A partir desta sexta-feira, 22 de novembro, chega à Max o sucesso de público e crítica “Guerra Civil”, produção do estúdio A24 protagonizada por Wagner Moura, Kirsten Dunst e Cailee Spaeny. A estreia faz parte da franquia DO CINE PRA MAX, que disponibiliza na plataforma os filmes de maior bilheteria da Warner Bros. e de outros grandes estúdios de cinema após seu lançamento nas telonas.
Dirigido pelo premiado Alex Garland, o filme leva o espectador a uma distopia que se passa em um futuro próximo, no qual quatro jornalistas percorrem os Estados Unidos e enfrentam uma corrida contra o tempo em uma nação hostil e dividida. Durante uma Guerra Civil que se intensifica rapidamente, eles pretendem chegar à Casa Branca e entrevistar o presidente enquanto as forças que tentam derrubá-lo se aproximam.
No longa, mergulhamos na vida e trajetória dos protagonistas Lee (Kirsten Dunst) e seu colega Joel (Wagner Moura). Para o papel de Joel, Garland optou pelo ator brasileiro pela leveza que ele conseguiria trazer ao mundo intenso do filme. “O lance sobre Wagner é que ele tem algo meio charmoso sobre ele, mas também traz um tipo de humor gentil e divertido. Eu queria alguém que interpretasse uma pessoa que tem um trabalho extremo, mas tem um jeito tocante de levar a vida. Esse era ele”, comenta o diretor.
O charme de Joel é um contraponto à casca endurecida de Lee, com quem ele compartilha um vínculo que foi estabelecido nas zonas de guerra. “Eles são como irmão e irmã. Lee é irmã de Joel e ela o ama de volta”, completa Wagner Moura. “É um relacionamento muito bonito. Eles dizem coisas um ao outro, coisas difíceis, e nem precisam se desculpar porque se conhecem muito bem. É o tipo de relacionamento que é realmente profundo.”
Relatório da PF aponta Bolsonaro, Cid, Braga Netto e Heleno como “líder, operador e núcleo duro”; veja papel de cada um
O relatório final de 884 páginas da Polícia Federal sobre o plano de golpe de Estado no Brasil aponta o papel de cada integrante do governo de Jair Bolsonaro (PL) na chamada ‘organização criminosa’ apontada pela PF.
O principal nome que consta no documento é do ex-presidente Bolsonaro. Ele é apontado como “líder” que “permeava” todos os núcleos apontados na investigação. Mas principalmente no Núcleo A: Desinformação e Ataques ao Sistema Eleitoral, conforme revelou a CNN.
Outro personagem no caso é do tenente-coronel Mauro Cid, ex-ajudante de ordens de Bolsonaro, que é apontado pela PF como “operador de Bolsonaro”, alguém que colocava a mão em todos os núcleos para “blindar o líder”.
O inquérito também aponta dois generais que tinham cargos no primeiro escalão do governo como “núcleo duro”: Walter Braga Netto e Augusto Heleno.
Braga Netto foi ministro da Defesa e da Casa Civil e candidato a vice-presidente da chapa derrotada com Bolsonaro.
Foi na casa dele que a PF aponta uma reunião, em novembro de 2022, onde teria sido discutido o planejamento de ataque, inclusive com assassinato de autoridades. A reunião foi reforçada por Mauro Cid ao Supremo Tribunal Federal (STF) nesta quinta-feira (21).
O general Heleno era chefe do Gabinete de Segurança Institucional (GSI) e tinha a Agência Brasileira de Inteligência (Abin) sob seu guarda-chuva.
Para a PF, o “núcleo duro” era a reunião de personagens que transitavam e influenciavam os demais núcleos.
Alexandre Ramagem, ex-diretor da Abin, seria do Núcleo de Inteligência Paralela e repassaria informações coletadas na “Abin Paralela” para o núcleo A disseminar desinformação e fake news contra as urnas eletrônicas, segundo a PF.
O relatório completo ainda está sob sigilo em posse do ministro Alexandre de Moraes, relator do inquérito, mas a CNN teve acesso a informações do documento.
Os seis núcleos apontados pela PF nesta conclusão são:
a) Núcleo de Desinformação e Ataques ao Sistema Eleitoral;
b) Núcleo Responsável por Incitar Militares à Aderirem ao Golpe de Estado;
c) Núcleo Jurídico;
d) Núcleo Operacional de Apoio às Ações Golpistas;
e) Núcleo de Inteligência Paralela;
f) Núcleo Operacional para Cumprimento de Medidas Coercitivas
Outro lado
“O ministro Alexandre de Moraes conduz todo o inquérito, ajusta depoimentos, prende sem denúncia, faz pesca probatória e tem uma assessoria bastante criativa. Faz tudo o que não diz a lei”, disse o ex-presidente Bolsonaro em publicação no X (antigo Twitter).
“Tem que ver o que tem nesse indiciamento da PF. Vou esperar o advogado. Isso, obviamente, vai para a Procuradoria-Geral da República. É na PGR que começa a luta. Não posso esperar nada de uma equipe que usa a criatividade para me denunciar”, acrescentou.
À CNN, o advogado Matheus Milanez, da defesa de general Heleno, disse que não vai se manifestar até ter acesso aos autos.
A defesa do general Walter Souza Braga Netto destaca em nota que “repudia veementemente, e desde logo, a indevida difusão de informações relativas a inquéritos, concedidas “em primeira mão” a determinados veículos de imprensa em detrimento do devido acesso às partes diretamente envolvidas e interessadas. Assim, a defesa aguardará o recebimento oficial dos elementos informativos para adotar um posicionamento formal e fundamentado”.
A equipe do deputado Ramagem informou que não haverá pronunciamento.
Maurício Kubrusly não lembra da própria trajetória na imprensa
Diagnosticado com demência frontotemporal, Maurício Kubrusly agora vive com o apagão da trajetória que construiu ao longo de 79 anos. A história do jornalista, no entanto, virou documentário nas mãos de Evelyn Kuriki e Caio Cavechini.
Na produção , que estreia na 11ª Mostra de Cinema de Gostoso, em São Miguel do Gostoso (RN), nesta sexta-feira (22/11), Kubrusly revisita experiências e tem encontros emocionantes. Um deles é com Gilberto Gil, sobre quem ele escreveu quando era crítico musical e de quem se aproximou ao longo dos anos.
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Maurício Kubrusly sofreu infarto e vive com stents no coração
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O jornalista tem uma doença neurodegenerativa
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Ele tem 77 anos
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Em um trecho de Kubrusly: Mistério Sempre Há de Pintar por Aí, Gil lê uma análise do jornalista sobre ele e afirma: “Você que escreveu isso”, o que surpreende o profissional. Embora não se recorde do baiano, Maurício aproveita a música tocada por ele para ensaiar uns passinhos e dançar com a esposa, Beatriz Goulart.
Além disso, ele mostra que a música do ícone da MPB ainda permanece em sua memória debilitada. Em uma cena do documentário, o jornalista canta versos de Esotérico, entre eles uma frase que batiza o filme: “Não adianta nem me abandonar, porque mistério sempre há de pintar por aí”.
Uma outra parte do filme traz Maurício Kubrusly com diversas anotações antigas, do tempo em que era crítico musical. “Eu fiz muita coisa na vida”, reflete ele ao examinar as notas.
Maurício Kubrusly sofreu infarto e vive com dois stents no coração
Diagnosticado com Demência Fronto Temporal (DFT), em 2023, Maurício Kubrusly passou por um infarto anos atrás e revelou que precisou colocar dois stents no coração. O ex-repórter da Globo sofreu o infarto em 2016 e contou aos seguidores pelo Facebook. “Pois é… aconteceu. 1 infarto e 2 stents. E viva a vida, com saúde e sorte, seguindo com a mesma alegria”, declarou. Na época, ele tinha 71 anos de idade.
Entretanto, ele contou, dias depois, que estava bem e tranquilizou os fãs. “Posso avisar uma coisita? Resumindo: tô na área. Tudo funcionando… Portanto, abuse e use. Vamos adiante? Já volto por aí….”, completou.
Ronaldo celebra sucesso da Fundação Fenômenos: “Mais de 100 mil pessoas impactadas”
Ronaldo Fenômeno agradeceu a todos que colaboraram para a realização do Galáctico, leilão beneficente dele e de Celina Locks, em prol da Fundação Fenômenos. Em entrevista à repórter Mônica Apor, ele deu detalhes de como está sendo a experiência do primeiro evento de gala da instituição, no Clube Monte Líbano, em São Paulo, nesta quinta-feira (21/11).
“Muitas experiências bacanas vão ser leiloadas e desde já quero agradecer a todos que ajudaram a gente a realizar esse leilão, é o nosso primeiro evento de gala, então, estamos ansiosos”, disse o craque.
Durante o bate-papo, o ex-jogador ainda falou sobre a Fundação Fenômenos. “Ela existe desde 2011, quando eu parei de jogar. Nos últimos 8 anos está sob a gestão da Celina, que é a nossa presidenta, e desde a sua gestão a gente cresceu muito e continua crescendo muito, foram mais de 100 mil pessoas impactadas com os nossos projetos, com os nossos projetos incentivados e nossas mentorias”, explicou orgulhoso.
Kaká e Carol Dias revelam intimidades de casal e se pretendem expandir a família
O ex-jogador de futebol Kaká, último brasileiro a ganhar a Bola de Ouro, compareceu, junto da esposa, Carol Dias, no 1º Leilão Beneficente da Fundação Fenômenos, na noite desta quinta-feira (21/11), em São Paulo. A repórter do portal LeoDias, Mônica Apor, entrevistou o ex-meia e a sua companheira na entrada do evento, e eles não só destacaram a importância de ajudar o próximo, mas também compartilhou detalhes íntimos sobre sua vida a dois, incluindo suas abordagens sobre finanças e a possibilidade de expandir a família.
“Não vimos nada ainda, então vai ser surpresa pra gente, mas vamos ver o que vai ter de interessante. Com certeza vai ter muita coisa legal, e a causa é muito nobre. Estamos aqui pra ajudar também”, disse o ex-atleta, ao comentar se pretende arrematar alguma coisa no leilão.
Carol, influenciadora e educadora financeira, também compartilhou suas preferências para possíveis arrematações. “Uma viagem seria sempre bom. É uma boa. Uma lugar de praia, Maldivas. O que está na moda agora é a Arábia, então quem sabe uma praia de lá”, revelou.
Quando questionados sobre quem gasta mais na relação, o casal concordou que Kaká é o mais disciplinado financeiramente. “Eu acho que sou mais controlado”, afirmou Kaká. “Ele é bem seguro, bem controlado, eu sou mais emotiva”, constatou Carol. “Mas ela não é gastona não. Gasta muito com as crianças. O principal gasto dela hoje é com a casa, com as meninas. Claro, às vezes compra umas coisinhas pra ela também, porque é justo”, ponderou o pentacampeão do Mundo.
Sobre quem conta fofoca primeiro um para o outro, Kaká garantiu que a esposa é responsável por essa demanda no casamento. “Isso é ela”, apontou. “Eu sei tudo, todos os babados”, reforçou Carol, revelando também que acompanha o LeoDias.
Kaká ainda contou qual a primeira coisa que ele e Carol fazem quando acordam: “Dar um beijo e falar ‘te amo’”. “Nem sempre, gente”, desconversou Carol. “Quase todo dia”, corrigiu Kaká, trazendo um toque de humor à conversa.
Por fim, ao serem questionados sobre a possibilidade de expandir a família, já que têm duas meninas, Carol perguntou ao marido se eles encerraram. “Acho que a gente fechou, né? É muito filho, ao todo são 4”, lembrou ela, considerando as crianças frutos do outro casamento do ex-jogador. Entretanto, Kaká deixou em aberto a possibilidade de ter mais um. “Por enquanto a gente está bem e satisfeito.”
Silvia Braz reafirma seu compromisso em ajudar as pessoas: “Sou pau pra toda obra”
Silvia Braz chegou acompanhada de sua filha Maria Braz, no evento beneficente Ronaldo Fenômeno e Celina Locks, que aconteceu nesta quinta-feira (21/11), no Clube Monte Líbano, em São Paulo. A influenciadora destacou à repórter Ariany Rollim, do portal LeoDias, sobre importância do leilão que busca arrecadar fundos para a Fundação Fenômenos e comentou sobre sua relação com os seguidores.
“Eu adoro conhecer as pessoas que me seguem, porque é uma coisa muito online. A hora que você encontra no física, é muito gostoso, né?”
Silvia disse que já iria olhar os lotes para saber qual deles vai escolher para arrematar. “Se rolar alguma coisa, é claro que eu vou comprar. Mas eu gosto de estar aqui com a minha presença realmente, encontrar essas pessoas. A Celina e o Ronaldo acho que fazem um trabalho muito importante à frente da Fundação Fenômenos”, contou.
A influenciadora de moda ainda reafirmou a vontade de ajudar as pessoas e de estar sempre à disposição. “É claro que eu tô sempre envolvida em várias ações para poder ajudar as pessoas. E eu acho que hoje vai ser uma grande noite, que a gente vai poder fazer isso. Eu sou pau pra toda obra, meu amor. O que precisar de mim, eu tô indo”, declarou.
Efeito Ozempic: veja 7 alimentos que auxiliam a perda de peso
Medicamentos para perda de peso, como o Ozempic, têm ganhado popularidade nos últimos anos por sua capacidade de ajudar na redução do peso corporal pelo seu efeito de supressão do apetite.
O endocrinologista Renato Zilli, do Hospital Sírio-Libanês, explica que o Ozempic é um agonista do receptor GLP-1. O remédio imita um hormônio intestinal responsável por aumentar a sensação de saciedade, retardar o esvaziamento gástrico e influenciar a região do cérebro que controla o apetite. “Ele pode resultar em uma redução significativa no consumo calórico diário”, afirma o especialista.
Embora originalmente desenvolvido para o tratamento da diabetes tipo 2, o medicamento passou a ser utilizado para controle do apetite, conforme explica a nutricionista clínica Andrea Ferrara, da Clínica Bottura, em São Paulo. “O Ozempic promove o controle da glicemia e aumenta a saciedade, mas nenhum alimento consegue replicar exatamente seus efeitos”, pontua.
Ainda assim, a alimentação pode ser uma grande aliada na perda de peso. Incluir opções que ajudam a promover saciedade e controlar o açúcar de maneira similar a alguns dos benefícios do medicamento é uma boa dica para quem quer diminuir alguns números na balança.
A nutricionista Bianca De Luca, que atua em São Paulo, recomenda alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras monoinsaturadas. “Esses alimentos ajudam na produção de GLP-1, diminuindo a velocidade da digestão, proporcionando um esvaziamento gástrico mais lento e, consequentemente, uma sensação de saciedade maior”, esclarece ela.
Confira 7 alimentos que auxiliam na perda de peso:
1 – Aveia
A aveia é rica em fibras solúveis, como a beta-glucana, que formam uma substância gelatinosa no estômago. O processo desacelera a digestão e retarda o esvaziamento gástrico, ajudando a manter a saciedade por mais tempo.
2 – Maçãs
Ricas em pectina, uma fibra solúvel que se expande no estômago, as maçãs ajudam a retardar a digestão e a prolongar a sensação de saciedade. Consumir uma maçã antes da refeição pode contribuir para a redução da ingestão calórica.
A doçura natural das maçãs pode satisfazer desejos, tornando-as um excelente lanche para manter a fome sob controle
3 – Sementes de chia
As sementes de chia são ricas em fibras e possuem a capacidade de absorver líquido, inchando até 10 vezes seu tamanho quando ficam de molho em água. Ao serem consumidas, elas formam um gel no estômago, promovendo uma sensação de saciedade física e retardando o processo digestivo. O efeito é comparável à ação dos medicamentos GLP-1, que também retardam o esvaziamento gástrico.
4 – Ovos
Ricos em proteínas, os ovos estimulam hormônios de saciedade, incluindo o GLP-1. Consumir ovos em refeições principais ou no café da manhã pode ajudar a prolongar a sensação de satisfação.
5 – Lentilha
Combinando proteínas e fibras, as lentilhas promovem saciedade e ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. As fibras retardam a digestão, enquanto as proteínas estimulam hormônios que controlam o apetite, tornando as lentilhas uma excelente opção vegetal para quem deseja controlar o peso.
6 – Abacate
Fonte de gorduras monoinsaturadas e fibras, o abacate ajuda a aumentar a saciedade. As gorduras saudáveis retardam o esvaziamento gástrico, mantendo a fome controlada entre as refeições.
7 – Gorduras saudáveis e fermentados
Alimentos como azeite, coco, nozes, castanhas e sementes (girassol e abóbora) retardam o esvaziamento gástrico e promovem saciedade. Fermentados, probióticos e prebióticos também desempenham um papel importante na regulação do apetite.
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Perder peso de forma saudável não é algo que acontece da noite para o dia. É necessário ter bons hábitos de vida, fazer exercícios, manter dieta e ter persistência
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No entanto, quando combinados com boas práticas, certos alimentos podem auxiliar na perda de peso graças ao alto teor de fibras e/ou poder termogênico e anti-inflamatório
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Esses alimentos são aqueles capazes de combater a retenção de líquidos, melhorar o trânsito intestinal, acelerar o metabolismo ou queimar calorias
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O abacate, apesar de calórico, é rico em gorduras boas, possui propriedades anti-inflamatórias e é um alimento que incentiva digestão mais lenta. Logo, é uma fruta que ajuda a prolongar a saciedade do corpo
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A pimenta é outro alimento que auxilia na perda de peso. Por elevar a temperatura corporal e ser capaz de aumentar a frequência cardíaca, as pimentas fazem com que queimemos mais calorias
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O salmão é um dos alimentos que prolongam a sensação de saciedade. Além de ser uma ótima fonte de proteína, também contém ácidos graxos anti-inflamatórios
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A maçã verde é uma das frutas mais indicadas para quem procura por alimentos que auxiliem na perda de peso. Além de conter pouco açúcar, se comparada a outros tipos de maçãs, ela também é rica em pectina, que auxilia na redução do colesterol e no bom funcionamento digestivo
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Além de possuírem efeito termogênico, os ovos têm 6 gramas de proteína por porção. Quando consumidos pela manhã, promovem saciedade por várias horas no dia
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Apesar de ser calórico, o coco traz sensação de saciedade, é rico em gorduras boas e disponibiliza energia para o organismo de forma mais rápida que outros tipos de gordura
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Brócolis, couve, couve-flor, couve de Bruxelas, repolho e rúcula, os vegetais crucíferos, possuem baixa caloria e são poderosas fontes de fibras
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Peito de frango é uma excelente fonte de proteína e possui baixo teor de gordura e calorias
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Segundo especialistas, o vinagre de maçã prolonga a sensação de saciedade e ajuda a controlar os níveis de insulina no corpo. Há duas maneiras de consumir esse alimento: colocando na salada ou diluindo em água e tomando antes das refeições
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Frutas vermelhas são outro grande trunfo. Elas possuem propriedades rejuvenescedoras, atuam na redução dos níveis de inflamação e pressão arterial, são ricas em antioxidantes e deliciosas. Morango, cereja, groselhas vermelhas e mirtilos são exemplos
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Para conseguir ver os números diminuindo na balança e garantir uma boa saúde, não deixe de procurar orientação profissional
Como emagrecer sem recorrer a medicamentos?
Os especialistas destacam que é possível emagrecer de forma eficaz com mudanças na alimentação e no estilo de vida. Confira algumas estratégias:
Plano alimentar equilibrado: realizar uma dieta rica em fibras, proteínas magras e gorduras saudáveis, priorizando alimentos que liberem energia lentamente no organismo, como grãos integrais, frutas e vegetais;
Refeições regulares: estabelecer uma rotina alimentar evita longos períodos de jejum, que podem levar ao consumo excessivo de alimentos e dificultar a perda de peso;
Sono adequado: dormir bem ajuda a equilibrar hormônios como grelina e leptina, que influenciam a fome e o gasto energético;
Controle do estresse: gerenciar o estresse reduz episódios de fome emocional, que frequentemente levam ao consumo de alimentos calóricos e atrapalham o emagrecimento;
Fazer exercícios: além de fazer bem para a saúde, os exercícios exigem que o corpo queime calorias para fornecer energia e manter o movimento.
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Conheça fruta amazônica rica em vitamina C que pode reduzir a pressão
Cada vez mais pessoas têm buscado incluir frutas na alimentação: não só pelo sabor, mas também pelos benefícios que seus nutrientes podem trazer à saúde do organismo. Nesta onda, alimentos típicas de regiões brasileiras têm ganho relevância nacional e conquistado novos adeptos. Um deles é o cupuaçu.
De origem amazônica, o cupuaçu é um fruto difundido na região Norte do Brasil, mas pouco conhecido em outras áreas do país. Com um sabor naturalmente adocicado, a fruta é rica em diversos nutrientes, incluindo fibras, vitaminas C e do complexo B, e minerais como potássio, fósforo e cálcio.
No corpo, o alimento possui ação diversificada. Por ser rico em compostos antioxidantes, como os flavonoides, o cupuaçu ajuda a proteger as células e, por ter muita vitamina C, ainda fortalece as células de defesa. Além disso, o fruto pode contribuir para o controle da pressão alta.
“O cupuaçu tem muito potássio, que ajuda a regular a circulação. Assim como o cacau, ele também possui teobromina, que é um composto vasodilatador, contribuindo para a regulação da pressão sanguínea”, explica a nutricionista vegana Anna Vasconcelos, de Sobral (CE).
Muito rico em fibras, o cupuaçu ainda ajuda no combate à prisão de ventre e no funcionamento do intestino.
Cupuaçu é uma fruta amazônica de sabor adocicado muito rica em nutrientes
Como consumir o cupuaçu?
A nutricionista Rejane Souza, do grupo Mantevida, em Brasília, explica que os usos da fruta amazônica podem ser diversos. “Ele pode ser consumido in natura, com a polpa fresca, ou servindo de base para diversos preparos: sucos, vitaminas, sobremesas, até as folhas e as sementes se aproveitam em um chá com grandes benefícios antioxidantes e energéticos”, diz.
As nutricionistas alertam, porém, que é preciso ter cuidado com o consumo em receitas com muito açúcar. Para driblar a associação que prejudica boa parte dos benefícios naturais da fruta, Anna aconselha usá-la em uma receita de creme mais saudável.
“Minha dica é congelar o cupuaçu e depois bater a polpa no liquidificador com uma banana bem madura, de preferência congelada também. Isso faz uma espécie de sorvete natural que é muito saboroso e não precisa de açúcar. Quem for mais formiguinha pode até bater a polpa com tâmaras, que dão um toque mais açucarado”, aconselha.
Contraindicações da fruta
A teobromina presente na fruta, a mesma que causa vasodilatação, possui propriedades energéticas semelhantes à cafeína. Quem já consome muitas substâncias energéticas ou tem refluxo deve ter cuidado em consumir o cupuaçu em grandes quantidades.
Comer demais também pode causar desconfortos como diarreia ou gases devido ao alto teor de fibras. “Recomendo que se consuma no máximo 200 gramas de polpa fresca por dia para conseguir boas quantidade de fibras, vitaminas e minerais”, conclui Rejane.
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Babi Muniz é eliminada de A Fazenda 16 com só 13,74% dos votos
Babi Muniz foi a escolhida pelo público para dar adeus para A Fazenda 16 nesta quinta-feira, 21 de novembro. A participante que teve embates com Luana e principalmente Sacha teve apenas 13,74% de preferência do público para ficar no jogo.
Com isso, Albert e Sacha permanecem na disputa em busca do prêmio de R$ 2 milhões.
Questionada por Adriane Galisteu, Babi deixou sua torcida para Sidney e Vanessa. Porém, quando a pergunta foi sobre quem ela acha que vai ganhar o jogo, a loira afirmou: “Pelas escolhas do público, não minhas, acho que o Sacha”.
Gina Garcia, cantora de talento único que tem conquistado cada vez mais espaço e reconhecimento na música brasileira, marca uma nova etapa de sua vida e de sua carreira com o lançamento de seu primeiro álbum solo, intitulado “Tô Pronta”. Com 12 faixas cuidadosamente selecionadas, o projeto completo foi lançado em todas as plataformas digitais.
Nos últimos meses, Gina divulgou singles e canções especiais que prepararam os fãs para o projeto na íntegra, e as faixas lançadas acumulam 3 milhões de reproduções nas plataformas de áudio e vídeo. Dentre elas, “Dá Pra Ser Feliz”, uma parceria emocionante com ninguém menos que Péricles, “Meu Anjo”, um dueto envolvente que conta uma história pessoal e emocionante entre Gina e Gloria, e “Respeito É Bom”, uma potente homenagem à comunidade LGBT+, com participações especiais de Preta Gil, Caio Prado, Assucena, Liniker e Erika Hilton.
No início de outubro, o aguardado single “DESPEITO” chegou às plataformas digitais, em parceria com Marvilla, uma das grandes revelações da nova geração. A faixa conta a história de uma mulher que descobre a traição de seu amor, mas decide seguir em frente.
Após 37 anos de carreira, Gina está pronta para brilhar como protagonista. Nascida e criada em uma família profundamente ligada às artes na zona leste de São Paulo, Gina iniciou sua jornada profissional em 1987 e rapidamente se destacou nos palcos de São Paulo. Com o passar dos anos, tornou-se uma das backing vocals mais requisitadas do Brasil, colaborando com ícones nacionais e internacionais, incluindo Gian & Giovani, Elza Soares, Gloria Gaynor, entre outros. Sua marcante contribuição à banda Raça Negra, onde atuou por 29 anos, consolidou sua posição na música popular brasileira.
Em 2023, Gina Garcia lançou sua carreira solo e percorreu o país com seu tributo em homenagem a sua diva Gal Costa. Com “Tô Pronta”, se apresenta como uma artista completa, literalmente pronta para encantar e emocionar com sua voz única. Este álbum é o reflexo de uma carreira dedicada à música, uma celebração de sua história e uma promessa de muito mais por vir.
A influenciadora disputava a permanência com Albert e Sacha! 
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