes.
Como é o tratamento hoje?
De forma geral, o tratamento das pacientes com carcinoma ductal in situ é feito com cirurgia seguida de radioterapia e terapia endócrina com bloqueio hormonal por três anos.
Os pesquisadores alegam que esta é uma abordagem bastante invasiva e com efeitos colaterais para um câncer com baixo risco de se desenvolver para formas mais graves.
“A prática atual pode resultar no tratamento excessivo de mulheres cujos tumores apresentam baixo risco de progressão. Isso pode levar a dor crônica, alteração da imagem corporal, redução da qualidade de vida e outros efeitos colaterais que podem ser evitados”, considerou a professora Hwang.
O oncologista Romualdo Barroso destaca que a cirurgia da mama evoluiu muito. Atualmente é possível fazer operações muito menos invasivas, mesmo quando uma maior quantidade de tecido precisa ser retirada. Contudo, a cirurgia não está isenta de riscos, com complicações imediatas, como de desconfortos que podem incluir dor, alteração de sensibilidade local e insatisfação com o resultado estético.
“O Brasil é um dos países com melhores técnicas de reconstrução e de oncoplástica. Os mastologistas brasileiros são referência mundial, mas a cirurgia é sempre mais agressiva do que uma observação”, avalia Barroso.
Tratamento sem cirurgia?
A pesquisadora Eun-Sil Shelley Hwang aponta que mais estudos precisam ser feitos para comprovar suas conclusões, mas está otimista. “O ponto importante a ser destacado é que esses são resultados iniciais. Embora os resultados sejam provocativos, não creio que eles sejam uma mudança prática ainda, mas se esses resultados forem replicados em estudos posteriores, acredito que eles mudarão a prática médica. Vou ser otimista e dizer que isso pode acontecer em cinco anos”, avalia.
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Guilherme e Santiago e Guilherme e Benuto são os próximos convidados de ‘Viver Sertanejo’
No ‘Viver Sertanejo’ deste domingo, 29, Daniel recebe em sua fazenda em Brotas, interior de São Paulo, duas duplas de irmãos que têm muito em comum: Guilherme e Santiago, goianos com mais de 30 anos de carreira e donos de sucessos que passam de pai para filho; e Guilherme e Benuto, fenômenos de Campinas que somam milhões de visualizações nas redes sociais, e têm hits que estão na boca do povo.
Em meio a uma boa prosa e muita música, o apresentador pede que Santiago prepare uma saborosa refeição caipira. Para isso, eles vão ao galinheiro buscar ovos, colhem os vegetais direto da horta e cozinham tudo no fogão a lenha. Os cinco se juntam e performam diversos clássicos do gênero sertanejo, compartilhando experiências e convidando o público a aproveitar o melhor da calmaria da vida do interior.
Apresentado por Daniel, ‘Viver Sertanejo’ vai ao ar aos domingos, depois do ‘Globo Rural’. Tem produção de Nathália Pinha, produção executiva de Anelise Franco, direção artística de Gian Carlo Bellotti e direção de gênero de Monica Almeida.
Beyoncé ajuda Netflix a ter recorde de audiência nos EUA
A parceria entre a Netflix e a NFL para a transmissão de partidas no Natal marcou uma nova fase para o streaming esportivo. A exibição, que aconteceu na última quarta-feira (25), contou com apresentações especiais, incluindo a participação de Beyoncé, e conseguiu números de audiência que rivalizaram com os das grandes emissoras de TV aberta dos Estados Unidos.
Audiência expressiva e impacto global
Segundo dados da Nielsen divulgados pela Variety, os confrontos entre Kansas City Chiefs e Pittsburgh Steelers e Baltimore Ravens contra Houston Texans alcançaram médias de 24,1 milhões e 24,3 milhões de espectadores, respectivamente. Durante as nove horas de transmissão, mais de 65 milhões de americanos assistiram a algum trecho do evento.
A Netflix, que disponibilizou os jogos para assinantes em mais de 200 países, ainda não revelou os dados globais de audiência ao vivo.
Como foi o show de Beyoncé
Beyoncé realizou uma performance icônica no intervalo do primeiro Jogos de Natal da NFL na Netflix, durante o confronto entre Houston Texans e Baltimore Ravens no NRG Stadium, transmitido ao vivo na Netflix.
A apresentação especial aconteceu na cidade natal de Beyoncé, Houston, Texas, e foi produzida por sua empresa, Parkwood Entertainment, em parceria com Jesse Collins Entertainment.
O espetáculo grandioso de música, moda e história contou com uma série de convidados especiais em mais de 12 minutos de performance eletrizante, marcando a primeira apresentação ao vivo de músicas do seu álbum COWBOY CARTER, que desafia gêneros e quebra recordes. O álbum, indicado a 11 Grammys, é agora o álbum mais indicado por uma artista feminina.
O setlist incluiu músicas como “16 CARRIAGES,” “BLACKBIIRD,” “AMERIICAN REQUIEM,” “YA YA,” “SPAGHETTII/RIIVERDANCE,” “LEVII’S JEANS,” “JOLENE” e o sucesso absoluto “TEXAS HOLD ‘EM,” que encerrou a performance com Beyoncé literalmente sendo erguida.
Os convidados do show incluíram Post Malone, Shaboozey, Reyna Roberts, Tanner Adell, Brittney Spencer e Tiera Kennedy. Blue Ivy Carter, filha mais velha de Beyoncé, participou como dançarina em destaque. As Cheerleaders dos Texans também se juntaram à apresentação, representando o time da casa.
Em uma linda homenagem à cultura Western e ao Rodeio, Beyoncé trouxe como convidados especiais Melanie Rivera, vaqueira mexicana; Myrtis Dightman Jr., lenda do rodeio conhecido como o “Jackie Robinson do Rodeio”; Nikki Woodward, Miss Rodeio Texas Princesa 2004 e Miss Rodeio Texas 2015; e Ja’Dayia Kursh, a primeira Rainha do Rodeio Negra do Arkansas. Também participaram o proprietário do Houston Texans, Cal McNair, e sua esposa, Hannah, integrando a emocionante caravana.
A energia atingiu o ápice com a participação de quase 200 membros da Ocean of Soul Marching Band da Texas Southern University. A banda da HBCU, conhecida por sua potência sonora, precisão e coreografia, entregou uma performance à altura de sua reputação mundial.
Beyoncé não é novata em apresentações eletrizantes no intervalo de jogos da NFL, tendo participado de dois Super Bowls. Ela foi a atração principal do Super Bowl XLVII, em 3 de fevereiro de 2013, em Nova Orleans, Louisiana, ao lado de Kelly Rowland e Michelle Williams, suas companheiras de Destiny’s Child. A apresentação se tornou o segundo show de intervalo mais assistido na história do Super Bowl na época. No Super Bowl 50, em 7 de fevereiro de 2016, ela se apresentou ao lado de Coldplay e Bruno Mars em Santa Clara, Califórnia, em um dos shows de intervalo mais assistidos, com 115,5 milhões de espectadores ligados em “Formation.”
MC Kevinho mostra efeito da depressão e diz que má alimentação estava acabando com a sua saúde
MC Kevinho fez um desabafo a respeito da depressão que sofreu após o diagnóstico de câncer de sua mãe. O cantor deu uma pausa na carreira para cuidar de Sueli Azevedo e contou que foi a escolha mais certa que poderia ter feito. No Instagram, o funkeiro revelou que o medo e a incerteza em relação à saúde dela faziam com que ele descontasse na comida: “Fora o ganho de peso, eu estava acabando com a minha saúde”.
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Antes e depois do cantor Kevinho – ele perdeu 14 kgReprodução Instagram
Kevinho teve depressão quando sua mãe, Sueli Azevedo, foi diagnosticada com câncer. Ela está curada da doençaReprodução Instagram
Kevinho teve depressão quando sua mãe, Sueli Azevedo, foi diagnosticada com câncer. Ela está curada da doençaReprodução Instagram
Kevinho teve depressão quando sua mãe, Sueli Azevedo, foi diagnosticada com câncer. Ela está curada da doençaReprodução Instagram
Na última quinta-feira (26/12), o artista informou que está curado do transtorno mental e que retomou a carreira. Ele aproveitou para divulgar fotos de antes e depois do corpo e disse que já eliminou 14 kg.
“Procure sempre fortalecer sua mente e sua fé em Deus! Trabalhe honestamente, foque na sua família, que o Senhor vai te honrar”, escreveu na legenda das imagens.
A mãe de Kevinho está curada do câncer, mas o tratamento continua por alguns anos. Ela retirou um nódulo da mama em 17/07/23. Quando completou 1 ano da cirurgia, Sueli Azevedo comemorou com uma publicação em sua rede social.
“Só tenho que agradecer a Deus e à minha família, que em todos os momentos me fortalecerem de todas as formas e gestos de carinho. Pudera todo mundo, em momentos difíceis, ter uma família unida como a minha. Quero compartilhar com vocês o meu primeiro ano de vitória. Continuo com o meu tratamento por 5 anos, mas atenta ao meu corpo e fazendo aquilo que eu não gostava de fazer antes, e que poderia ter evitado meu resultado. Para vocês que acompanharam a minha história e estão lendo nesse momento, se cuidem, façam o autoexame”, disse a mãe do cantor.
Sem convite, Hariany diz que se sente “deixada de lado” pela Globo
Hariany Almeida não foi convidada para a Bodas de Prata do reality da Globo, Big Brother Brasil. A chamada para a edição de 2025 foi exibida nesta sexta-feira (26/12) e deixou de fora alguns participantes marcantes ao longo dos anos, entre eles a ex-BBB 19, que na ocasião foi expulsa por agressão. Em conversa com a jornalista Fábia Oliveira, do portal Metrópoles, ela contou como se sentiu pela exclusão.
A influenciadora comentou uma postagem sobre a reunião dos ex-BBBs com um emoji de carinha triste e afirmou para a coluna que ficou triste por não ter sido lembrada.
“Eu fico chateada, comentei por impulso [o emoji triste], mas de fato, me sinto deixada de lado, a minha participação é lembrada até hoje por telespectadores do programa que me enviam mensagem todos os dias”, contou.
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Gil do Vigor, Juliette Freire e Arthur Aguiar – Foto: Reprodução/TV Globo
Hariany Almeida e Matheus Vargas (Foto: Reprodução/Instagram)
A blogueira ainda comentou que quando algum participante é expulso do programa, ela é chamada para comentar. “Sempre que ocorre alguma expulsão no programa, sou procurada por veículos de imprensa da emissora para falar sobre o meu BBB e tá tudo bem”, disse a ex-BBB.
“Eu gosto da Globo, amei minha participação, acompanho os programas, mas realmente não entendo a motivação disso tudo. Realmente, me sinto deixada de lado”, desabafou.
15 kg a menos e bumbum perfeito! Maya Massafera descobre o segredo de Yasmin Brunet
O corpo escultural e o bumbum perfeito de Yasmin Brunet tem um segredo simples por trás. A modelo, hoje com 36 anos, contou tudo em conversa com Maya Massafera, que a questionou sobre como conseguiu emagrecer em um período curto de tempo e aperfeiçoar o bumbum. Recentemente, a ex-BBB revelou que perdeu 14 kg de gordura e 1 kg de massa magra.
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Maya Massafera quis saber como Yasmin Brunet emagreceu e se já fez procedimentos no bumbumReprodução
Yasmin Brunet deu detalhes de como conseguiu eliminar gordura e massa magraReprodução
Yasmin Brunet deu detalhes de como conseguiu eliminar gordura e massa magraReprodução Instagram
Yasmin Brunet deu detalhes de como conseguiu eliminar gordura e massa magraReprodução Instagram
“É dificílimo, mas eu descobri que eu tenho alergia [a glúten], então não tenho escolha. Mas assim, eu sequei cortando glúten, ninguém acredita”, explicou Yasmin.
Maya aproveitou para elogiar o bumbum da atriz e empresária e perguntou se ela já havia feito algum procedimento na região.
“Bioestimulador, sim. Bioestimulador é maravilhoso, mas quando eu engordei no ‘Big Brother’ era porque a bunda tava bem grande e todo munda achava que eu tinha colocado silicone. Aí, agora que eu perdi, tão acreditando que é natural”, contou.
Lipedema
O corpo de Yasmin Brunet voltou a ser assunto na internet quando ela mostrou, há cerca de 10 dias, os resultados de um tratamento contra lipedema.
A condição médica é caracterizada pelo acúmulo desproporcional de gordura nas pernas ou nos braços (é uma doença vascular crônica).
Na ocasião, ao publicar o antes e depois, a atriz e empresária desabafou: “Pra vocês verem, não é só a largura, é a qualidade da pele. O lipedema deixa a pele assim, bem ondulada. Eu tô muito chocada!”.
Cobrado pelo STF, Exército nega irregularidades em visitas a militares presos
O Exército Brasileiro informou ao Supremo Tribunal Federal (STF) nesta quinta-feira (26) que não houve desrespeito às regras de visitação aos militares presos na investigação que apura um plano golpista.
Os ofícios — assinados pelo Comando Militar do Leste e pela 1ª Divisão de Exército e da Guarnição da Vila Militar — foram direcionados ao ministro Alexandre de Moraes, relator do inquérito. Ele havia dado um prazo de 48 horas para que a Força esclarecesse um suposto desrespeito ao regulamento de visitas.
Na resposta, o Exército afirmou que o general Mário Fernandes, enquanto esteve detido no Comando da Primeira Divisão do Exército (Rio de Janeiro), recebeu visitas de familiares “somente após autorização judicial” em cinco datas: 28/11 (em caráter excepcional), 29/11, 1º/12, 2/12 e 4/12. A Força também afirmou que os dias são “compatíveis com o regramento inicialmente estabelecido de visitas familiares”.
Além disso, a Força alegou que o tenente-coronel Rodrigo Bezerra Azevedo, que também passou um período detido no Primeiro Batalhão de Polícia do Exército (Rio de Janeiro), recebeu visitas apenas de seu advogado. Já no caso do tenente-coronel Hélio Ferreira Lima, outro que chegou a ficar detido no Primeiro Batalhão de Guardas (Rio de Janeiro), o Exército disse que o militar recebeu apenas visitas de sua esposa, a coronel Carla Lobo.
Segundo o Exército, a militar mora em Manaus (AM) e foi autorizada a realizar visitas diárias de forma extraordinária, já que estava no Rio de Janeiro apenas para “fins de visitação ao seu cônjuge”.
“Este comando entende que, salvo outro juízo, não houve desrespeito ao regulamento de visitas, tampouco o contido nas decisões judiciais proferidas por este relator, relacionadas à visitação aos custodiados”, informou.
Tanto Mario Fernandes quanto Rodrigo Bezerra e Hélio Ferreira foram transferidos para Brasília no início de dezembro. O Comando Militar do Planalto ainda não respondeu à solicitação sobre as visitas recebidas a partir do deslocamento dos militares para a capital federal. A expectativa é de que isso aconteça nesta sexta-feira (27).
Quem são os militares
Os militares citados por Moraes estão entre as 40 pessoas indiciadas na investigação sobre um plano que visava um golpe de estado e o assassinato do ministro Alexandre de Moraes, do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e o vice-presidente Geraldo Alckmin (PSB).
Os investigados são acusados pelos crimes de golpe de Estado, tentativa de abolição violenta do Estado Democrático de Direito e organização criminosa no inquérito da PF. Entre os indiciados estão o ex-presidente Jair Bolsonaro e o ex-ministro Walter Braga Netto.
Recordista em Paredões do BBB reclama de falta de convite para Bodas:
A festa de Bodas de Pratas do Big Brother Brasil vem gerando bastante polêmica nas redes sociais. Ana Carolina Madeira, da 9ª edição do programa, publicou um vídeo nas redes sociais e expressou sua indignação por não ter sido convidada para o evento.
“Eu fiquei realmente chateada. Assim como eu, outras pessoas que foram protagonistas, não foram convidadas para essa festa. Eu acho que a gente merecia, eu fui recordista de Paredão por 11 anos, paredão masculino e feminino. E eu acho que ainda sou recordista de Paredão feminino”, declarou.
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Ana Carolina Madeira e Vovó Naná na época do BBB 9
Reprodução/TV Globo
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Vídeo: Ana Carolina e Vovó Naná se reencontram 15 anos após BBB 9
Reprodução/Instagram
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Recordista em Paredões do BBB reclama por falta de convite para bodas
Ela explicou que, por conta de sua história, merecia estar na comemoração. “Por ser uma das mulheres que mais eliminou pessoas no programa, eu merecia meu lugarzinho lá. Mas tudo bem! Obviamente fiquei chateada, mas fazer o que, né?”, declarou.
Ana Carolina ainda soltou o verbo ao falar sobre outras pessoas que não foram convidadas pela produção. “O BBB raiz foi pobremente representado, porque colocaram pouquíssimas pessoas do BBB raiz. Provavelmente, muitas das pessoas que estão assistindo e estão comentando nas redes sociais, não conhecem o Big Brother de 15 anos atrás. Eu fico chateada pelo BBB raiz não ter sido tão bem representado, com mais pessoas e assim, não desmerecendo quem está na festa”, relatou.
Por fim, ela opinou sobre o tipo de pessoa que deveria ter sido convidada. “Porque todo mundo que está lá merece, mas eu não sei se eles estão com orçamento apertado e não quiseram convidar as pessoas. Acho que se vai fazer uma festa comemorando os 25 anos de Big Brother, convidem realmente os principais. Os protagonistas que não foram plantas e fizeram história dentro do programa”, disse.
Coreia do Sul confirma soldado norte-coreano ferido sob custódia, diz Yonhap
A agência de inteligência da Coreia do Sul confirmou a captura de um soldado norte-coreano ferido, informou a Yonhap nesta sexta-feira (27) no horário local.
A confirmação seguiu relatos de que um soldado norte-coreano enviado para lutar pela Rússia foi possivelmente capturado por forças ucranianas.
