Estudo aponta 23 sintomas precoces do câncer de pâncreas. Veja lista
O câncer de pâncreas é uma doença com alta taxa de mortalidade em razão do diagnóstico tardio, uma vez que os pacientes normalmente não apresentam sinais e sintomas específicos nos estágios iniciais. Um estudo feito na Universidade de Oxford, na Inglaterra, listou 23 sintomas importantes e gerais que devem ser investigados.
A pesquisa, publicada em 2021, mostrou que os pacientes geralmente apresentam algum dos sintomas da doença um ano antes do câncer ser identificado, e outros sintomas alarmantes aparecem, em média, três meses antes do diagnóstico.
Os pesquisadores acreditam que, se os pacientes e os médicos de família estiverem mais cientes dos sintomas, eles poderão ser diagnosticados com antecedência, aumentando as chances de sobrevivência.
“Quando o câncer pancreático é diagnosticado mais cedo, os pacientes têm uma chance maior de sobrevivência. É possível diagnosticar os pacientes quando eles visitam seu clínico geral, mas tanto os pacientes quanto os médicos precisam estar cientes dos sintomas associados ao câncer pancreático”, disse o pesquisador Weiqi Liao em comunicado à imprensa à época.
Os pesquisadores avaliaram dados de 24.236 pessoas com câncer de pâncreas na Inglaterra entre 2000 e 2017. Assim, eles puderam analisar os sintomas apresentados em diferentes estágios da doença.
9 imagens
1 de 9
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e é uma das quatro principais causas de morte antes dos 70 anos em diversos países. Por ser um problema cada vez mais comum, o quanto antes for identificado, maiores serão as chances de recuperação
boonchai wedmakawand
2 de 9
Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doença
Phynart Studio/ Getty Images
3 de 9
A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: no estômago, pulmão, pâncreas, etc.
Flashpop/ Getty Images
4 de 9
Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômago
FG Trade/ Getty Images
5 de 9
A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo da doença no pulmão
South_agency/ Getty Images
6 de 9
Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retido
Peter Dazeley/ Getty Images
7 de 9
A presença de sangue nas fezes ou na urina pode ser sinal de câncer nos rins, bexiga ou intestino. Além disso, dor e dificuldades na hora de urinar também devem ser investigados
RealPeopleGroup/ Getty Images
8 de 9
Dores sem motivo aparente e que durem mais de quatro semanas, de forma frequente ou intermitente, podem ser um sinal da existência de câncer. Isso porque alguns tumores podem pressionar ossos, nervos e outros órgãos, causando incômodos
ljubaphoto/ Getty Images
9 de 9
Azia forte, recorrente, que apresente dor e que, aparentemente, não passa, pode indicar vários tipos de doenças, como câncer de garganta ou estômago. Além disso, a dificuldade e a dor ao engolir também devem ser investigadas, pois podem ser sinal da doença no esôfago
DjelicS/ Getty Images
Sintomas do câncer de pâncreas
Os 23 sintomas listados incluem:
Amarelamento da pele;
Sangramento no estômago ou intestino;
Problemas para engolir;
Diarreia;
Alteração nos hábitos intestinais;
Vômito;
Indigestão;
Aumento do abdômen;
Dor abdominal;
Perda de peso;
Constipação;
Gordura nas fezes;
Inchaço abdominal;
Náusea;
Flatulência;
Azia;
Febre;
Cansaço;
Perda de apetite;
Coceira;
Dor nas costas;
Sede excessiva;
Urina escura.
Os pacientes diagnosticados com câncer de pâncreas tinham uma chance maior de apresentar alguns desses sintomas não específicos um ano antes do diagnóstico.
Os pesquisadores lembram que a maioria dos sintomas não são exclusivos do câncer de pâncreas e podem estar relacionados a outras condições. Contudo, são relevantes para uma investigação, possibilitando o diagnóstico precoce.
Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre isso!
Natal: 5 dicas para diabéticos aproveitarem a ceia com segurança
Peru, chester, bacalhau, rabanada, panetone e frutas cristalizadas. A lista de pratos servidos na ceia de Natal é de deixar qualquer um com água na boca, mas as pessoas com diabetes precisam ter cuidado para não exagerar e descompensar a doença.
A diabetes afeta diretamente a circulação sanguínea, elevando o risco de complicações vasculares graves, como doenças arteriais, varizes, tromboses e, em casos extremos, amputações.
A descompensação da doença, com taxas altas de açúcar, pode levar a sintomas como o aumento do volume de urina e do número de vezes que a pessoa vai ao banheiro, além de sede, fome, visão turva, tontura e sonolência.
“Não se trata de restringir, mas de equilibrar. É plenamente possível aproveitar sobremesas, como rabanada, panetone ou pudim, mantendo o controle glicêmico, desde que com moderação”, afirma a nutricionista Tarcila Campos, do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
14 imagens
1 de 14
A diabetes é uma doença que tem como principal característica o aumento dos níveis de açúcar no sangue. Grave e, durante boa parte do tempo, silenciosa, ela pode afetar vários órgãos do corpo, tais como: olhos, rins, nervos e coração, quando não tratada
Oscar Wong/ Getty Images
2 de 14
A diabetes surge devido ao aumento da glicose no sangue, que é chamado de hiperglicemia. Isso ocorre como consequência de defeitos na secreção ou na ação do hormônio insulina, que é produzido no pâncreas
moodboard/ Getty Images
3 de 14
A função principal da insulina é promover a entrada de glicose nas células, de forma que elas aproveitem o açúcar para as atividades celulares. A falta da insulina ou um defeito na sua ação ocasiona o acúmulo de glicose no sangue, que em circulação no organismo vai danificando os outros órgãos do corpo
Peter Dazeley/ Getty Images
4 de 14
Uma das principais causas da doença é a má alimentação. Dietas ruins baseadas em alimentos industrializados e açucarados, por exemplo, podem desencadear diabetes. Além disso, a falta de exercícios físicos também contribui para o mal
Peter Cade/ Getty Images
5 de 14
A diabetes pode ser dividida em três principais tipos. A tipo 1, em que o pâncreas para de produzir insulina, é a tipagem menos comum e surge desde o nascimento. Os portadores do tipo 1 necessitam de injeções diárias de insulina para manter a glicose no sangue em valores normais
Maskot/ Getty Images
6 de 14
Já a diabetes tipo 2 é considerada a mais comum da doença. Ocorre quando o paciente desenvolve resistência à insulina ou produz quantidade insuficiente do hormônio. O tratamento inclui atividades físicas regulares e controle da dieta
Artur Debat/ Getty Images
7 de 14
A diabetes gestacional acomete grávidas que, em geral, apresentam histórico familiar da doença. A resistência à insulina ocorre especialmente a partir do segundo trimestre e pode causar complicações para o bebê, como má formação, prematuridade, problemas respiratórios, entre outros
Chris Beavon/ Getty Images
8 de 14
Além dessas, existem ainda outras formas de desenvolver a doença, apesar de raras. Algumas delas são: devido a doenças no pâncreas, defeito genético, por doenças endócrinas ou por uso de medicamento
Guido Mieth/ Getty Images
9 de 14
É comum também a utilização do termo pré-diabetes, que indica o aumento considerável de açúcar no sangue, mas não o suficiente para diagnosticar a doença
GSO Images/ Getty Images
10 de 14
Os sintomas da diabetes podem variar dependendo do tipo. No entanto, de forma geral, são: sede intensa, urina em excesso e coceira no corpo. Histórico familiar e obesidade são fatores de risco
Thanasis Zovoilis/ Getty Images
11 de 14
Alguns outros sinais também podem indicar a presença da doença, como saliências ósseas nos pés e insensibilidade na região, visão embaçada, presença frequente de micoses e infecções
Peter Dazeley/ Getty Images
12 de 14
O diagnóstico é feito após exames de rotina, como o teste de glicemia em jejum, que mede a quantidade de glicose no sangue. Os valores de referência são: inferior a 99 mg/dL (normal), entre 100 a 125 mg/dL (pré-diabetes), acima de 126 mg/dL (Diabetes)
Panyawat Boontanom / EyeEm/ Getty Images
13 de 14
Qualquer que seja o tipo da doença, o principal tratamento é controlar os níveis de glicose. Manter uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios ajudam a manter o peso saudável e os índices glicêmicos e de colesterol sob controle
Oscar Wong/ Getty Images
14 de 14
Quando a diabetes não é tratada devidamente, os níveis de açúcar no sangue podem ficar elevados por muito tempo e causar sérios problemas ao paciente. Algumas das complicações geradas são surdez, neuropatia, doenças cardiovasculares, retinoplastia e até mesmo depressão
Image Source/ Getty Images
O médico Márcio Steinbruch, membro titular da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, lembra que o paciente com diabetes pode viver uma vida com qualidade desde que mantenha a glicemia sob controle. “Com acompanhamento médico e hábitos saudáveis, os riscos para as pessoas com diabetes podem ser reduzidos de maneira significativa”, pondera.
A nutricionista Tarcila Campos, do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, considera que adaptações na ceia são suficientes para o paciente aproveitar as festividades sem descuidar da saúde. “Não se trata de restringir, mas de equilibrar. É plenamente possível comer sobremesas, como rabanada, panetone ou pudim, desde que com moderação”, afirma.
Dicas para pessoas com diabetes aproveitarem o Natal
Ajuste as refeições do dia
Quem planeja participar de uma ceia farta deve começar a se preparar desde as primeiras refeições do dia. “Uma boa estratégia é ajustar as refeições anteriores, reduzindo o consumo de carboidratos como pão, arroz ou batata para compensar os pratos festivos”, orienta Tarcila.
Combine nutrientes
Combinar os carboidratos com arroz, farofas com proteínas magras (peru, chester, lombo) e saladas ajuda a evitar grandes alterações na glicemia.
Controle as porções
Servir-se com porções moderadas ajuda a evitar picos glicêmicos e sobrecarga na circulação.
Substituições saudáveis
O planejamento da ceia deve começar com a escolha dos ingredientes. Optar por versões integrais e pratos com menos açúcar e gordura é uma forma eficaz de proteger a saúde vascular. Priorize alimentos ricos em fibras e com baixo índice glicêmico, eles ajudam a estabilizar os níveis de glicose no sangue.
Hidratação
A ingestão adequada de água contribui para prevenir a retenção de líquidos e melhora o funcionamento dos vasos sanguíneos. Manter-se bem hidratado é fundamental para a circulação sanguínea de pessoas com diabetes.
Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre isso!
Invicto há 11 jogos, Atlético de Madrid encara Barcelona por liderança
Com a liderança em jogo, o Barcelona enfrenta um Atlético de Madrid embalado, que vem de 11 vitórias seguidas. Os clubes se enfrentam às 17h deste sábado (21/12), pela 18ª rodada do Campeonato Espanhol, no Camp Nou.
Nestas 11 vitórias, o time treinado por Simeone marcou 31 gols e sofreu apenas sete. Já o Barcelona vem de duas derrotas nos últimos cinco jogos, além de duas vitórias e um empate.
Tabela do Espanhol
O Barcelona é o líder com 38 pontos, mesma pontuação do Atlético de Madrid, que tem um jogo a menos que os Culés. A equipe de Hansi Flick é líder devido ao critério de gols marcados.
Vale lembrar que Barça e Real tiveram seus jogos da 19ª rodada antecipados para evitar conflitos de agenda com a Supercopa da Espanha 2025, que será disputada em janeiro, na Arábia Saudita.
Além de Barcelona e Atlético, o Real Madrid também está na busca da liderança e aparece com 37 pontos.
Fonte explica por que Meghan Markle tem feito menos aparições ao lado de Harry
Meghan Markle deu o que falar em 2024, com rumores de que sua relação com o príncipe Harry estava enfrentando dificuldades, dominando os tabloides. Uma fonte próxima ao casal ouvida pela revista britânica OK! Magazine revelou que a atriz optou por uma “separação profissional” do marido e deu detalhes sobre a motivação dessa escolha.
“Alguns podem considerar a natureza distante do relacionamento dos dois algo digno de nota, o Harry e a Meghan não se importam”, contou a fonte anônima a OK! Magazine. “Meghan se cansou de ser apenas um pacote conjunto. Ela sempre foi muito independente, mas agora, ambos estão alinhados e felizes com a nova dinâmica”, acrescentou.
Veja as fotos
Príncipe Harry faz aparição sem Meghan MarkleReprodução/Instagram
Príncipe Harry e Meghan MarkleReprodução/Instagram
Os dois têm feito diversas aparições sozinhos. No segundo semestre de 2024, Harry viajou sozinho para Nova York, Londres e Lesoto, participando de eventos como o talk show de Jimmy Kimmel e de uma ação beneficente. Markle também tem sido flagrada frequentemente sem a companhia do marido em eventos com personalidades famosas e festividades filantrópicas.
De acordo com a fonte anônima da OK! Magazine, a ideia dos dois veio para que cada um foque no que é prioridade no momento. Harry em suas ações sociais e voltadas à caridade, e Meghan na divulgação da American Riviera Orchard, sua marca de lifestyle.
Apesar da distância, o contato explicou que o carinho e a atenção entre os dois nunca ficou de lado, e afirmou que Meghan deixa “pequenos bilhetes de amor” para Harry e o motiva com “palavras encorajadoras” durante suas viagens solo.
Diddy Combs recebe nova acusação de abuso em festa e mulher compartilha imagens
Uma mulher de Oklahoma, LaTroya Grayson, decidiu abrir um processo contra Sean “Diddy” Combs, alegando ter sido drogada e abusada em uma festa famosa organizada pelo rapper em 2006. As informações sobre o caso foram reveladas em uma reportagem do TMZ nesta sexta-feira (20/19).
A denúncia de LaTroya remete a uma “White Party”, realizada em Nova York, a qual ela compareceu após seu irmão ganhar um concurso de rádio que oferecia uma viagem para o evento.
Veja as fotos
Ele aguarda seu julgamento por extorsão e tráfico sexual, que está marcado para maioFoto: Dia Dipasupil/Getty Images
P. Diddy é acusado de agressões sexuais contra mais de 100 pessoasFoto: Stan Honda/AFP
O irmão de LaTroya venceu o concurso promovido pela rádio KJAMZ, o que os levou de Tulsa, Oklahoma, para a cidade de Nova York, com passagens aéreas fornecidas pela Delta Air Lines e hospedagem no Roger Smith Hotel, custeada pela Atlantic Records.
No entanto, a festa, que deveria ser uma celebração, rapidamente se tornou o cenário de um suposto crime. LaTroya relata que, ao chegar ao evento, foi separada de seu irmão e, após consumir apenas duas bebidas oferecidas por garçonetes, começou a se sentir mal e procurou o banheiro. Essa, segundo ela, foi a última lembrança que teve da festa.
A vítima afirma ter acordado horas depois em um hospital, desorientada e com evidências de violência física. O processo inclui detalhes perturbadores, como a descoberta de sua camisa rasgada, a ausência de sua calcinha e a falta de grande parte de seu dinheiro. Além disso, o documento apresenta fotografias do evento, onde ela aparece ao lado de celebridades, bem como sua pulseira do hospital e o registro da estadia no hotel.
Embora LaTroya não tenha visto Diddy na festa, ela relata ter recebido uma ligação ameaçadora de uma mulher anônima que a aconselhou a não tomar qualquer ação legal contra o rapper, alegando que ele era uma celebridade e que ela estaria “perdendo seu tempo”. Essa ligação a deixou confusa e assustada, mas também a fez entender que havia sido “violentamente agredida”.
Após o incidente, LaTroya enfrentou dores constantes e problemas emocionais, incluindo crises de depressão, ansiedade e dificuldades em relacionamentos íntimos. O caso ganha ainda mais relevância, pois Diddy já enfrenta outras acusações sérias e está detido no MCD Brooklyn, aguardando julgamento por crimes como tráfico sexual e conspiração para extorsão.
Novo epicentro do pop: Brasil foi palco de grandes marcos do gênero em 2024
O Brasil marcou seu nome, em definitivo, na lista de lugares importantes para a música pop em 2024. Para justificar tal afirmação, bastaria citar que foi o nosso país o local escolhido por Madonna, a rainha do gênero, para fazer o maior show de sua carreira e encerrar a turnê que comemorava os 40 anos de sua trajetória na música.
Mas não parou por aí. O Brasil também foi palco de uma turnê exclusiva de 15 shows de Bruno Mars, recebeu o lançamento do novo álbum de Katy Perry, foi o primeiro país do mundo a ouvir ao vivo algumas das novas músicas de Shawn Mendes e ainda recebeu um show isolado de The Weeknd com direito a lançamento da música “São Paulo”, em parceria com Anitta.
Confira grandes momentos de estrelas do pop no Brasil em 2024:
Madonna
As areias da praia de Copacabana receberam o último show da “The Celebration Tour”, que comemorou os 40 anos de carreira de Madonna. Segundo a Riotur, 1,6 milhão de pessoas se reuniram no local, o que configura não só o maior público da carreira da rainha do pop, como também de qualquer artista mulher.
O cantor Bruno Mars emendou uma sequência de 15 shows pelo Brasil, em cinco cidades diferentes: São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília e Curitiba. Além de curtir o país com seu irmão, o havaiano ainda usou as apresentações e sua passagem por aqui para lançar seu single “APT.”, com a cantora sul-coreana “Rosé”, ex-integrante do Blackpink.
Foi por aqui também que ele fez a primeira apresentação de “Die With Smile”, dueto de Bruno Mars com Lady Gaga que está entre as músicas mais ouvidas do mundo desde o seu lançamento, em agosto.
Shawn Mendes
O Rock in Rio foi o palco escolhido por Shawn Mendes para fazer as primeiras apresentações ao vivo de “Why Why Why”, “Nobody Knows”, “Isn’t That Enough” e “Heart Of Gold” — que sequer havia sido lançada na época. Essa foi a primeira amostra da turnê “For Friends And Family Only”, com o qual o canadense tem percorrido o mundo para divulgar “Shawn”, seu quinto álbum de estúdio.
O dono de hits como “There’s Nothing Holding Me Back” e “Treat You Better” volta ao Brasil em 2025 com a turnê para se apresentar no Lollapalooza, em São Paulo, em março.
Katy Perry
Momentos antes de subir ao Palco Mundo do Rock in Rio, Katy Perry lançou “143”, seu sexto álbum de estúdio. Fazendo a primeira apresentação da turnê “Women’s World”, a norte-americana cantou pela primeira vez em um show algumas das músicas do novo projeto, como “Gorgeous”, “I’m His, He’s Mine” e “Woman’s World”.
The Weeknd
Além de fazer um show isolado da turnê “After Hours Til Dawn Tour” em São Paulo, o cantor The Weeknd também usou a apresentação na cidade para cantar algumas músicas novas, que devem ser incorporadas ao álbum “Hurry Up Tomorrow”, que chega às plataformas musicais em janeiro de 2025.
“Dancing in the Flames”, “Run Away” e “In Heaven” abriram o show do canadense no MorumBIS, que contou ainda com a primeira exibição de “São Paulo”, dueto do cantor e ator com a brasileira Anitta.
Villa Mix acontece neste sábado com Post Malone e mais; saiba como assistir
O festival Villa Mix acontece neste sábado (21), após um hiato de cinco anos. Sob o tema “Country Edition”, o evento traz nomes como Post Malone e Gusttavo Lima ao palco na Neo Química Arena, localizada na zona leste de São Paulo.
Além de Malone e Lima, o line-up do Villa Mix conta com as atrações de Vintage Culture, Matheus & Kauan, Veigh e Thiago & Samuel.
Em setembro deste ano, a organização do evento chegou a garantir que o line-up deste ano tem o objetivo de combinar atrações do sertanejo, do country e do pop.
Post Malone desembarcou no Brasil pela última vez em 2023, quando foi headliner do festival The Town. No show deste ano, o músico deve mesclar as novas faixas country, com grandes clássicos de sua carreira, como “Rockstar” e “Congratulations”. Confira uma provável setlist da apresentação do norte-americano.
Como assistir ao festival Villa Mix
Para quem quiser acompanhar de longe, o festival será transmitido pelo canal oficial do Villa Mix no Youtube a partir de 13h.
Solstício de verão: entenda por que este sábado (21) é o dia mais longo do ano
O solstício de verão acontece neste sábado (21), dando início à estação mais quente do ano no Hemisfério Norte. O dia em que o verão se inicia é também o dia mais longo do ano para nós que estamos abaixo da linha do Equador, graças à posição da Terra em relação ao Sol.
Nosso planeta orbita o Sol em um ângulo inclinado de aproximadamente 23,5°. Durante metade do ano, o Hemisfério Sul fica inclinado em direção à estrela, recebendo mais luz solar, durante a outra metade, acontece o mesmo com o Hemisfério Norte.
É essa mudança que marca a troca de estações ao longo do ano – a inclinação na direção do Sol inaugura o verão em um hemisfério, ao mesmo tempo que marca o início do inverno no outro.
O solstício de verão é o dia em que essa proximidade ao Sol atinge seu ponto máximo, fazendo com que o dia seja o mais longo do ano, já que há mais horas de exposição à luz solar. A tendência é que após essa data a duração da luz do dia vá diminuindo e passe a anoitecer cada vez mais cedo – até o solstício de inverno, que marca o dia mais curto e a noite mais longa do ano.
No Hemisfério Sul, o solstício de verão costuma ocorrer entre os dias 21 e 22 de dezembro. A data exata pode variar pois há uma diferença entre o ano civil (que tem 365 dias) e o ano trópico (com aproximadamente 365 dias e 6 horas).
No início das outras estações — a primavera e o outono — acontecem os equinócios, quando a duração do dia e da noite é quase igual em todas as partes do mundo.
Shakira encontra refúgio na amizade com Chris Martin
Shakira seguiu em frente após sua dolorosa separação de Gerard Piqué, mas ela admite que teve o apoio emocional de muita gente ao seu redor. Entre eles o amigo Chris Martin, do Coldplay.
O cantor esteve presente para colombiana nos momentos mais difíceis de sua separação, oferecendo apoio emocional e palavras de conforto, de acordo com o relato de Shakira para a revista “Rolling Stone”.
Shakira admira a empatia e sensibilidade de Martin, por tê-la ajudado a lidar com a dor da separação:
“Ele estava lá para mim quando me separei e estava com o coração partido”, relembrou.
“Ele estava checando todos os dias para ver como eu estava, me enviando palavras de apoio, força e sabedoria”, acrescentou a estrela pop colombiana.
Roberta Miranda acaba de anunciar o lançamento de sua biografia oficial, “Um lugar todinho meu – A história inspiradora de Roberta Miranda”. Disponível nas versões impressa e digital, a obra já pode ser adquirida pela Loja RM com frete grátis e estará disponível também no portal da Distribuidora A Página, em lojas físicas e nos principais marketplaces.
De uma infância difícil em João Pessoa (PB) à consagração pelo povo com o título de ‘Rainha da Música Sertaneja’ e fenômeno das redes sociais, a obra relata a vida da artista dentro e fora dos palcos, com episódios marcantes, histórias inéditas e curiosas que prometem divertir, inspirar e emocionar os leitores.
“O caminho que trilhei para chegar onde cheguei é inimaginável! Foi de dormir nas construções, até… Ao ler meu livro, o público poderá conhecer a trajetória de uma mulher guerreira, vitoriosa e de fibra, mas, que também carrega muitas dores. Confesso que, para mim, ler o meu próprio livro, me trouxe uma sensibilidade extraordinária e quero que essa história toque o coração e sirva de inspiração para todos os leitores”, revela Roberta Miranda.
Com 158 páginas, a biografia “Um lugar todinho meu – A história inspiradora de Roberta Miranda” tem o prefácio de Leandro Karnal e o prólogo assinado por Joyce Pascowitch.
