Bruno Gagliasso se declara após 2º casamento com Ewbank e posta novas fotos
O ator Bruno Gagliasso, 43, postou uma declaração a Giovanna Ewbank, 38, após a cerimônia de renovação dos votos do casamento dos dois. O evento ocorreu no sábado (9) no próprio rancho do casal, localizado no Rio de Janeiro, e celebrou os 15 anos de união dos dois.
Junto com novas fotos da cerimônia, Bruno Gagliasso publicou um texto para a amada no Instagram.
“Amo a sua risada. Amo a sua coragem. Amo a sua companhia. Amo as suas ideias. Amo a sua beleza. Ah! E que beleza… Todos os dias me impressiono com sua força. E me inspiro em você para ser um ser humano melhor. Um pai melhor. Um marido melhor. Por você. Por nós. Pelos nossos”, começou ele.
“Nossa história prova que só o amor constrói. Com ele, fizemos tudo: nós dois, a Títi, o Bless, o Zyan, nossos bichos, o rancho e todos os nossos sonhos. Obrigado por me amar e me fazer sentir amado. Até quando eu erro e você só precisa dizer ‘Brunooo’.”
“Hoje, e pelo resto da minha vida, reafirmo: quero viver com você. Te amo”, concluiu o artista.
O evento contou com a presença de famosos, além da família do casal, incluindo os filhos Titi,12, Bless, 10, e Zyan, 5.
Para a ocasião, Giovanna Ewbank compartilhou que elegeu um vestido com estética “antiguinha” da designer turca Dilara Findikoglu. Bruno Gagliasso, por sua vez, optou por um terno da designer britânica Wales Bonner.
Os dois se conheceram em 2009, em uma festa à fantasia, e se casaram um ano depois.
A inusitada coincidência entre Scarlett Johansson e a banda AC/DC
A atriz Scarlett Johansson e a banda AC/DC se tornaram peça importante para os fazendeiros dos Estados Unidos. Pesquisadores apontaram as celebridades como essenciais para proteger o gado contra ataques de lobos.
Os fazendeiros estão testando drones com alto-falantes que tocam músicas do AC/DC e trechos de diálogos intensos do filme História de Um Casamento, protagonizado por Scarlett Johansson, para afastar os lobos do gado.
E os resultados iniciais são animadores. Desde que a técnica foi introduzida no Oregon, os acordes das canções com guitarras potentes e a voz da atriz enfurecida em crise conjugal têm surtido efeito e espantado os predadores.
Segundo as estatísticas, os ataques de lobos caíram de 15 por mês para menos de um por mês. “Chegamos a interromper um ataque em andamento com o drone sonoro”, afirmou um pesquisador do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Agora, o departamento americano “está testando vários sons como parte de um projeto de pesquisa para ver o que provoca as respostas mais fortes dos lobos”, disse Tanya Espinosa, porta-voz do departamento, ao jornal The Oregonian.
Brasileirão: Vasco empata com Galo e continua na zona de rebaixamento
Na tarde deste domingo (10/8), Vasco e Atlético-MG empataram em 1 x 1, em São Januário pela 19ª rodada do Campeonato Brasileiro. Os gols da partida foram marcados por Gabriel Menino, aos 38 segundos de jogo, e Vegetti, de pênalti, para o cruzmaltino.
Com o resultado, o Vasco continua na zona de rebaixamento, com 16 pontos, o time carioca está na 17ª colocação. Por sua vez, o Atlético-MG fica em 10°, com 24. O time carioca volta a campo no domingo (17/8), contra o Santos, no MorumBIS. Já o Galo joga na quinta-feira (14/8), na Arena MRV, contra o Godoy Cruz, da Argentina, pelas oitavas de final da Copa Sul-Americana.
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Vasco e Atlético-MG empatam em 1 x 1 pelo Brasileirão
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Gabriel Menino abriu o placar do jogo aos 38 segundos do primeiro tempo
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De pênalti, Vegetti empatou o jogo ainda no primeiro tempo
Com menos de um minuto de jogo, o Galo saiu em contra-ataque, Tomás Cuello arrancou, achou Gabriel Menino livre na entrada da área. O meio-campista chutou de fora da área e abriu o placar do jogo. O gol aos 38 segundos do primeiro tempo foi o mais rápido desta edição do Brasileirão.
Ainda na primeira etapa, Cuello acertou Coutinho dentro da área quando o meia tentava finalizar. Aos 16 minutos, após revisão do VAR, o árbitro da partida marcou pênalti. Na cobrança, Vegetti bateu aberto e empatou o jogo. No segundo tempo, as equipes continuaram a ter chances claras de gol, mas não conseguiram tirar o empate do placar final.
Confira os classificados para as oitavas de final na Série D
O Metrópoles transmitiu pelo YouTube, ao vivo e com imagens, todos os 16 jogos de volta da 2ª fase do Brasileirão Will Bank Série D neste fim de semana.
Confira quem são os 16 classificados para as oitavas de final da competição, afunilando a disputa, enquanto apenas quatro equipes terão a felicidade de subir para a Série C. A Confederação Brasileira de Futebol (CBF) ainda confirmará datas e horários das partidas, mas já sabemos como ficaram as chaves. Conheça os classificados abaixo:
Confrontos (1º decide em casa)
Central-PE x Maranhão-MA
América-RN x Imperatriz-MA
Santa Cruz-PE x Altos-PI
Asa-AL x Manauara-AM
Aparecidense-GO x Goiatuba-GO
Inter de Limeira-SP x Rio Branco-ES
Mixto-MT x Cianorte-PR
Ceilândia-DF x Barra-SC
Confira as partidas transmitidas neste fim de semana:
O Grupo Metrópoles adquiriu, em tratativas com a Confederação Brasileira de Futebol (CBF), os direitos do Brasileirão Série D.
As transmissões serão realizadas no YouTube do portal Metrópoles. Além de ter acesso à transmissão dos jogos, você acompanhará, diariamente, tudo sobre os confrontos em nosso portal.
A exibição das partidas do Brasileirão Série D é mais uma atração do Grupo Metrópoles, que conta também com o Metrópoles Sports, Metrópoles Music e Metrópoles Endurance.
Confira os resultados deste domingo pela Série D do Brasileirão
O Metrópoles transmite pelo YouTube, ao vivo e com imagens, a segunda fase do Brasileirão Série D Will Bank neste fim de semana. Doze partidas aconteceram nesse sábado (9/8) e quatro ocorreram neste domingo (10/8). Confira a lista completa:
Precisando reverter a derrota fora de casa, a Tuna Luso-PA venceu por 2 x 0, mas não foi o suficiente para classificar. Os gols foram do artilheiro Ronaldy e Paulo Rangel, no Estádio Souza, em Belém do Pará.
Cianorte-PR 4 x 0 Joinville-SC – 15h
No Albino Turbay, o Cianorte-PR atropelou o Joinville-SC por 4 x 0. Os gols foram de Wesley Rodrigo, Daniel Peu, Nicolas Schulz e Prado.
América-RN 2 x 0 Juazeirense-BA – 16h
Na Arena das Dunas, o América-RN evitou as penalidades contra a Juazeirense-BA ao vencer por 2 x 0. Os gols foram de Lucas Rodrigues e Gabriel Lima.
Lagarto-SE 2 x 2 Central-PE – 16h
Em um final de jogo completamente imprevísivel, a torcida do Central-PE não acreditou no empate por 2 x 2 nos últimos segundos contra o Lagarto-SE. Os gols para classificação foram de Luiz Paulo e Hítalo, enquanto Felipe e Juan marcaram para os sergipanos.
O Grupo Metrópoles adquiriu, junto à Confederação Brasileira de Futebol (CBF), os direitos do Brasileirão Série D.
As transmissões serão realizadas no YouTube do portal Metrópoles. Clique aqui para acessar. Além de ter acesso à transmissão dos jogos, você acompanhará, diariamente, tudo sobre os confrontos em nosso portal.
A exibição das partidas do Brasileirão Série D é mais uma atração do Grupo Metrópoles, que conta também com o Metrópoles Sports, Metrópoles Music e Metrópoles Endurance.
Explorar a biodiversidade tem sido o mote de muitos pequenos negócios que desejam estar alinhados às diretrizes ESG (sigla para ambiental, social e governança).
Conceito que tem ganhado popularidade mundo afora, ele tem auxiliado pequenas empresas a propagarem a sustentabilidade para além de suas fronteiras.
Este é o caso da Soul Brasil Cuisine, empresa que exporta sabores da Amazônia brasileira.
Na lista estão pimentas, molhos e geleias utilizados em receitas diversas — todos fabricados de matérias-primas da Amazônia, como a pimenta Baniwa, o guaraná e o Cumaru, árvore que dá origem à baunilha brasileira.
Chutney de manga com pimneta assîssî orgânico da Soul Brasil Cousine • Divulgação
História
Fundada pelo casal Letícia e Peter Feddersen, a marca é fruto do desejo empreendedor e da paixão culinária dos executivos, que deixaram o mundo corporativo para abrir o próprio negócio.
Com experiência no mercado financeiro e em projetos de internacionalização de pequenas e médias empresas, — Letícia é ex-funcionária da ApexBrasil (Agência Brasileira de Promoção de Exportação e Investimentos) — eles fundaram a Soul Brasil em 2018, já mirando exportações.
Em 2021, a primeira fábrica própria da Soul Brasil foi inaugurada na Barra Funda, bairro da capital paulista.
Desde então, o foco do negócio está na produção própria e na venda dos produtos pelos canais digitais, especialmente para mercados externos como Alemanha, França, Porto Rico, Estados Unidos, Singapura e Malásia.
Até 2028, a expectativa é que o mercado norte-americano alavanque a operação, que deve atingir um faturamento de R$ 50 milhões.
Ao mesmo tempo, o discurso de impacto deve ajudar no bom desempenho da empresa. A Soul Brasil aposta na biodiversidade brasileira para a geração de renda a produtores locais, povos originários e indígenas, além de incentivar a agricultura responsável e a preservação de mais de 9 milhões de hectares.
“A Soul Brasil nasceu, cresceu e se consolidou a partir de um propósito muito claro: valorizar a biodiversidade brasileira, gerar renda na ponta da cadeia e, ao mesmo tempo, colocar no mercado produtos saudáveis, práticos e gostosos. Essa combinação faz com que a empresa seja, desde a sua origem, inseparável do conceito de “impacto”, afirma Letícia.
Casal Letícia e Peter Feddersen, fundadores da Soul Brasil Cousine • Divulgação
Dicas para internacionalizar uma PME de impacto
A atenção ao mercado exterior e a criação de um plano de negócio que prioriza exportações trouxe à Soul Brasil uma série de aprendizados sobre internacionalização.
Da necessidade de obter certificações à escolha correta dos canais de venda, a trajetória da marca mostra que pequenas empresas que desejam focar no exterior devem se valer do propósito, mas sem deixar de lado a estratégia.
Pensando nisso, Letícia compartilha lições válidas e negócios sustentáveis que esperam crescer no comércio exterior com base em planejamento, parcerias estratégicas e atenção aos detalhes.
1. Escolha o destino certo para o seu produto
É preciso avaliar o consumo per capita do seu setor, as barreiras tarifárias e não tarifárias e o nível de concorrência local.
Embora a internacionalização para os Estados Unidos pareça a opção mais óbvia, muitos negócios brasileiros encontram melhores margens em nichos da Europa ou em países vizinhos da América Latina, segundo a empreendedora.
2. Adapte o produto às exigências do mercado
Mudanças relevantes como a exigência por embalagens recicláveis na Alemanha, a demanda por rótulos no idioma local e produtos com níveis reduzidos de açúcar na União Europeia são capazes de determinar o sucesso de uma marca no exterior, especialmente no setor de alimentos.
No caso da Soul Brasil, foi necessário adaptar processos para obter certificações de segurança alimentar exigidas por grandes redes como a Swift, que hoje comercializa os molhos de pimenta criados pela empresa.
3. Valide antes de exportar
Participar de missões comerciais, rodadas de negócio e feiras setoriais ajuda a ajustar preço, embalagem, storytelling e estratégias comerciais.
“Conversar com potenciais compradores em eventos B2B nos poupou meses de tentativa e erro”, afirma.
4. Priorize os detalhes regulatórios
Exportar exige tempo e estrutura. Invista em registro de marca; credenciamento sanitário com agências, como a FDA nos Estados Unidos; e certificações como HACCP ou ISO 22000. Essas etapas são fundamentais no processo de exportação
Além disso, selos como orgânicos, kosher ou fair trade podem abrir portas e encurtar negociações com distribuidores.
5. Teste no digital antes
Plataformas digitais permitem testar a aceitação do produto no exterior com menor investimento inicial.
“É importante levantar custos logísticos e investir em campanhas pagas para garantir visibilidade”, defende.
Slot vê Liverpool vulnerável e pede ajustes para início da Premier League
O técnico do Liverpool, Arne Slot, fez um alerta sobre o desempenho defensivo da equipe às vésperas da estreia na Premier League.
Após a derrota nos pênaltis para o Crystal Palace na Community Shield, o holandês reconheceu que, embora o time tenha mostrado evolução ofensiva, tem sofrido mais gols do que o esperado na pré-temporada.
O clube investiu pesado nesta janela, contratando o meia Florian Wirtz, o atacante Hugo Ekitike e os laterais ofensivos Jeremie Frimpong e Milos Kerkez. Apesar das chegadas, alguns nomes importantes também deixaram o elenco.
Em seis amistosos de pré-temporada, o Liverpool balançou as redes 20 vezes, mas sofreu oito gols nos últimos quatro jogos. Slot destacou que a conquista do título na temporada passada foi marcada por vitórias apertadas e uma defesa sólida, e que o desafio agora é encontrar o equilíbrio entre poder ofensivo e segurança defensiva.
“Talvez precisemos de alguns ajustes defensivos neste momento, porque não concedemos muitas chances, mas estamos sofrendo gols”, disse o treinador, confiante de que os reforços se adaptarão ao time.
O Liverpool estreia na Premier League na próxima sexta-feira (15), contra o Bournemouth, em Anfield.
Ex-BBB Larissa Santos anuncia término de namoro com DJ após 5 meses
A ex-BBB Larissa Santos, 27, e o DJ Netto, 32, anunciaram nas redes sociais o término do namoro após cinco meses de relacionamento.
“Por respeito a quem nos acompanhou nesses últimos 5 meses, venho falar que decidimos, de forma madura e com respeito, não ser mais um casal, e manter somente a amizade”, diz o comunicado conjunto publicado por ambos nos stories do Instagram. “Agradeço a todos que torceram e acompanharam nosso dia a dia.”
Netto pediu Larissa em namoro em abril deste ano, no festival internacional Coachella. “Mil vezes sim! Estou namorando. Coachella agora é mais do que música e memórias — é o início do nosso ‘para sempre’””, escreveu a ex-BBB nas redes sociais na época.
Larissa Santos anuncia término com DJ Netto • Instagram/ Larissa Santos
Como a atividade física previne dores e lesões na coluna
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 80% da população mundial enfrentará pelo menos um episódio de dor nas costas ao longo da vida.
As dores na coluna afetam milhões de brasileiros e estão entre as principais causas de afastamento do trabalho e queda na qualidade de vida. Em muitos casos, o problema poderia ser evitado com hábitos mais saudáveis, e a atividade física é uma das estratégias mais eficazes para isso.
O ortopedista especializado em coluna do Núcleo de Medicina Avançada do Hospital Sírio-Libanês, André Evaristo Marcondes explica que a prática regular de exercícios é um dos pilares para a prevenção de dores e lesões na coluna.
“A musculatura do tronco funciona como um sistema de proteção. Quando ela está fortalecida e alongada, a coluna é menos sobrecarregada nas tarefas do dia a dia, o que reduz consideravelmente o risco de desgastes e lesões”, diz.
Ganhe massa muscular com 5 técnicas avançadas de treino
Se você já pratica atividade física com regularidade e quer acelerar o ganho de massa muscular, saiba que o segredo pode estar na forma como estimula o corpo. Para aumentar o volume, não basta apenas treinar — é preciso encontrar maneiras de intensificar o esforço.
Muitas pessoas, mesmo treinando há um bom tempo, chegam a um ponto em que não conseguem evoluir. Quando isso acontece, recorrer a técnicas avançadas pode ser uma boa estratégia para potencializar os resultados.
5 técnicas avançadas da musculação
1 – FST-7
O método consiste em fazer sete séries com 30 segundos de descanso entre cada uma. A diferença está no intervalo, que não é de repouso total, mas de pausa ativa.
“Serão feitas sete séries com 30 segundos de descanso em cada uma delas. Porém, agora vem a diferença, os 30 segundos de descanso são, na verdade, uma pausa ativa em que serão feitos alongamentos referentes ao músculo que você está trabalhando. Então, caso você escolha um peck deck, você vai fazer, entre as sete séries, 30 segundos de alongamento. Isso melhora a flexibilidade e a vascularização do músculo”, explica o treinador Leandro Twin.
Nesse método, pequenas pausas são feitas na última série para permitir repetições extras. O exercício é realizado até a falha. Depois, descansa-se por alguns segundos e, em seguida, executa-se mais alguns movimentos.
Leia a matéria completa no site Sportlife, parceiro do Metrópoles.
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