Isabel Veloso volta a usar oxigênio na reta final da gravidez
Isabel Veloso está na fase final da gravidez do primeiro filho, que se chamará Arthur, fruto de seu casamento com Lucas Borbas. A influencer relatou que estava com bastante tosse e que estava até tentando falar menos. Ela já marcou o parto do herdeiro, que nascerá prematuro.
“Vou precisar usar oxigênio pelo menos em alguns momentos do dia. Hoje tentei tomar café, mas não consegui. Estou com muita tosse, está bem difícil. Estou tentando falar menos”, declarou, ao revelar que estava com baixa saturação.
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“É a melhor opção”, afirma Isabel Veloso sobre parto cesáreo
Instagram/Reprodução
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Isabel Veloso se revoltou com os críticos
Divulgação
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Isabel Veloso faz postagem após sair da quimioterapia
Recentemente, Isabel contou que não estava bem e que vai precisar antecipar o parto de Arthur. Ao abrir uma caixinha de perguntas no Instagram, a influencer foi questionada sobre o nascimento do filho e explicou a decisão aos seguidores.
“Porque a mamãe aqui não está bem. Não tenho condições de levar a gestação até o final, devido à quimio que não fez efeito e o câncer acabou espalhando aos pulmões”, relatou.
Isabel Veloso está prestes a completar 30 semanas de gestação. Ela comentou se o bebê precisará ficar na incubadora após o nascimento, deve acontecer entre 32 e 34 semanas. “Se ele nascer no peso exato, estiver estável e respirando bem, ele fica no quarto comigo”, disse. “Mas em últimos casos pode precisar sim [ir para a incubadora], por ser prematuro”.
Jade Picon revela que superou medo de dirigir ao interpretar Chiara em “Travessia”
Jade Picon revelou que superou o medo de dirigir por conta da personagem que interpretou na novela “Travessia”, da Globo. A atriz e influenciadora digital lembrou do assunto após estacionar o carro, enquanto se preparava para sair do veículo. No Instagram, na legenda das imagens, ela escreveu: “Eu tinha muito medo, até que não tive escolha. Melhor coisa que eu fiz!”.
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Atriz, influenciadora digital e empresária, Jade Picon também participou do BBB 22Reprodução Instagram
Atriz, influenciadora digital e empresária, Jade Picon também participou do BBB 22Reprodução Instagram
Atriz, influenciadora digital e empresária, Jade Picon também participou do BBB 22Reprodução Instagram
Atriz, influenciadora digital e empresária, Jade Picon também participou do BBB 22Reprodução Instagram
A artista aproveitou para fazer uma reflexão e explicar como a decisão afetou sua vida positivamente. “Gente, como a vida é doida, né? Eu falava que eu nunca ia dirigir, vocês acreditam? Até eu fazer a Chiara, e a Chiara dirigia, tinha um carro.
Eu aprendi a dirigir por conta da Chiara e hoje eu sou apaixonada, vou pra qualquer lugar, faço minhas coisas. É muito bom se contradizer, né? Você aprende muita coisa. Vamos ver o que mais, nessa vida, eu vou me contradizer. Nunca diga nunca”, falou.
Carreira de atriz
Após participar do BBB 22, no “camarote” por ser trabalho como influenciadora digital, Jade Picon tornou-se atriz. Ela foi convidada para interpretar Chiara em “Travessia” (2022), novela das 21h escrita por Gloria Perez. Na época, a artista sofreu duras críticas na internet, mas seguiu evoluindo na nova carreira.
Carlinhos se pronuncia depois de climão em viagem de Natal
Depois do desentendimento entre Gkay e Álvaro Xaro, Carlinhos Maia resolveu explicar sua atitude de convidar os dois para a viagem de natal para a Finlândia. Sabendo que a amizade entre os influenciadores estava estremecida, o blogueiro achou que a atitude poderia ajudar na reconciliação
“Sou amigo dos dois. Os dois já se afastaram de mim. E eu continue torcendo, vibrando, amando. Ambos moraram juntos. Achei que os trazendo pra o Natal, tudo ficaria para traz. EU SOU ASSIM. Errei ? Sim. Tentei fazer algo legal? Sim. Não deu certo, paciência. Amo os dois. Não perderei o natal por isso. Ambos sabiam que viriam”, explicou Maia.
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Gkay – Foto: Reprodução/Instagram
Álvaro, Gkay e Carlinhos Maia – Foto: Reprodução/Instagram
Como o esforço em tentar reatar a amizade dos dois não deu certo, o influenciador declarou que não irá mais tentar: “Venho tentando aproximá-los faz tempo. Paro por aqui. Ninguém dos dois merecem ataques. É natal, tempo de perdão e reconciliação”, finalizou.
O marido de Carlinhos, Lucas Guimarães, saiu em sua defesa: “Eu acho que a sua intenção foi boa, só que eles não estão preparados para esse momento”.
Hariany abre relação com a família do sogro Leonardo: “Parafuso a menos”
Quem vê Hariany Almeida e Matheus Vargas trocando declarações nas redes sociais, nem imagina como é o dia a dia dessa relação, com uma das famílias mais famosas do Brasil. A ex-BBB, que namora o filho de Leonardo desde 2023, abriu o jogo sobre como é conviver com o clã do sertanejo, e já deixou claro: “Não tem tédio!”.
“Todo mundo nessa família tem um parafuso a menos, e eu não poderia ser diferente!”, disparou Hariany em entrevista à Quem. A influenciadora garantiu que os bastidores das reuniões familiares são uma verdadeira comédia, mas sem chance de serem compartilhados por aí.
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Hariany Almeida e Matheus Vargas (Foto: Reprodução/Instagram)
Hariany Almeida e Matheus Vargas (Foto: Reprodução/Instagram)
Hariany Almeida e Matheus Vargas (Foto: Reprodução/Instagram)
“É uma honra fazer parte de uma família tão especial! Mas tem coisas que nem dá para contar. É sério!”, revelou, aos risos. Matheus, sempre em clima de descontração, confirmou a vibe. “A gente vive correndo por causa do trabalho, mas quando estamos juntos, é só risada e bagunça. É impossível não se divertir!”.
Como todo relacionamento que envolve famosos, Hariany não escapou dos rumores. No início, as redes sociais ficaram em polvorosa com boatos de que ela e Virgínia Fonseca, mulher de Zé Felipe, não se davam bem. Mas a ex-sister do “Big Brother” fez questão de esclarecer que a treta era coisa da internet.
“No começo, eu fiquei com dúvida, sabe? Tipo: ‘Será que a Virgínia gosta de mim?’. Mas depois percebi que era tudo invenção do povo para criar rivalidade. Hoje, está tudo tranquilo, e a gente convive numa boa”, garantiu Hariany.
Matheus também deu sua versão: “É família, não adianta o povo tentar criar essas coisas. A convivência mostrou que não tinha nada disso. O importante é que estamos todos bem e unidos!”.
Saiba a lista de todos os prefeitos eleitos no Tocantins
A posse dos prefeitos, vice-prefeitos e vereadores eleitos em outubro acontece no próximo dia 1º.
No Tocantins, todos os 139 municípios tiveram declarados eleitos pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE) e devem empossar os chefes de Executivo para os próximos quatro anos.
A sessão solene que empossará os eleitos nos três cargos ocorre de maneira conjunta e tem regras específicas definidas pela Lei Orgânica do Município, com detalhes no Regimento Interno da Câmara Municipal de cada localidade.
Saiba a lista de todos os prefeitos eleitos em Roraima
A posse dos prefeitos, vice-prefeitos e vereadores eleitos em outubro acontece no próximo dia 1º.
Em Roraima, todos os 15 municípios tiveram declarados eleitos pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE) e devem empossar os chefes de Executivo para os próximos quatro anos.
A sessão solene que empossará os eleitos nos três cargos ocorre de maneira conjunta e tem regras específicas definidas pela Lei Orgânica do Município, com detalhes no Regimento Interno da Câmara Municipal de cada localidade.
Saiba a lista de todos os prefeitos eleitos em Rondônia
A posse dos prefeitos, vice-prefeitos e vereadores eleitos em outubro acontece no próximo dia 1º.
Em Rondônia, todos os 52 municípios tiveram declarados eleitos pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE) e devem empossar os chefes de Executivo para os próximos quatro anos.
A sessão solene que empossará os eleitos nos três cargos ocorre de maneira conjunta e tem regras específicas definidas pela Lei Orgânica do Município, com detalhes no Regimento Interno da Câmara Municipal de cada localidade.
Ora-pro-nóbis: qual a melhor maneira de consumir a planta
Rica em nutrientes e versátil na culinária, a ora-pro-nóbis vem ganhando destaque entre aqueles que buscam opções saudáveis para o dia a dia. Com alto teor de proteínas, ela é uma alternativa nutritiva para variar o cardápio.
A nutricionista Nara Oliveira, da clínica Tivolly, em Brasília, ressaltou que a ora-pro-nóbis é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras. “A planta pode ser de grande ajuda na perda de peso, no funcionamento do intestino, bem como na prevenção de anemia e na redução do colesterol”, enfatizou Nara, em entrevista anterior ao Metrópoles.
A nutricionista Rejane Souza, do grupo Mantevida, afirma que uma das formas mais práticas e nutritivas de consumir a ora-pro-nóbis é utilizar as folhas cruas em saladas ou sucos verdes, já que isso preserva os nutrientes sensíveis ao calor, como a vitamina C. “Para aproveitar ao máximo os nutrientes, é recomendável evitar o cozimento prolongado”, diz.
Além disso, segundo a especialista, consumir a planta crua, refogada ou cozida é melhor do que tomar a versão em cápsulas. “Podemos aproveitar melhor os nutrientes, a versatilidade e a qualidade das fibras. Quando transformada em cápsulas, a quantidade de fibras da folha é reduzida. As cápsulas podem ser um complemento, mas não substituem os benefícios do consumo direto da planta”, explica.
Quando a planta é refogada ou cozida rapidamente, as fibras se tornam mais macias e isso melhora a absorção de alguns nutrientes, como o ferro.
A sugestão de Nara Oliveira, nutricionista da clínica Tivolly, é usar a ora-pro-nóbis como um ingrediente a mais de alimentos tradicionais que estão sempre no prato brasileiro, como arroz e feijão.
Combinar a ora-pro-nóbis com outros alimentos também potencializa seus benefícios. Por exemplo, consumir a planta com frutas cítricas ajuda a aumentar a absorção do ferro. Já a combinação com grãos, como arroz e feijão, resulta em uma refeição rica em proteínas completas, fornecendo todos os aminoácidos essenciais.
Há alguma contraindicação para o consumo da ora-pro-nóbis?
Apesar de a ora-pro-nóbis ser uma planta nutritiva e benéfica, o consumo dela requer atenção em alguns casos. “Embora seja rara, algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas à planta”, alerta a nutricionista Rejane. Por isso, ela recomenda iniciar o consumo de forma gradual, para observar possíveis reações.
Além disso, é importante tomar cuidado com as partes não comestíveis da planta. “Evite consumir qualquer parte que não seja a folha, pois algumas variedades podem conter substâncias tóxicas”, adverte Rejane.
Já quem está em tratamento médico ou faz uso regular de medicamentos deve consultar um profissional de saúde antes de incluir a ora-pro-nóbis na alimentação. A planta pode interagir com certos medicamentos, afetando a eficácia.
Benefícios do consumo de ora-pro-nóbis
Fortalece o sistema imunológico: a planta é uma excelente fonte de vitaminas B9 (ácido fólico) e C, que atuam no fortalecimento das defesas do organismo, retardam o envelhecimento celular e mantêm as células imunológicas mais ativas;
Auxilia na saúde ocular: a ora-pro-nóbis é rica em vitamina A, nutriente crucial para a saúde dos olhos. A deficiência dessa vitamina pode comprometer a visão;
Ajuda na prevenção da anemia: com um alto teor de ferro, a planta contribui para a prevenção da anemia;
Regula os níveis de colesterol: as fibras presentes na ora-pro-nóbis ajudam a diminuir a absorção de gorduras, o que reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) no organismo;
Melhora a digestão: as fibras também desempenham um papel fundamental no processo digestivo, ajudando a evitar a constipação.
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Estudo indica alimentos que afastam a síndrome metabólica. Veja lista
Uma pesquisa feita por nutricionistas da Universidade de São Paulo (USP) revelou que uma dieta rica em alimentos com polifenóis é capaz de reduzir o risco de desenvolvimento da síndrome metabólica.
O estudo, divulgado no The Journal of Nutrition em 26/11, indicou que pessoas que consomem mais alimentos com o composto têm 23% menos chance de desenvolver síndrome metabólica.
Os polifenóis são compostos bioativos conhecidos por seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Entre eles estão os flavonoides e os taninos, presentes em uma série de alimentos de origem vegetal.
Já a síndrome metabólica compreende um conjunto de problemas de saúde ligados ao funcionamento do metabolismo, como resistência à insulina, triglicérides e colesterol altos, hipertensão e obesidade. O diagnóstico clínico é feito pela presença de três ou mais dessas alterações.
Quando combinados, os fatores da síndrome metabólica aumentam consideravelmente o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e outras complicações relacionadas à saúde.
O estudo foi feito usando dados do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA-Brasil), um banco de dados com 6,3 mil participantes de seis cidades brasileiras: Belo Horizonte, Porto Alegre, Rio de Janeiro, Salvador, São Paulo e Vitória. As informações foram coletadas ao longo de oito anos.
“As nossas análises mostraram os benefícios de uma dieta com polifenóis, compostos encontrados principalmente em opções de origem vegetal. Isso reforça a importância de consumir alimentos in natura variados, que, além de fornecerem esses compostos benéficos, promovem uma dieta equilibrada e saudável”, recomenda a professora Renata Carnaúba, líder do estudo.
Os participantes do ELSA respondiam a questionários de saúde periódicos sobre a sua dieta. Os pesquisadores usaram as respostas para encontrar pessoas que tinham alimentações mais ricas em polifenóis.
No estudo, foi observado que as altas ingestões de café, chá mate e sucos de frutas levaram a um maior consumo proporcional de polifenóis, mas a lista de alimentos que têm a substância é muito grande.
Quais os alimentos que reduzem o risco da síndrome metabólica?
À pedido do Metrópoles, uma das pesquisadoras que participou do estudo, a nutricionista Camille Perella Coutinho, listou alguns dos alimentos que são ricos em polifenóis e que podem ser facilmente encontrados no Brasil.
“São alimentos ricos em antioxidantes e anti-inflamatórios muito acessíveis e baratos, fundamentais para manter uma boa saúde cardiometabólica”, resume Camille.
Os chás, especialmente o preto e o verde, são boas fontes de flavonoides, polifenóis antioxidantes que combatem os radicais livres e melhoram a resistência das células.
O café é uma das maiores fontes de ácido cafeico, um dos polifenóis identificados como benéficos na pesquisa
3. Café
O café é uma das principais fontes de polifenóis na dieta brasileira. Ele possui ácido clorogênico e ácido cafeico, dois polifenóis que melhoram o metabolismo da glicose no corpo.
4. Frutas cítricas
Laranja, limão e tangerina contêm flavononas e outros compostos polifenóis. As flavononas são responsáveis por trazer o sabor amargo às frutas, mas possuem um grande efeito cardioprotetor por reduzirem os níveis de colesterol ruim no organismo.
As bananas são uma fonte de diversos compostos fenólicos, uma combinação de polifenóis
7. Banana
É uma fonte acessível de compostos fenólicos, uma combinação de polifenóis. Os da banana possuem capacidade de combater os radicais livres liberados no organismo, aumentando a proteção das células.
8. Alho
Assim como a banana, o alho também contém altas quantidades de compostos fenólicos e antioxidantes.
9. Batata-doce
A batata-doce, especialmente as variações de cor roxa, é rica em compostos fenólicos. Entre eles está o ácido elágico, que possui efeitos protetores contra doenças cardiovasculares.
10. Milho
Rico em ácido ferúlico, que além da atividade antioxidante e anti-inflamatória possui capacidade fotoprotetora que ajuda a manter a saúde da pele quando exposta à radiação solar.
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Malu Miranda, aos 8 anos, já é uma estrelinha dos musicais, onde interpretou com maestria a Marta Von Trapp no musical ” A Noviça Rebelde” e Natalie Hillard, em “Uma babá quase perfeita”, que encerrou em novembro de 2024.
Em conversa com a reportagem de OFuxico, Malu fez um balanço do ano passado e conbtou quais são seus sonhos para 2025.
