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Queimadura de sol: saiba como cuidar corretamente da pele exposta

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Queimadura de sol: saiba como cuidar corretamente da pele exposta

Verão é sinônimo de bem-estar e muita diversão ao ar livre. Porém, nesse período em que o tempo de exposição solar aumenta, é preciso ter cuidado com o risco de queimadura de sol, deixando a pele avermelhada e hipersensibilizada.

As queimaduras solares são uma das queixas mais comuns do verão. A dermatologista Vanessa Perusso explica que elas são uma reação inflamatória causada pelo contato direto das ondas ultravioletas com a pele, podendo ser classificadas como de 1º ou 2º grau, dependendo da gravidade.

Como cuidar das queimaduras de sol?

Em caso de ocorrer queimadura solar neste verão, é importante seguir alguns cuidados especiais para tratar a pele. Abaixo, a profissional listou os principais deles:

Hidratação da pele

Quando a vermelhidão aparece, o primeiro passo é sempre investir na hidratação. “Como a pele está muito sensível, os produtos da categoria pós-sol são uma excelente opção. Eles geralmente possuem composições mais refrescantes e uma textura em gel, que proporciona uma sensação ‘geladinha’ trazendo um alívio à pele durante a aplicação”, sugere Vanessa.

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Em casos de queimadura de sol, é preciso reforçar a hidratação

Muita água

Outro cuidado importante que faz a super diferença na recuperação da pele é aumentar o consumo de líquidos. “As queimaduras solares causam desidratação, pois, como forma de proteção, o corpo acaba perdendo líquidos para minimizar os danos da inflamação causada pelas queimaduras solares. Por isso, é super importante beber bastante água, para que aliada ao uso de hidratantes, a regeneração celular seja mais efetiva”, reforça a especialista.

Leia a notícia completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles.

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Fonte: Metrópoles

Estudo indica alimentos que podem atrasar avanço do câncer de próstata

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Estudo indica alimentos que podem atrasar avanço do câncer de próstata

Um estudo feito na Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA) mostra evidências de que mudanças simples na dieta, com a inclusão de três alimentos, podem retardar o crescimento do câncer de próstata em estágio inicial.

De acordo com os pesquisadores, dietas ricas em peixes, nozes e azeite de oliva ajudam a atrasar o crescimento de células de câncer de próstata para pacientes sob vigilância ativa, podendo prolongar o tempo até que um tratamento mais agressivo seja necessário. A descoberta foi publicada no Journal of Clinical Oncology na sexta (13/12).

“Este é um passo importante para entender como a dieta pode potencialmente influenciar os resultados do câncer de próstata. Nossas descobertas sugerem que algo tão simples quanto ajustar sua dieta pode potencialmente retardar o crescimento do câncer e estender o tempo até que intervenções mais agressivas sejam necessárias”, afirma o professor William Aronson, primeiro autor do estudo, em comunicado à imprensa.

Alimentação e câncer de próstata

O estudo da UCLA envolveu 100 homens com baixo risco ou risco intermediário de câncer de próstata que optaram por fazer a vigilância ativa da doença.

Os voluntários foram separados em dois grupos. O primeiro deveria seguir a dieta normal e o segundo, uma alimentação com baixo teor de ômega-6 e alto teor de ômega-3, suplementada com cápsulas de óleo de peixe, ao longo de um ano.

O segundo grupo também recebeu orientações nutricionais, com conselhos sobre substituições mais saudáveis e com menos gorduras. Entre os conselhos, estavam: consumir mais peixes e nozes; utilizar azeite de oliva ou limão e vinagre para temperar a salada; e reduzir a ingestão de alimentos com alto teor de ômega-6, como salgadinhos, biscoitos, maionese e outros alimentos fritos ou processados.

O ômega-6 é uma gordura saudável encontrada em alimentos, como nozes, óleo de soja ou sementes, que possui ação anti-inflamatória, diminuindo os níveis de colesterol “ruim”, o LDL. Mas quando consumido em excesso, a substância intensifica processos inflamatórios.

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Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doença

A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: no estômago, pulmão, pâncreas, etc.
Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômago
A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo da doença no pulmão
Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retido
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Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e é uma das quatro principais causas de morte antes dos 70 anos em diversos países. Por ser um problema cada vez mais comum, o quanto antes for identificado, maiores serão as chances de recuperação

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Por isso, é importante estar atento aos sinais que o corpo dá. Apesar de alguns tumores não apresentarem sintomas, o câncer, muitas vezes, causa mudanças no organismo. Conheça alguns sinais que podem surgir na presença da doença

Phynart Studio/ Getty Images

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A perda de peso sem nenhum motivo aparente pode ser um dos principais sintomas de diversos tipos de cânceres, tais como: no estômago, pulmão, pâncreas, etc.

Flashpop/ Getty Images

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Mudanças persistentes na textura da pele, sem motivo aparente, também pode ser um alerta, especialmente se forem inchaços e caroços no seio, pescoço, virilha, testículos, axila e estômago

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A tosse persistente, apesar de ser um sintoma comum de diversas doenças, deve ser investigada caso continue por mais de quatro semanas. Se for acompanhada de falta de ar e de sangue, por exemplo, pode ser um indicativo da doença no pulmão

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Outro sinal característico da existência de um câncer é a modificação do aspecto de pintas. Mudanças no tamanho, cor e formato também devem ser investigadas, especialmente se descamarem, sangrarem ou apresentarem líquido retido

Peter Dazeley/ Getty Images

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A presença de sangue nas fezes ou na urina pode ser sinal de câncer nos rins, bexiga ou intestino. Além disso, dor e dificuldades na hora de urinar também devem ser investigados

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Dores sem motivo aparente e que durem mais de quatro semanas, de forma frequente ou intermitente, podem ser um sinal da existência de câncer. Isso porque alguns tumores podem pressionar ossos, nervos e outros órgãos, causando incômodos

ljubaphoto/ Getty Images

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Azia forte, recorrente, que apresente dor e que, aparentemente, não passa, pode indicar vários tipos de doenças, como câncer de garganta ou estômago. Além disso, a dificuldade e a dor ao engolir também devem ser investigadas, pois podem ser sinal da doença no esôfago

DjelicS/ Getty Images

Ao final dos 12 meses do experimento, o grupo que seguiu uma dieta pobre em ômega-6, mas rica em ômega-3 e óleo de peixe teve uma redução de 15% do índice Ki-67, um biomarcador que indica a rapidez com que as células cancerígenas se multiplicam. No grupo controle, o índice Ki-67 teve um aumento de 24%.

As descobertas mostram que uma dieta pobre em ômega-6, mas rica em ácidos graxos ômega-3, combinada com suplementos de óleo de peixe, reduziu significativamente a taxa de crescimento de células de câncer de próstata em homens com doença em estágio inicial.

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Fonte: Metrópoles

Ator de O Hobbit choca seguidores com raio-x da mão: “Foi esmagada”

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Ator de O Hobbit choca seguidores com raio-x da mão: “Foi esmagada”

O ator Manu Bennett, que interpreta Azog na franquia O Hobbit, chocou os seguidores ao compartilhar um raio-x de como ficou a sua mão após um acidente de buggy. Com múltiplas fraturas, a mão do astro foi “foi eviscerada pelo meio”, segundo o próprio ator.

Em postagem no Instagram, Manu deu detalhes sobre o acidente que causou as fraturas. “Aqui está um raio-X das múltiplas fraturas na minha mão causadas quando foi esmagada pela barra de rolo de um buggy de duna. Mais ou menos como uma armadilha para ursos, a minha mão foi eviscerada pelo meio”, escreveu o ator.

Apesar do susto, ele celebrou o fato do acidente não ter causado danos nos tendões e que eles “permaneceram intactos”. “Podia ter sido muito pior e eu realmente conto minhas bênçãos”, escreveu ele.

O ator está acostumado a realizar atividades radicais e a compartilhar os momentos nas redes sociais. Postagens anteriores no Instagram o mostram em localidades como Taiti, México e Egito praticando atividades cheias de adrenalina.

Atualmente, Manu é o apresentador da versão americana do reality australiano The Summit , onde competidores escalam uma montanha com o objetivo de chegar ao cume em 14 dias.



Fonte: Metrópoles

Ronaldo confirma candidatura para presidência da CBF em 2026

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Ronaldo confirma candidatura para presidência da CBF em 2026

Agora é oficial. O ex-jogador Ronaldo confirmou sua candidatura à presidência da Confederação Brasileira de Futebol (CBF) em 2026. O dono do Valladolid-ESP e ex-proprietário da SAF do Cruzeiro fez o anúncio em suas redes sociais, na noite desta segunda-feira (16/12).

Veja a postagem de Ronaldo Fenômeno em sua página no Instagram:

O pentacampeão mundial com a Seleção Brasileira já havia manifestado o desejo de concorrer ao cargo em outras ocasiões. Nesse domingo (15/12), na despedida de Adriano Imperador dos gramados, Ronaldo voltou a falar sobre o assunto e sobre o interesse de participar das eleições da entidade no próximo pleito, em 2026.

 



Fonte: Metrópoles

No retorno à Arena BRB, Brasília Basquete garante vaga no Super 8

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No retorno à Arena BRB, Brasília Basquete garante vaga no Super 8

O Brasília Basquete voltou a jogar na Arena BRB, nesta segunda-feira (16/12), e venceu o Pato Basquete por 98 x 94, e se classificou para o Super 8. Com o resultado, a equipe voltou a terceira colocação no Novo Basquete Brasil (NBB).

Os destaques do jogo foram o ala/armador Cook, que teve 32 pontos e quatro rebotes. Quem também teve destaque foi o ala Daniel Von Haydin, que chegou ao duplo-duplo, com 15 pontos e 11 rebotes.

1º Quarto

Nos primeiros dois minutos de jogo, as equipes erraram muito e os arremessos insistiam em não cair, e o placar ficou zerado. Os visitantes cresceram e conseguiram abrir vantagem de seis pontos na metade do quarto.

O Brasília Basquete melhorou no jogo, mas ainda sofreu com a defesa, que não conseguia se encontrar nas trocas, e dava liberdade para os arremessos do adversário. No lance final do quarto, Lucas contou com um ótimo bloqueio e acertou uma bola do perímetro para deixar a vantagem em apenas um ponto, 22 X 21 para o Pato Basquete.

2º Quarto

O Brasília Basquete voltou melhor e conseguiu a virada com uma bola de três de Nesbitt aos dois minutos do quarto. Mas logo na sequência o Pato Basquete voltou a jogar melhor, e conseguiu abrir vantagem de sete pontos, o que obrigou o técnico Dedé Barbosa a pedir tempo.

No final da primeira metade, a marcação do Brasília Basquete melhorou, e a equipe conseguiu equilibrar mais as ações, e após um belo arremesso de três de Cook, o placar terminou em 46 X 40 para os visitantes.

3º Quarto

A marcação do Brasília Basquete seguiu ruim, e os visitantes aproveitaram e aumentaram a vantagem, que chegou a 11 pontos com seis minutos do quarto.

Nos minutos finais o Brasília Basquete se apoiou na empolgação da sua torcida, e conseguiu dois tocos seguidos, que animaram o time, e com uma bola de três de Von Haydin no estouro do relógio, venceu o quarto por 27 X 26, e diminuiu a diferença para cinco pontos, 72 X 67 para o Pato Basquete

4º Quarto

Com muita intensidade, o Brasília Basquete voltou melhor e nas duas primeiras jogadas conseguiu novamente deixar o jogo empatado. Em um ritmo maior e mais acelerado, e com melhor aproveitamento nas bolas de três, o Brasília Basquete virou na metade do quarto, com uma bola de três de Cook, e deixou o placar em 84 X 81.

A reta final foi de muito equilíbrio e intensidade das equipes. O Brasília Basquete ficou com um ponto de vantagem no minuto final, e com as faltas estouradas, os lances livres foram decisivos. Com melhor aproveitamento no final, o Brasília Basquete venceu o quarto por 31 X 22, e a partida por 98 X 94.

O Brasília Basquete terá ainda uma sequencia de quatro jogos em casa, o primeiro deles na próxima quarta-feira (18/12), ás 20h, contra o Paulistano. Ainda nesse mês, o time enfrentará também São Paulo, Franca e Bauru em sua casa.



Fonte: Metrópoles

Como adiantado por Flávio Ricco, Ronaldo confirma candidatura à presidência da CBF

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Como adiantado por Flávio Ricco, Ronaldo confirma candidatura à presidência da CBF

Ronaldo Fenômeno oficializou, em entrevista ao ge, sua intenção de disputar a presidência da CBF. O ex-jogador afirmou que viajará pelo Brasil para conquistar apoio de federações e clubes. Com planos ambiciosos, Ronaldo disse que quer resgatar o respeito do futebol brasileiro e reconectar a Seleção aos torcedores. “Quero que a CBF seja a empresa mais amada do Brasil”, declarou. O fato foi adiantado pelo colunista do portal LeoDias, Flávio Ricco, há exatos dois meses.

O ex-dono do Cruzeiro também revelou que está negociando a venda do Valladolid, clube espanhol que ainda controla. Segundo Ronaldo, essa transição permitirá foco total na campanha pela presidência. 

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Ronaldo Fenômeno vota na região Oeste de São Paulo / Foto: Tomzé Fonseca/Ag News
Ronaldo Fenômeno vota na região Oeste de São Paulo / Foto: Tomzé Fonseca/Ag News
Ronaldo Fenômeno (Reprodução)
Ronaldo Fenômeno (Reprodução)
Reprodução
Ronaldo FenômenoReprodução

Ele garantiu diálogo com clubes e federações para buscar soluções para os problemas do futebol brasileiro, incluindo calendário e gestão. “É hora de mudanças profundas”, ressaltou. O caminho para a presidência, no entanto, não será fácil.

A estrutura política da CBF, com votos de peso das federações, sempre favoreceu candidatos da situação. Apesar disso, Ronaldo aposta no diálogo e no seu legado como jogador para convencer os eleitores. “Quero deixar um legado também como dirigente”, afirmou o Fenômeno, confiante no potencial de sua campanha.



Fonte: Portal LEODIAS

Juiz do caso P. Diddy nega recurso do rapper por supostos vazamentos ilegais

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Juiz do caso P. Diddy nega recurso do rapper por supostos vazamentos ilegais

O rapper Sean P. Diddy Combs teve mais uma derrota na Justiça americana nesta segunda (16/12). O artista entrou com um recurso pedindo para apurar o envolvimento de agentes federais no vazamento de dados e materiais do caso na imprensa. O que foi negado pelo juiz Arun Subramanian.

A revista People conversou com o magistrado, que afirma que o artista não “carregou seu fardo”. A argumentação dos advogados do cantor era baseada no vídeo de 2016, com imagens de Diddy agredindo sua namorada da época, Cassie Ventura.

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Divulgação da música “Last Night”Divulgação
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Sean Diddy CombsReprodução
Reprodução
P. DiddyReprodução
Reprodução / YouTube
Sean Diddy CombsReprodução / YouTube

“Quanto ao vídeo do Intercontinental Hotel, Combs não assumiu seu fardo de mostrar que o governo o vazou para a CNN. Ele argumenta que ‘a fonte mais provável do vazamento é o governo’, mas ele não aponta nenhuma base sólida para essa conclusão”, disse Arun para a People.

O vídeo foi ao ar na emissora americana cinco meses antes de sua prisão preventiva da série de acusações que enfrenta na Justiça, em setembro. Diddy será julgado por supostas infrações por tráfico sexual, extorsão e transporte para se prostituição.

A equipe de Diddy acusou o Departamento de Segurança Interna (DHS) de vazar o vídeo para manchar a reputação do rapper. O órgão alega que só teve conhecimento do vídeo após publicação da CNN americana.

P. Diddy está preso no Brooklyn e aguarda julgamento, previsto para maio de 2025.



Fonte: Portal LEODIAS

“Acabo com tudo”: Cariúcha se joga no funk na confraternização do SBT

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“Acabo com tudo”: Cariúcha se joga no funk na confraternização do SBT

Ela acaba com tudo! Com o rebolado em dia, Cariúcha se divertiu na festa de final de ano do SBT ao lado de Leo Dias. Em cima do palco, a apresentadora dançou muito ao som da sua canção “Eu Acabo com Tudo”.

Cariúcha também deu uma palinha de sua voz ao vivo e divertiu os colaboradores do Grupo Silvio Santos.

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Reprodução
Reprodução
Rogério Pallatta SBT
Cariúcha, Leo Dias, Gaby Cabrini e Gabriel CartolanoRogério Pallatta SBT
Reprodução (Instagram)
Cariúcha no SBTReprodução (Instagram)
Foto: Clayton Felizardo/Brazil News
Cariúcha na gravação do DVD de Manu BahtidãoFoto: Clayton Felizardo/Brazil News

A apresentadora foi uma das grandes novidades do SBT em 2024. Após a participação em “A Fazenda 15”, a carioca de sotaque característico e jeito único ganhou o Brasil e se tornou uma apresentadora fixa do canal em abril.

Figurinha carimbada nas tardes da emissora paulista no Fofocalizando, ela é uma das cotadas para assumir o “Casos de Família” em 2025.



Fonte: Portal LEODIAS

Câmara junta PEC do ajuste fiscal a outra para acelerar análise do texto

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Câmara junta PEC do ajuste fiscal a outra para acelerar análise do texto

O presidente da Câmara dos Deputados, Arthur Lira (PP-AL), juntou nesta segunda-feira (11) a proposta de emenda à Constituição (PEC) do ajuste fiscal a uma outra medida, já em estágio mais avançado de tramitação, apresentada em 2007.

A proposta é para acelerar a análise do texto, que não vai precisar, por exemplo, ser analisada na Comissão de Constituição, Justiça e Cidadania (CCJ), requisito para qualquer matéria que mude a Constituição.

Em atualização

Este conteúdo foi originalmente publicado em Câmara junta PEC do ajuste fiscal a outra para acelerar análise do texto no site CNN Brasil.

Preta Gil mostra novo visual após voltar de viagem a NY; veja

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Preta Gil mostra novo visual após voltar de viagem a NY; veja

A cantora Preta Gil, 50, usou as redes sociais, nesta segunda-feira (16), para mostrar o novo visual após voltar da viagem que fez para Nova York, nos Estados Unidos, na última semana.

Preta pintou os fios do cabelo de loiro, e apareceu dançando ao lado dos amigos para exibir a nova aparência.

“Energia de gostosa. Com a nossa gostosa maior, Preta Gil, de cabelo novo!”, escreveu a dançarina Sabrina Rocha, em publicação que foi compartilhada por Preta.

Preta Gil retornou ao Brasil no último final de semana após passar por uma consulta oncológica em Nova York. Nos últimos dias, ela justificou a viagem em busca de um tratamento alternativo, uma vez que, em terras brasileiras, a quimioterapia não resultou no efeito desejado.

Em agosto, a voz de “Sinais de Fogo”, compartilhou um vídeo dividindo a informação sobre o retorno do câncer. Na publicação, ela disse que a doença se espalhou por quatro lugares diferentes de seu corpo.

“Não só no meu caso, como no caso de 40% das pessoas que tem um câncer primário e foi o que aconteceu comigo, o meu câncer voltou”, contou.

Preta Gil fala sobre cabelo na quimioterapia: “Caindo bastante”

 

Este conteúdo foi originalmente publicado em Preta Gil mostra novo visual após voltar de viagem a NY; veja no site CNN Brasil.