Valencia pede adiamento do jogo contra Real Madrid após enchentes
A província de Valência, na Espanha, sofreu estragos com o temporal que causou inundações e deixou mais de 70 mortos. Diante da situação, o time Valencia CF pede o adiamento da partida contra o Real Madrid a La Liga, entidade que rege o campeonato espanhol.
O governo da Espanha estabeleceu três dias de luto e a província é classificada como catastrófica por causa do desastre que aconteceu na última terça-feira (29/10). Além de um jogo da La Liga, duas partidas da Taça do Rei precisarão ser adiadas.
A partida contra o Real Madrid está agendada para o próximo sábado (2/11), mas o Valencia aguarda La Liga para aprovar, uma vez que os madridistas já concordaram com o pedido. “O Real Madrid manifesta a sua mais profunda consternação e solidariedade a toda a população afetada por esta catástrofe, a quem transmite todo o seu apoio e carinho”, destaca a nota.
A Federação Espanhola, por outro lado, adiou o jogo do Valencia que seria nesta quarta-feira (30/10) contra o Parla Escuela e, na quinta-feira (31/10), o Levante enfrentaria o Pontevedra.
Caso Joca: Governo Federal define novas regras para transportar cães em aviões
O Governo Federal apresentou, nesta quarta-feira (30/10), uma série de diretrizes para que o transporte de animais em aviões comerciais no Brasil, se torne mais seguro. O intitulado Plano de Transporte Aéreo de Animais (PATA), foi lançado após o caso do cão Joca, um Golden Retriever que morreu durante um voo da Gol em abril.
O intuito do projeto é assegurar o bem-estar dos pets durante as viagens de avião. Entre as principais medidas, estão a rastreabilidade dos animais ao longo do trajeto, a oferta de suporte veterinário em aeroportos para emergências e a criação de um canal de comunicação direto com os tutores. Sendo assim, permitirá esclarecer as regras de transporte, fornecendo atualizações sobre os status dos voos.
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João Fantazzini e Joca (Foto: Reprodução/Instagram)
Além disso, o plano prevê a divulgação de dados trimestrais sobre o transporte de animais pelas companhias aéreas, assim como a capacitação contínua das equipes envolvidas. As empresas aéreas têm um prazo de 30 dias para se adaptar às novas diretrizes. Já a Agência Nacional de Aviação Civil (ANAC), poderá aplicar multas às que não cumprirem as normas. O Ministro Silvio Costa Filho, ressaltou a importância dessas mudanças, afirmando que “o animal não pode ser visto como bagagem”.
A criação do PATA foi impulsionada por conta do caso do cachorro Joca, que gerou grande repercussão no Brasil. Em abril, o Golden Retriever foi enviado incorretamente para Fortaleza, no Ceará, em vez de Sinop, Mato Grosso. Isso fez sua viagem se prolongar de duas horas e meia para quase oito horas. Infelizmente, ao chegar ao aeroporto, seu tutor, João Fantazzini, encontrou seu animal sem vida. Este episódio gerou a formação de um grupo de trabalho que, desde agosto, está coordenando a padronização das regras de transporte de animais, em colaboração com a ANAC e entidades de proteção animal.
João expressou sua emoção durante a apresentação das novas diretrizes, agradecendo a todos que contribuíram para essa conquista: “Isso me emociona bastante, porque eu sei o quanto a realidade é diferente aqui no Brasil. Eu fico muito feliz! Queria agradecer a todos que se empenharam para chegar nessa vitória”. Embora o Ministério Público de São Paulo tenha arquivado o inquérito sobre o caso de Joca em setembro, alegando falta de provas para uma acusação formal de maus-tratos, as novas diretrizes visam prevenir tragédias semelhantes no futuro.
O PATA representa um passo importante em direção a um transporte aéreo mais seguro e humano, para os animais de estimação no Brasil. As novas regras incluem adoção de normas internacionais, implementação de sistemas de rastreabilidade, melhoria na comunicação entre companhias aéreas e tutores, treinamento contínuo das equipes, disponibilização de assistência veterinária em emergências e relatórios trimestrais sobre os transportes realizados.
Isabel Veloso responde seguidora sobre ficar desgastada com quimioterapia
Isabel Veloso, influenciadora digital, usou o seu perfil no Instagram para responder dúvidas e conversar com os seguidores, sobre a gestação e tratamento contra o câncer nesta quarta-feira (30/10). Uma internauta questionou sobre a aparência debilitada, que normalmente, as pessoas apresentam durante a quimioterapia.
“Você disse que as quimioterapias deixavam você desgastada, mas você parece tão bem. Não entendo!”, comentou a seguidora e que logo teve sua dúvida respondida, através de uma sequência de vídeos.
“A quimioterapia que eu faço agora, durante a gestação, não é uma quimioterapia tão forte como eu fazia quando não estava grávida. Porque existem medicações que eu não posso utilizar”, iniciou a influencer. “Justamente por essa quimioterapia utilizar uma droga mais fraca, obviamente são muito mais fracos os meus efeitos colaterais”, justificou.
Dentre os sintomas que vem apresentando, Veloso contou que costuma sentir náuseas, após a medicação e cansaço no corpo. Ela explica que está fazendo quimioterapia branca, e por isso, sente muita dor no corpo: “Eu sempre tive em todo meu tratamento uma aparência legal, já tive sim em alguns momentos uma aparência bem debilitada, já estive bem debilitada, inclusive no início do ano, quando eu quase faleci. Até mesmo quando eu fazia quimioterapia lá atrás eu não tinha uma aparência tão ruim assim em relação a doença. Eu acho que isso é uma coisa muito relativa”, desabafou.
Para encerrar, a futura mamãe afirma usar filtro na rede social, para disfarçar: “Eu estou amarela, estou anêmica, tanto da gestação, quanto da quimioterapia também. E tudo influencia, sabe?”. A personalidade da internet revelou não aparecer muito, quando está nos piores dias. O motivo? Não gosta de ficar falando quando não está se sentindo bem.
Ex-BBB Yasmin Brunet se revolta em perfil e retruca críticas sobre aparência
Yasmin Brunet, modelo e ex-sister do BBB24 (Globo), utilizou seus Stories do Instagram para desabafar sobre as críticas que recebeu em relação ao seu rosto na madrugada desta quinta-feira (31/10). A filha de Luiza Brunet compartilhou duas selfies e um vídeo na quarta-feira (30/10). Acontece que alguns internautas fizeram comentários negativos. Um deles questionou: “Meu Deus! O que aconteceu com seu rosto?”. A loira não pensou duas vezes e retrucou nervosa: “Não sei. Me diz você!”.
Outra seguidora comentou que ela parecia ter emagrecido muito a face: “Sim, quando o corpo emagrece, geralmente o rosto acompanha”, rebateu. Após se defender diretamente dos comentários maldosos nas redes, Yasmin decidiu se manifestar novamente, desta vez criticando as pessoas que sentem a necessidade de opinar sobre sua aparência. Em seu texto, ela expressou descontentamento com os comentários alheios, ressaltando a falta de empatia de quem critica sem conhecer a realidade dos outros.
“Impressionante como tem gente mal-amada e sem noção. Só para deixar claro: eu não fiz preenchimento, não fiz harmonização, não fiz bichectomia e nenhum tipo de procedimento estético. Eu simplesmente emagreci! Perdi bastante peso e, quando você emagrece no corpo, o rosto também emagrece”, iniciou a ex-BBB chateada, lembrando das críticas que recebeu na casa mais vigiada do Brasil, incluindo até mesmo de participantes da edição.
A ex-Verdades Secretas (Globoplay), ainda reforçou como de qualquer forma, as pessoas dão um jeito de achar defeito e criticar as características físicas do próximo: “Engraçado que, quando eu estava no BBB, tinha muita gente criticando meu corpo. Diziam que eu estava gorda, que minha bunda estava grande demais, que minha perna estava muito grossa. Agora que emagreci, eu estou magra demais, meu rosto está horrível, pareço uma caveira e fiz sei lá o que no rosto”.
A modelo finalizou o texto com ar de ironia, pela falta de noção alheia, enfatizando o quanto é desgastante lidar com essas situações: “Vocês já pararam para pensar que o meu rosto e meu corpo são meus? Que quem tem que gostar ou não, sou eu? Em pleno 2024, ficar opinando sobre corpo alheio, não tem nem como defender. Absurdo! Acho que o que está precisando de uma plástica, de uma harmonização, é a falta de noção que vocês têm. Amanhã falo mais sobre isso porque, sinceramente, tem que ter o psicológico mais blindado deste planeta”.
Planalto quer anunciar corte de gastos na próxima semana
O governo federal quer anunciar na próxima semana as medidas que vão reduzir as despesas do governo em 2025 e, com isso, indicar não só o cumprimento das regras fiscais no curto prazo, mas a sustentabilidade das contas públicas no longo prazo.
Tornar pública a agenda de corte de gastos é um ato considerado essencial para diminuir a desconfiança e as pressões do mercado e um passo para um objetivo maior: retomar o grau de investimento do Brasil ainda no mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT).
Integrantes das equipes envolvidas nas discussões estão confiantes de que o presidente “comprou a ideia” da redução de despesas e de que é possível voltar ao grau de investimento das agências de risco até 2026.
A indicação recente da Moody’s nesse sentido – de que avanços pelo lado das despesas levariam o país ao investment grade – foi fundamental na argumentação dentro do governo.
Na terça-feira (29), Lula se reuniu por mais de quatro horas com o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, que nesta quarta-feira afirmou que houve entendimento com a Casa Civil sobre o corte de despesas.
Para anunciar as medidas na próxima semana, a Casa Civil corre para concluir a redação do texto, eliminar pendências jurídicas e contabilizar os impactos das ações.
Após a reunião de terça-feira, o timing do anúncio público das medidas era uma das questões ainda em avaliação. Isso porque parte dos cortes depende de aprovação no
Congresso Nacional, e o calendário legislativo já está bastante apertado: são seis semanas até o recesso do fim do ano para aprovação de pautas complexas, como concluir a regulamentação da reforma tributária, além dos projetos orçamentários de 2025 (LDO e LOA) e as articulações envolvendo as sucessões na Câmara e no Senado.
Filha rebate fala polêmica e detona Vampeta: “Nunca foi bom pai”
Uma das filhas de Vampeta, Giovanna Santos, soltou o verbo e rebateu uma polêmica fala do pai sobre ela e a irmã, Gabriella. O ex-jogador de futebol reclamou de ter que pagar pensão para as filhas, de 21 e 23 anos, porque elas “já dão para caralh*”.
“Vi uma polêmica do meu pai falando sobre a pensão, mais uma vez, porque, pelo visto, isso é a única coisa que ele sabe falar. Ele disse que vai ter que pagar essa dívida e que não sabe por que paga pensão, sendo que eu e minha irmã temos 21 e 23 anos e ‘damos pra caralh*’. Sim, esse foi o vocabulário que ele usou”, começou Giovanna em um vídeo compartilhado no Instagram.
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Somados os valores da pensão e do colégio, Vampeta tem que pagar cerca de R$ 200 mil para a mãe das jovens
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Atualmente, as duas filhas do ex-jogador moram em Miami
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Vampeta pela Seleção Brasileira
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Ela pontuou ainda que não queria falar mal do pai, mas defender ela e a irmã do discurso. “Fez a gente parece uma put*, e não somos”, enfatizou Giovanna, que ainda explicou que as duas são estudantes e que a pensão é para ajudá-las a pagar as despesas de casa e a mensalidade da faculdade.
“Acho que, na cabeça do meu pai — e eu já falei mil vezes para ele —, ele acha que a pensão é para a gente comprar bolsa, sapato… Nossa, quem dera que fosse. É para pagar casa, comida, faculdade, carro, coisas do dia a dia”, completou.
Giovanna pontuou ainda que contou para o pai quando perdeu a virgindade e que pediu conselhos para ele. “Ele nunca foi meu melhor amigo nem foi meu pai, na verdade. Sempre tentei me aproximar dele e só levo tapa na cara. Mas não vou desistir. Ele sempre foi um jogador bom, um tio legal, mas pai ele nunca foi. Ele nunca foi um bom pai”, destacou.
No vídeo, ela explicou também que Vampeta procurou a Justiça para definir um valor de pensão alimentícia para ela e Gabriella assim que elas nasceram. No entanto, ele tem uma dívida com elas desde 2018.
Mesmo com as dificuldades, ela garantiu que ama o jogador e que espera que ele possa, no futuro, perceber que devia se relacionar melhor com as filhas.
O que Vampeta falou sobre as filhas?
No canal dele no YouTube, o Campeões da Resenha, Vampeta reclamou da necessidade de pagar pensão para as filhas, que são adultas. “Você tem que pagar escola e pensão. Nunca vi um cara ter que pagar escola e pensão. Há uma dívida mesmo, que eu não vou contestar. Mas para eu entrar nisso, eu vou ter que f@#&* minhas filhas. Vai acabar eu pagando. E ou eu pago a pensão ou pago a escola”, disse ele. O craque continuou:
“Quando falam que é pensão, parece que é para uma criança de 2, 3 anos. É uma menina de 23 anos e outra de 21, que já dão pra caralh*, já namoram, já moram junto. Tomar no c*. Parece que é uma criancinha que nunca recebeu nada. Eu brinco muito, e quando você fala de pensão, parece que está deixando alguma criança com fome. Minhas filhas já trabalham, são adultas. É por isso que eu faço piada, e o pessoal fica put*”.
Vampeta também contou que uma das filhas relatou ter feito sexo na cama da mãe. “Uma delas ainda me falou: ‘pai, você é meu melhor amigo, acabei de dar para aquele moleque ontem, na cama da mamãe’. Eu falo para as minhas filhas: deem à vontade, se divirtam, o mundo está aí para dar mesmo. Antes de Cristo, todo mundo já dava. Pós-Cristo, então, piorou. Mas não me contem, pelo amor de Deus. Essa modernidade eu não tenho ainda”, disparou ainda.
Não acreditou! Nattanzinho é flagrado em shopping e deixa fã incrédula
Nattanzinho foi surpreendido na última quarta-feira (30/10), em um shopping center, por uma admiradora. O cantor que deixava a academia, foi abordado por uma fã, nos corredores do centro de compras. Acontece que a moça ficou incrédula, assim que avistou o fenômeno do forró. O intérprete precisou confirmar que era ele mesmo, já que a tiete por um instante se encontrou descrente. Por meio das redes sociais, o músico compartilhou a história engraçada, divertindo os seguidores.
“Eu estou andando aqui no shopping e aí a mulher [perguntou]: ‘É o Nattanzinho?’. Eu disse: ‘É não’. Ela [respondeu]: ‘É sim!’. Eu disse: ‘Você já não sabe? Então por que você pergunta?’. Não vai adiantar nada, dizer que não é”, disparou Nattan no Instagram. O famoso e Layla Samylle, sua atual companheira, estão firmes no namoro. O casal afastou recentemente rumores de crise no relacionamento. Para reforçar que a chama do amor está mais acesa do que nunca, a dupla viajou para Buenos Aires (ARG), curtindo o destino internacional com vários passeios especiais.
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Nattanzinho (Foto: Reprodução/Instagram)
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Nattanzinho (Foto: Reprodução/Instagram)
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Nattanzinho e Layla Samylle (Foto: Reprodução/Instagram)
Direto do Estádio Monumental de Núñez, posaram para fotos e vídeos. Os pombinhos acompanharam uma partida acirrada entre Argentina x Bolívia. O ingresso postado pela blogueira custou $ 78.750,00, equivalente ao valor convertido de R$ 455,40. Animado com o jogo de futebol, o artista escreveu: “Vendo o Messi jogar de perto”. Layla brincou com o público da web: “Estou parecendo uma torcedora fanática, mas a realidade é que eu não estou entendendo simplesmente nada”.
Em entrevista para o portal LeoDias, Nattan entregou detalhes da sua nova fase fitness: “É preciso ter comprometimento, porque no primeiro mês é muito difícil, você não consegue ter resultado nenhum. Quando você consegue acordar melhor, você consegue se alimentar e ver que seu corpo reage melhor. Você consegue ver uma transformação em você mesmo e diz: ‘Cara, isso aqui faz bem! Eu quero mais’. Ainda está sendo difícil por conta da alimentação, para mim, que vivo na estrada e como de tudo. É buchada, panelada e bebida. Mudar radicalmente assim, foi um baque”.
Cunhada de Michel Teló, Gabi Luthai rebate acusação de mentir sobre não ter babá
Gabi Luthai, cantora e influenciadora, abriu uma caixinha de perguntas em seu perfil do Instagram nesta quarta-feira (30/10). Por meio da conta oficial, rebateu a crítica de uma seguidora, sobre a decisão de não ter babá para ajudar a cuidar do pequeno Pietro. O filho da famosa está com 6 meses, fruto do casamento com Teo Teló, irmão do cantor sertanejo Michel Teló.
“Acho um absurdo você vender a ideia de não ter babá, como se fosse real. Conta outra!”, acusou a internauta. A mãe de Pietro respondeu prontamente: “Sinceramente, por que eu mentiria sobre isso? Eu não vendo uma maternidade extremamente cansada e nem sofrida. Nem me esqueci como mulher ou coisa do tipo para gerar identificação. Tenho meu jeito de viver e quem se identificar, ótimo”, declarou.
“Não temos babá por escolha do casal. É difícil? É! Mas até a gente achar que está funcionando, seguiremos. Simples assim! Pessoas são diferentes, sabia?”, finalizou a intérprete. Esse tema, no entanto, já foi abordado outras vezes pela blogueira. Em agosto, também através de seu perfil na rede social, respondeu uma seguidora que estava em dúvida sobre a possibilidade de ter uma profissional ajudando a cuidar de seu bebê.
“Não temos babá por uma escolha nossa. A gente se divide, Teo e eu. Confesso para vocês que não é nada fácil, mas foi uma escolha do casal”, contou na ocasião. Gabi e Teo estão juntos desde 2013 e se casaram em setembro de 2022. O primeiro filho do casal, nascido em abril deste ano, é afilhado de Thaís Fersoza e o marido Michel Teló, que também é tio da criança.
Ivete Sangalo celebra com Xuxa e irmã de Ayrton Senna legado do piloto
Nesta quarta-feira (30/10), aconteceu em São Paulo, no Monte Líbano, o evento Gala Dinner – 30 anos do Legado de Ayrton Senna. A atração da noite foi Ivete Sangalo, que fez os convidados saírem do chão, durante a apresentação. A cantora compartilhou momentos da performance em seu perfil no Instagram.
O evento do Instituto Ayrton Senna contou com a presença de celebridades como: Xuxa Meneghel e Sasha, Ana Hickmann e Edu Guedes, Rubens Barrichello, Felipe Massa, Romulo Estrela, Isabelle Drummond, José Loreto, Alice Wegmann, Joaquim Huck, Enzo Celulari, Bianca Andrade, Carla Salle, Galvão Bueno, João Silva, Hortência, Otávio Mesquita, Gabriel Leone e Emerson Fittipaldi.
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Xuxa, Ivete e Sasha no evento em homenagem a Ayrton Senna / Foto: Brazil News
Famosos no evento em homenagem a Ayrton Senna / Foto: Brazil News
Famosos no evento em homenagem a Ayrton Senna / Fotos: Brazil News
Edu Guedes, apresentador da RedeTV!, foi o chef responsável pelo jantar, enquanto Veveta, junto com o DJ Alok, ficaram encarregados de animar o público. Viviane Senna, irmã de Ayrton e presidente do Instituto, curtiu a pista de dança ao lado da ex-cunhada Xuxa, Boca Rosa e outros convidados. Bruno Senna, sobrinho do corredor, causou usando um terno sem gravata no evento. Outro detalhe que chamou atenção, foi o broche com o símbolo do capacete, usado pelo piloto.
Ayrton Senna receberá outra homenagem nesta sexta-feira, 1º de novembro, durante o GP de São Paulo. Lewis Hamilton pilotará a icônica McLaren MP4/5B, carro que Senna usou, para conquistar seu segundo título na Fórmula 1.
Pular o cardio atrapalha o ganho de massa muscular? Veja os efeitos
Embora a maioria dos treinos na academia comece com a indicação de exercícios de cardio – de esteira, bicicleta ergométrica ou elíptico – , muita gente acaba pulando o aquecimento e passando direto para as máquinas de musculação.
Seja para poupar tempo ou porque o aquecimento não parece tão atrativo, alguns alunos acabam menosprezando a parte de cardio. A “roubadinha”, porém, pode atrapalhar o ganho de massa muscular.
Primeiro, é preciso esclarecer que o cardio nem sempre é recomendado para ser executado em conjunto com a musculação. No entanto, quando os dois estão programados para o mesmo dia de treino, a personal trainer Karine Costa, da Premiere Training Gym, em Brasília, aponta que devem ser realizados em conjunto.
“Um treino não elimina a importância do outro, os dois atuam em conjunto para aprimorar os resultados, os ganhos tanto de massa muscular, como de capacidade cardiorrespiratória”, explica.
Ao complementar as atividades, o corpo acaba ganhando mais resistência e alcançando os objetivos pretendidos – seja para o ganho de massa ou para o emagrecimento – de forma mais saudável.
Um estudo publicado na Scientific Reports em 2021, por exemplo, testou o ganho de massa em grupos de oito homens: que realizavam cardio em conjunto com a musculação ou não. Aqueles que fizeram os treinamentos de corrida tiveram uma melhor sintetização de proteínas relacionadas ao ganho de musculatura.
Cardio antes ou depois?
O cardio cumpre várias funções em um treino de musculação, dependendo especialmente do momento em que ele é realizado. Segundo Karine, quando aparece antes do treino, o objetivo é aquecer o corpo e as articulações, diminuindo a chance de lesões.
O treinamento cardio também pode ser realizado após a sessão de treino ou em dias alternados aos treinos de força. Neste caso, ele atua para melhorar a capacidade respiratória, cardíaca, condicionamento físico do aluno e, dependendo do tempo e intensidade, colabora para os objetivos de emagrecimento.
“O treinamento de cardio é de extrema importância. Ele ficou conhecido por atrapalhar o ganho de massa magra, mas esse efeito ocorre se há excesso da atividade ou se ela é realizada de forma incorreta. Por isso sempre ressaltamos que os alunos devem seguir as recomendações do professor para alcançarem os objetivos e as necessidades individuais”, completa Karine.
Veja dicas para ganhar massa muscular mais rápido:
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Para ganhar massa muscular de forma saudável, é preciso seguir uma rotina com atividade física regular e alimentação rica em fontes de proteína
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As repetições dos exercícios devem ser lentas, principalmente na fase de contração do músculo. Assim, mais efetivo será o ganho de massa muscular durante o período de recuperação
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Não pare o exercício assim que começar a sentir dor ou sensação de queimação. É nesse momento que as fibras brancas do músculo começam a ser rompidas, levando à hipertrofia
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Treine de três a cinco vezes por semana. Mas alterne os grupos musculares. O descanso é fundamental para a hipertrofia
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Tenha uma alimentação saudável e rica em proteínas. Elas são responsáveis pela manutenção das fibras musculares e estão diretamente relacionadas à hipertrofia
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A musculação ajuda a formar mais massa magra no corpo
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É preciso ter paciência para alcançar os resultados desejados e treinar sempre com orientação
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Não pare quando atingir o objetivo para evitar a perda da definição conquistada. Geralmente, a perda de massa muscular pode ser observada em apenas 15 dias sem treino
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Manter uma rotina regrada favorece o aumento dos músculos. Não pare quando conseguir seus objetivos, pois a perda de massa magra é perceptível em apenas duas semanas sem atividades
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O tempo de descanso entre os treinos também influencia nos resultados
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Quanto de cardio deve ser feito em um treino de musculação?
O equilíbrio entre o treino de cardio e o de musculação depende de um ajuste fino, mas pode ser a chave para conquistar os resultados desejados mais rápido na academia.
O personal trainer Victor Gomes, também de Brasília, sugere incluir 20 ou 30 minutos de uma corrida moderada depois da musculação se o objetivo for perder gordura localizada. “Quando o aeróbico é realizado depois, o corpo gasta mais gordura corporal”, aconselha ele.
Já para os alunos que buscam ganhar músculos, ele recomenda ficar atento também à intensidade. “A pessoa tem que entregar o máximo nos aparelhos, então o cardio deve ter uma intensidade menor, após o treino, e com duração de até 15 minutos, só para controlar a gordura”, afirma. Nestes casos, o cardio pode ser feito em dias alternados.
Alunos que querem apenas condicionamento físico, como os atletas, ou quem já está satisfeito com o corpo, podem optar por elípticos ou bicicletas ergométricas antes do treino, por períodos de 20 a 40 minutos, que vão crescendo progressivamente. “Assim, é possível expandir muito a capacidade respiratória e ganhar resistência”, diz.
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