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Em lançamento de livro de Ana Paula Araújo, Renata Ceribelli avalia relações passadas

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Em lançamento de livro de Ana Paula Araújo, Renata Ceribelli avalia relações passadas

Renata Ceribelli prestigiou o lançamento de “Agressão”, o 2º livro escrito por Ana Paula Araújo, nesta segunda-feira (30/6). Em conversa com Katherine Alves, repórter do portal LeoDias, a jornalista celebrou o destaque feminino no universo literário, além de refletir sobre a maneira como enxerga as próprias relações com o passar do tempo.

Para a contratada da TV Globo, o debate em torno do tema é fundamental, sobretudo quando puxado por autoras: “Mais uma mulher escrevendo sobre questões femininas, essa questão tão importante que é a violência contra a mulher, né? Eu estou muito curiosa pra ler e muito orgulhosa. A gente está vivendo um momento muito bonito de mulheres escritoras”, iniciou.

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Renata Ceribelli falou sobre a importância da temática.Portal LeoDias
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Renata Ceribelli falou sobre a importância da temática.Portal LeoDias
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Renata Ceribelli falou sobre a importância da temática.Portal LeoDias
Reprodução LeoDias
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Reprodução/Instagram
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Reprodução TV Globo
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Ceribelli ressaltou ainda o trabalho de pesquisa de Ana Paula em “Agressão”, enquanto o primeiro livro foi guiado pela história pessoal da autora: “Eu estava até falando que todo mundo tem uma história dessa, consciente ou inconscientemente. Especialmente quem é da minha geração, que aprendeu muito no decorrer das décadas”.

“O quanto a gente sofreu violência emocional? Pelo menos dentro de casa e a gente não se dava conta, então eu acho que é um serviço para as mulheres tanto de conscientização, de que a gente não precisa passar por muita coisa que os homens ainda acham que a gente deve passar, até ensiná-los. Ninguém solta mão para ninguém”, continuou a jornalista.

Ao ser questionada sobre a própria experiência a respeito do tema, ela relembrou: “Hoje você tem um entendimento que não se tinha antigamente. Eu tenho 61 anos. Imagina quantos relacionamentos eu tive desde a adolescência que talvez não tivesse percebido um rastro de violência emocional”, declarou.

“Hoje o entendimento é outro, que eles precisam ser falados”, finalizou Renata.



Fonte: Portal LEODIAS

Ana Paula Araújo lança livro sobre violência contra a mulher e conta o que a motivou

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Ana Paula Araújo lança livro sobre violência contra a mulher e conta o que a motivou

A jornalista Ana Paula Araújo, apresentadora do “Bom Dia Brasil” na TV Globo, lançou nesta segunda-feira (30/6) o segundo livro de sua carreira: “Agressão – A escalada da Violência Doméstica no Brasil”, na livraria Travessa, na zona sul do Rio de Janeiro, e conversou com a repórter Katherine Alves, do portal LeoDias sobre como foi o processo de escrita da obra e a importância de abordar sobre a violência contra a mulher. 

 

“Por ser mulher, né? Por ter uma filha mulher, e por ser uma jornalista, e noticiar quase todo a violência contra a mulher. Casos absurdos, de todos os tipos de violência. Quando a gente fala em violência, a gente pensa muito na violência física, né? Mas tantas as mulheres que vivem presas, vítimas de violência psicológica, de violência moral, tem a violência virtual. Então, tudo isso eu discuto no livro como uma forma de ajudar a trazer informação sobre esse assunto e combater a violência contra todas nós”, contou ela sobre sua motivação para escrever a obra literária. 

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Ana Paula viajou para diversos lugares do Brasil para conversar com mulheres vítimas de agressão e apontou o tipo de relato que mais a comoveu: “Todos os depoimentos são sempre muito fortes, né? Eu acho que todos são muito marcantes, mas quando eu vejo aquelas mulheres que são mães, eu me identifico muito, porque eu falo muito também no livro de como é que a violência atinge os filhos que estão naquele ambiente de violência. Então, acho que esses são os que mais me doeram”, revelou. 

 

Para ela, a informação é a via crucial para tentar diminuir com os casos de violência, e que as autoridades precisam estar preparadas para receber as vítimas quando forem realizar as denúncias: “É falar bastante, é cobrar das autoridades um acolhimento correto para essas mulheres. Muitas vezes a gente fala que uma mulher tem que denunciar e é importantíssimo que denuncie isso. Muitas vezes pode acabar salvando a vida dela, mas é muito importante que a gente cobre também as delegacias de polícia, que o judiciário, que o atendimento de saúde esteja preparado para atender essa mulher da maneira que ela precisa no momento tão difícil da vida”, finalizou.



Fonte: Portal LEODIAS

Sandra Annenberg abre o jogo sobre a vida sexual com o marido: “Descobrindo”

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Sandra Annenberg abre o jogo sobre a vida sexual com o marido: “Descobrindo”

Sandra Annenberg, que está casada com o também jornalista Ernesto Paglia há 28 anos, revelou que a intimidade do casal se transformou ao longo do tempo, especialmente com o avanço da idade e a chegada da menopausa. Em entrevista ao videocast “MenoTalks”, a jornalista falou abertamente sobre a importância da vida sexual na relação.

“O sexo para a gente sempre teve uma importância enorme. Sempre disse que ele me fazia rir e qual é a outra grande questão da nossa relação? É o tesão um pelo outro. A gente sempre teve isso à flor da pele”, afirmou Sandra.

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Sandra Annenberg e Ernesto PagliaReprodução
Reprodução: Instagram/Sandra Annenberg
Família esteve reunida na Praia de CorumbauReprodução: Instagram/Sandra Annenberg
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Filha do casal, Elisa, com os paisReprodução: Instagram/Sandra Annenberg
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Ernesto Paglia, Elisa e Sandra AnnenbergReprodução / Instagram

Apesar disso, ela reconheceu que as experiências sexuais foram se modificando com o passar dos anos. “Agora, essa pele que não tem mais aquele viço, essa pele que começa a enrugar. Enfim, continuo amando ele com todo amor que sempre tive, acho que até mais pela história que a gente construiu, mas a gente precisa ficar atento a essas coisas, porque obviamente não tem mais aquele fogo inicial. Tem outro que você tem que ir descobrindo.”

Segundo a apresentadora do “Globo Repórter”, essas mudanças foram sendo compreendidas de forma natural entre ela e o marido, sem a necessidade de conversas explícitas sobre o assunto. “Isso não foi falado entre a gente porque não foi preciso falar. A gente foi percebendo, descobrindo e reaprendendo.”

Além das mudanças na sexualidade, Sandra também compartilhou dificuldades que enfrentou no início da menopausa. Ela contou que o primeiro sintoma foi o suor durante a noite, algo incomum para ela, e que, no início, não sabia o que estava acontecendo.

“Não sabia o que estava acontecendo comigo, não tinha informação. Realmente, foi assustador. Na sequência, se eu não me engano, um dia ou dois depois, embarco para a Rússia para cobrir a Copa do Mundo, ficar 40 dias fora de casa. Tive ataque de pânico, nem sabia o que era ataque de pânico, e deprimi dentro do quarto de hotel. Só saía para ir apresentar o jornal e voltava. Quem me salvou foi Ana Paula Araújo, que batia na porta do meu quarto e falava: ‘Vamos, vamos sair, vamos conhecer a cidade, vamos olhar lá para fora’. Eu estava com tanto medo, e era um medo que eu não sabia explicar. Eu ficava desesperada, chorava na cama”, recordou.



Fonte: Portal LEODIAS

Entenda ação do CNU para equiparar mulheres classificadas na 2ª fase

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Entenda ação do CNU para equiparar mulheres classificadas na 2ª fase

O Ministério da Gestão e Inovação (MGI) divulgou que uma das ações afirmativas previstas para a segunda edição do Concurso Público Nacional Unificado (CNU) é a equiparação do percentual de mulheres que passam para a segunda fase quando for menor de 50%. O órgão alega que não se trata de uma reserva de vagas, já que serão chamados para a prova discursiva todos os homens classificados.

O exemplo dado pela pasta para explicar a situação é o seguinte: imagine um cargo hipotético com 20 vagas, em que serão chamadas para a prova discursiva um número nove vezes maior de candidatos que o número de vagas, o que representaria 180. No caso, seriam 117 para ampla concorrência (65%) e 63 (35% para cotas).

Se desses 117 de ampla concorrência, 65 forem homens e 52 mulheres, serão chamadas mais 13 mulheres, totalizando 65 homens e 65 mulheres, a fim de evitar desigualdades. Caso o número de mulheres seja maior que 50%, não há alterações. Uma conta semelhante será aplicada em cada cota, cargo e especialidade.

Busca por igualdade

A ministra Esther Dweck comentou, nessa segunda-feira (30/6), que foi percebido na primeira edição do CNU um percentual de mulheres aprovadas bem abaixo do percentual de inscritas. Nesse cenário, ela observa duas questões importantes.

“Uma é a questão da dupla ou tripla jornada, lembrando que a média de idade de aprovados no CNU 1 foi entre 35 e 45 anos, ou seja, são pessoas que já estão inseridas no mercado de trabalho, já têm filhos, e aí você exigindo a essas pessoas, que são as mulheres, conseguir se dedicar aos estudos específicos para aquela prova, acaba que elas têm uma desigualdade com os homens”, indicou.

Dweck também expôs que o tipo de prova discursiva “pega muito mais a bagagem que a pessoa tem de todos os anos de estudo, pega só aquele treinamento específico para a prova”, sendo um elemento que poderia gerar desigualdade entre os participantes. Ela apontou que, em geral, nas provas objetivas, as pessoas deixam de se classificar por um décimo por questões muito comuns.

Cronograma com principais datas do CNU

  • Inscrições: de 2 a 20/7/25 (pagamento até 21/7)
  • Solicitação da isenção da taxa de inscrição: 2 a 8/7/25
  • Prova objetiva: 05/10/25, das 13h às 18h
  • Convocação para prova discursiva: 12/11/25
  • Convocação – confirmação de cotas e PcD: 12/11/25
  • Envio de títulos: 13 a 19/11/25
  • Procedimentos de confirmação de cotas: 8/12 a 17/12/2025
  • Prova discursiva para habilitados na 1ª fase: 7/12/25
  • Previsão de divulgação da primeira lista de classificação: 30/01/2026

 

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A ministra garante que não é uma reserva das vagas: “Não têm vagas reservadas para mulheres, como é o caso de pessoas negras, com deficiência, pessoas indígenas e quilombolas, mas a gente vai fazer uma equiparação do percentual de mulheres que passam da primeira para a segunda fase”.

Dweck reforça que todos os homens que passarem para a segunda fase vão continuar na disputa. A diferença, segundo ela, é que serão chamadas mais mulheres para completar e tentar ter o mesmo número de homens e mulheres fazendo a prova discursiva em cada cargo e também em cada modalidade.

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Outros pontos da 2ª edição do CNU

O Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI) informou que a segunda edição do CNU vai aplicar o percentual de 30% de vagas com cotas para negros, indígenas e quilombolas.

O órgão apontou que também será mantida a cota de 5% para pessoas com defiências. A decisão ocorre conforme previsto na nova Lei de Cotas e está divida em 25% para negros, 3% para indígenas e 2% para quilombolas.

A nota final ponderada seguirá sendo composta pela soma das notas das provas objetiva + discursiva + títulos (quando houver) para todas as pessoas candidatas.

A Escola Nacional de Administração Pública (Enap) assume a responsabilidade pela execução e gestão do processo do CNU a partir da segunda edição, incluindo o recebimento das inscrições, acompanhamento das etapas e a divulgação dos resultados aos candidatos. O MGI segue como órgão resposável pelas políticas relacionadas ao concurso.

A convocação para a 2ª fase terá nove vezes o número de vagas por bloco/cargo, tanto para ampla concorrência quanto para vagas reservadas.

Haverá um código de barras para identificação individual das pessoas candidatas em todas as páginas das provas, o que deve garantir mais segurança, além do fato de ser obrigatória a escrita da frase em próprio punho para exame grafológico.

Além disso, é previsto uma convocação para verificar o interesse do candidato em diversos processos do CNU. A pessoa convocada que não confirmar o interesse estará eliminada daquele cargo e especialidade.

Detalhes sobre o CNU

  • A segunda edição do Concurso Unificado ofertará 3.652 vagas, distribuídas em 32 órgãos federais. Na edição anterior, o número de cargos foi dividido em 21 órgãos da administração pública federal.
  • Os cargos serão agrupados em nove blocos temáticos. O edital será unificado e manterá a mesma sistemática de inscrição para diferentes cargos dentro do mesmo bloco: com definição de lista de preferência​.
  • Neste ano, as provas (objetiva e discursiva) do CNU serão aplicadas em dois dias, em 5 de outubro e 7 de dezembro.
  • Outra novidade é o fim das “bolinhas” no cartão de respostas. O formato será substituído por um código de barras que identifica o candidato.

Dados do CNU em 2024

Em relação aos dados da 1ª edição do Concurso Público Nacional Unificado (CNU), foi revelado que quase dois terços das vagas foram conquistadas por homens. Entre os aprovados, 63% são homens e 37% são mulheres.

Das 6.640 vagas oferecidas pelo certame, que ficou conhecido como “Enem dos Concursos”, os resultados preliminares apontam que 4.193 devem ser ocupadas por homens e 2.447 por mulheres.

Considerando os oito blocos temáticos do CNU, o único em que as mulheres ficaram à frente dos homens foi no bloco 5, de Educação, Saúde, Desenvolvimento Social e Direitos Humanos. Nesse caso, 60,3% das vagas foram ocupadas por mulheres e 39,7% por homens.

A distribuição por gênero nos demais blocos ficou da seguinte forma:

  • Bloco 1: Infraestrutura, Exatas e Engenharia: 64,5% homens e 35,5% mulheres;
  • Bloco2: Tecnologia, Dados e Informação: 91,6% homens e 8,4% mulheres;
  • Bloco 3: Ambiental, Agrário e Biológicas: 66,4% homens e 33,6% mulheres;
  • Bloco 4: Trabalho e Saúde dos Servidores: 64,4% homens e 35,6% mulheres;
  • Bloco 6: Setores Econômicos e Regulação: 74,3% homens e 25,7% mulheres;
  • Bloco 7: Gestão Governamental e Administração Pública: 58,4% homens e 41,6% mulheres;
  • Bloco 8: Nível médio: 73,8% homens e 26,2% mulheres



Fonte: Metrópoles

Sob pressão em Brasília, Haddad inicia giro focado no exterior

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Sob pressão em Brasília, Haddad inicia giro focado no exterior

O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, ficará afastado das movimentações em Brasília nos próximos dias para participar do Conselho do Mercado Comum do Mercosul, em Buenos Aires, capital da Argentina.

A viagem do ministro ocorre em meio à escalada da tensão entre Executivo e Legislativo, agravada nos últimos dias com a derrubada do decreto que aumentava as alíquotas do Imposto sobre Operações Financeiras (IOF).

Haddad embarca para Buenos Aires às 14h desta terça-feira (1º/7), com chegada prevista às 17h (horário de Brasília. A expectativa é que o principal tema do encontro dos ministros de Economia e presidentes de bancos centrais do países-membros do Mercosul seja a passagem de presidência rotativa do bloco da Argentina para o Brasil.

Entenda o que é o Mercosul

  • O Mercosul é um bloco político e econômico da América do Sul, que visa fazer a integração regional entre os seus membros.
  • Um dos principais objetivos é avançar o livre comércio, tanto de bens, como de serviços e outros setores produtivos.
  • O Mercosul é composto por Argentina, Brasil, Paraguai e Uruguai. A Bolívia está no processo de integração, que pode levar até quatro anos para estabelecer a sua entrada no bloco.
  • Além dos países membros, o Mercosul possui aquelas nações associadas, como Chile, Colômbia, Equador, Guiana, Panamá, Peru e Suriname.
  • Segundo o Ministério das Relações Exteriores, entre janeiro e maio de 2025, o intercâmbio realizado entre os membros do Mercosul foi de R$ 17,5 bilhões.
  • O Brasil assume agora a presidência do bloco e tem como propósito alavancar o comércio no setor automotivo e açucareiro.

O auxiliar do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) também deve avançar nas negociações do acordo entre Mercosul e União Europeia (UE). Interlocutores consideram a reunião como “decisiva” para consolidação do tratado comercial.

9 imagensLula e o ministro da Fazenda, Fernando HaddadMinistro da Fazenda, Fernando HaddadMinistro Fernando HaddadReunião conjunta entre as comissões de Finanças e Tributação, Fiscalização Financeira e Controle
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Lula e o ministro da Fazenda, Fernando Haddad

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Ministro da Fazenda, Fernando Haddad

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Ministro Fernando Haddad

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Reunião conjunta entre as comissões de Finanças e Tributação, Fiscalização Financeira e Controle

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O ministro da Fazenda, Fernando Haddad

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Haddad e Alcolumbre

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Ministro da Fazenda, Fernando Haddad, concede entrevista a jornalistas

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Nesta quarta-feira (2/7), Haddad terá uma reunião bilateral com o ministro da Economia da Argentina, Luis Caputo. Às 14h30, ele retorna ao Brasil, mas para o Rio de Janeiro, onde participa da cúpula dos Brics.

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Já no Rio de Janeiro, o ministro terá uma série de reuniões bilaterais com autoridades de países como China, Rússia, Egito e Emirados Árabes Unidos.

Entre os possíveis temas na mesa de debates, estão o Novo Banco de Desenvolvimento (NDB), também conhecido como “banco dos Brics”, e a 30ª Conferência das Nações Unidas sobre Mudanças Climáticas (COP30), realizada em Belém, capital do Pará.

Relação entre Congresso e Planalto fica estremecida

As últimas propostas da equipe econômica não têm agradado o Congresso Nacional. A elevação das alíquotas do IOF foi um dos pontos de maior atrito entre o governo federal e os parlamentares.

No início das negociações entre Planalto e Congresso, os presidentes das Casas chegaram a sinalizar apoio às alternativas para reverter parte do aumento do IOF. No entanto, dias depois, o presidente da Câmara dos Deputados, Hugo Motta (Republicanos-PB), mudou a postura e começou a se opor às propostas do Executivo.

Já enfraquecido, o decreto do IOF não vingou e foi derrubado por um decreto legislativo na semana passada. A Advocacia-Geral da União (AGU) deve judicializar a questão do IOF e arrisca piorar a relação entre os dois poderes.

Agora, a equipe econômica do presidente Lula precisa decidir se faz novos congelamentos no orçamento ou apresenta outras estratégias, como medidas relacionadas à arrecadação, ao corte de gastos, ou ambos – aos parlamentares.

Na tentativa de cumprir a meta fiscal do lado das despesas, o governo federal anunciou, em 22 de maio, o congelamento de R$ 31,3 bilhões, sendo R$ 10,6 bilhões em bloqueio e R$ 20,7 bilhões em contingenciamento.

A equipe econômica deve informar se fará novos cortes no Orçamento da União (bloqueios ou contingenciamentos) em 22 de julho, quando tradicionalmente é divulgado o relatório bimestral de avaliação de receitas e despesas.

A meta fiscal deste ano é de déficit zero (equilíbrio entre despesas e receitas), com intervalo de tolerância que permite saldo negativo de até R$ 31 bilhões. Isso porque o arcabouço fiscal permite um rombo de até 0,25% do PIB.

Confira a agenda de Haddad

— Terça-feira (1º/7)

  • 14h – partida de Brasília;
  • 17h – chegada a Buenos Aires.

— Quarta-feira (2/7)
Local: Palácio San Martín

  • 8h30 até 9h55 – reunião de Ministros de Economia e Presidentes de Bancos Centrais dos Estados Partes do Mercosul;
  • 10h30 até 11h – reunião bilateral com Ministro da Economia da Argentina, Luis Caputo; e
  • 14h30 – partida de Buenos Aires ao Rio de Janeiro.

— Quinta-feira (3/7)
Local: Hotel Fairmont Copacabana

  • 15h até 16h – reunião bilateral com ministro das Finanças da China, Lan Fo’an; e
  • 17h até 18h – reunião bilateral com ministro das Finanças da Rússia, Anton Siluanov.

— Sexta-feira (4/7)
Local: Hotel Fairmont Copacabana

  • 9h40 até 13h – seminário de alto nível do Novo Banco de Desenvolvimento (NDB);
  • 13h até 14h – almoço dos governadores do “Banco dos Brics”; e
  • 19h até 20h – jantar oferecido pela Prefeitura do Rio de Janeiro.

— Sábado (5/7)
Local: Hotel Fairmont Copacabana

  • 8h30 até 9h – reunião bilateral com ministro das Finanças do Egito, Ahmed Kouchouk;
  • 9h até 12h30 – 10ª Reunião Anual do Board de Governadores do Novo Banco de Desenvolvimento (NDB);
  • 12h30 até 13h30 – almoço dos governadores do NDB;
  • 13h30 até 14h – reunião bilateral com ministro das Finanças dos Emirados Árabes Unidos, Mohamed bin Hadi Al Hussaini; e
  • 14h até 18h – reunião de ministro das finanças e governadores de Bancos Centrais dos Brics.

— Domingo (6/7) e Segunda (7/7)
Local: Museu de Arte Moderna do Rio de Janeiro (MAM)

  • Integra comitiva do presidente da República, na cúpula de líderes dos Brics.



Fonte: Metrópoles

Fruta popular é rica em vitamina C, fortalece a imunidade e o colágeno

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Fruta popular é rica em vitamina C, fortalece a imunidade e o colágeno

Amarelo por fora e geralmente esbranquiçado por dentro, o melão é um alimento tropical originário da África que se adaptou bem ao solo brasileiro. O Brasil está entre os maiores produtores da fruta no mundo, com destaque para o cultivo no Nordeste, especialmente no Ceará e no Rio Grande do Norte.

Presente no café da manhã, saladas, sucos e até sobremesas, o melão é composto por quase 90% de água. Por isso, é amplamente associado à hidratação. Mas seus benefícios vão além do refresco: a fruta também é rica em vitamina C, potássio, betacaroteno e folato, nutrientes que atuam em diferentes funções do organismo.

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“A vitamina C fortalece a imunidade e o colágeno; o potássio regula a pressão arterial; o betacaroteno é convertido em vitamina A para visão e pele; e o folato é essencial para a renovação celular”, explica a nutricionista Marcelli Farias, que atende no Rio de Janeiro. Segundo ela, o conjunto nutricional torna o alimento uma escolha inteligente para compor uma alimentação equilibrada.

Outro ponto que chama a atenção é a relação entre o melão e o controle de peso. Com poucas calorias e bastante volume, a fruta promove saciedade e pode substituir sobremesas calóricas sem prejudicar o prazer ao comer.

“O melão é recomendado em estratégias de emagrecimento devido à sua baixa densidade energética e elevado teor de água, características que promovem maior saciedade com menor consumo calórico”, afirma a especialista.

Na visão do nutrólogo Matheus Azevedo, de São Paulo, os benefícios da fruta são amplos e merecem destaque. “O melão é rico em água, potássio e possui baixo teor calórico e glicêmico, o que pode ajudar na regulação da pressão arterial e no controle da glicose, especialmente quando consumido com moderação e dentro de uma alimentação balanceada”, ensina.

Foto colorida de melão cortado - MetrópolesEm algumas culturas, o melão é utilizado em práticas medicinais por suas propriedades diuréticas e digestivas

Para quem enfrenta quadros de constipação ou refluxo, o consumo moderado da fruta também pode trazer alívio. É um alimento identificado como funcional por conter antioxidantes, fibras, compostos anti-inflamatórios naturais e favorecer a hidratação. Esse conjunto auxilia na modulação de processos inflamatórios e na proteção das células contra o estresse oxidativo.

“Por ser rico em água e fibras solúveis, o melão pode ajudar no funcionamento intestinal. Seu pH alcalino e digestão leve o tornam bem tolerado por muitos pacientes com refluxo, desde que em pequenas porções”, afirma Azevedo.

A combinação com outros alimentos também pode influenciar na forma como o organismo aproveita os nutrientes do melão. Marcelli recomenda misturá-lo a fontes de gordura boa ou proteína, como iogurte natural, sementes ou castanhas.

“Essa combinação auxilia no controle da resposta glicêmica, promove maior saciedade e favorece a absorção de nutrientes lipossolúveis, como o betacaroteno”, explica a nutricionista.

Principais benefícios do melão

  • Hidratação do organismo.
  • Regulação da pressão arterial.
  • Melhora da digestão e do trânsito intestinal.
  • Fortalecimento do sistema imunológico.
  • Ação antioxidante e anti-inflamatória.
  • Redução da retenção de líquidos.
  • Auxílio no controle glicêmico.

Contraindicações do melão

Ainda assim, a fruta não pode ser ingerida com exagero e os profissionais de saúde alertam que existem alguns grupos de risco para os quais o consumo não é indicado. Entre eles, destacam-se:

  • Pacientes com problemas renais: o potássio presente no melão pode se acumular no organismo em casos de insuficiência renal, aumentando o risco de hipercalemia (excesso de potássio no sangue);
  • Pessoas com intestino sensível: em grandes quantidades, o melão pode causar distensão abdominal, gases ou desconforto intestinal, especialmente em quem tem síndrome do intestino irritável;
  • Diabéticos: apesar de ter baixo índice glicêmico, o consumo excessivo pode impactar a glicemia;
  • Interações pontuais com medicamentos: em casos específicos, o consumo de grandes volumes junto com certos remédios pode interferir na absorção. Por isso, o ideal é manter um intervalo entre a ingestão da fruta e a medicação, se houver orientação médica.

O armazenamento correto também faz a diferença: o ideal é manter o melão inteiro em local fresco e arejado. Depois de cortado, ele deve ser guardado na geladeira, em recipiente fechado e protegido da luz, para preservar vitaminas sensíveis como a vitamina C e o betacaroteno.

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Fonte: Metrópoles

Estudo mostra potencial de fruta do Cerrado contra o câncer de bexiga

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Estudo mostra potencial de fruta do Cerrado contra o câncer de bexiga

Pesquisadores da Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto, da USP, descobriram que compostos presentes na lobeira — fruta típica do Cerrado preferida pelo lobo-guará — podem eliminar células de câncer de bexiga em testes com camundongos. O estudo aponta que, além de reduzir o tumor, o extrato da fruta não afetou células saudáveis nem causou efeitos colaterais.

Segundo o oncologista Daniel Girardi, especialista em tumores geniturinários do Hospital Sírio-Libanês de Brasília, o achado representa um avanço promissor.

“É a primeira análise mostrando que substâncias extraídas da lobeira foram capazes de ter um efeito positivo na eliminação de células tumorais. Mas ainda não há garantias de que esse efeito vá se repetir em humanos”, explica.

Ele lembra que o câncer de bexiga costuma ser agressivo e diagnosticado tardiamente, principalmente em idosos e fumantes. Por isso, novas abordagens terapêuticas são bem-vindas, ainda que em estágio inicial.

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Como identificar o câncer de bexiga

  • O câncer de bexiga é um tumor maligno que se desenvolve nas células da bexiga, um órgão muscular localizado na parte inferior do abdômen.
  • O tabagismo é um dos principais fatores de risco, além de exposição a certas substâncias químicas e irritação crônica da bexiga.
  • Sangue na urina (hematúria) é o sintoma mais comum, mas também podem ocorrer dor ao urinar, aumento da frequência urinária e urgência urinária.
  • O câncer de bexiga tem alta taxa de recidiva, especialmente os tumores superficiais, por isso o acompanhamento médico regular é essencial após o tratamento.

Do ponto de vista nutricional, a lobeira (Solanum lycocarpum) é rica em flavonoides, alcaloides como a solanina, compostos fenólicos e fibras solúveis, ensina o nutricionista Fernando Castro. Esses compostos têm ação antioxidante, anti-inflamatória e até hipoglicemiante.

No entanto, ele alerta que o consumo da fruta in natura não garante os mesmos efeitos obtidos em laboratório. “Além da baixa biodisponibilidade, o consumo sem preparo adequado pode ser tóxico”, afirma.

A pesquisa reacende o debate sobre o uso de substâncias naturais como aliadas em tratamentos oncológicos. Para o nutricionista, é possível que, no futuro, compostos como os da lobeira integrem dietas personalizadas para pacientes com câncer, desde que haja comprovação científica e controle de segurança. Ele também cita outros frutos do Cerrado com propriedades medicinais, como pequi, jatobá e araticum.

Fruta-do-lobo testada in vitro e in vivo

“Células de câncer de bexiga foram instaladas dentro da bexiga do animal após ser feita uma lesão epitelial por etanol no órgão. Essas células crescem formando o tumor, que depois foi tratado com a formulação. Esse modelo nos permite avaliar a eficácia e segurança in vivo”, conta a professora Priscyla Gaspari, uma das autoras do estudo, em entrevista ao Jornal da USP.

O teste também foi feito em células de câncer de bexiga cultivadas em uma superfície plana, em laboratório, para verificar como a substância agiria antes de testá-la nos ratinhos.

3 imagensA fruta-do-lobo, cujo nome científico é Solanum lycocarpum, é um arbusto ou pequena árvore que pode atingir até 5 metros de alturaO lobo-guará se alimenta da lobeira, ajudando na dispersão de suas sementesFechar modal.1 de 3

A lobeira, também conhecida como fruta-do-lobo, é uma planta nativa do Cerrado brasileiro

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A fruta-do-lobo, cujo nome científico é Solanum lycocarpum, é um arbusto ou pequena árvore que pode atingir até 5 metros de altura

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O lobo-guará se alimenta da lobeira, ajudando na dispersão de suas sementes

Nancy Ayumi/Gettyimages

Por enquanto, os cientistas da USP continuarão as investigações em laboratório. O objetivo é identificar os mecanismos de ação dos compostos e, futuramente, avaliar a eficácia em humanos. A esperança é que a lobeira, além de sustento para o lobo-guará, possa um dia ajudar na luta contra o câncer.

“Embora os resultados sejam muito promissores, é fundamental realizar mais estudos de segurança, especialmente para ajustar a dosagem ideal que seja eficaz contra o câncer e com menos efeitos colaterais”, acrescenta Priscyla.

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Fonte: Metrópoles

Botafogo encara Vasco em Brasília com disputa no setor ofensivo

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Botafogo encara Vasco em Brasília com disputa no setor ofensivo

Depois de encarar grandes adversários na Copa do Mundo de Clubes, o Botafogo volta suas atenções para o próximo compromisso. O Glorioso joga contra o Vasco, no dia 12de julho, um sábado, pela 13ª rodada do Campeonato Brasileiro. A partida é uma realização Metrópoles Sports. E após a disputa do Mundial de Clubes, o time de John Textor vem ao DF com muita briga no setor ofensivo.

Os ingressos já estão disponíveis para a aquisição do público geral. Além da via on-line, os torcedores também poderão adquirir seu bilhete em pontos de venda físicos. O Metrópoles criou uma página especial, com todas as informações sobre o jogo e as entradas. Clique aqui para acessar.

Garanta o seu ingresso!

3 imagensO Glorioso está na disputa do Mundial de ClubesO Vasco é o atual 13° colocado no BrasileirãoFechar modal.1 de 3

O Botafogo é o atual campeão da Libertadores e do Brasileiro

Vítor Silva/Botafogo2 de 3

O Glorioso está na disputa do Mundial de Clubes

Vítor Silva/ BFR3 de 3

O Vasco é o atual 13° colocado no Brasileirão

Matheus Lima | VascoDaGama

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Confira os pontos de venda físicos:

  • AVENIDA 102 – EQN 102/103 Bloco A – Asa Norte-DF (entrada pelo Eixo W) – Dinheiro e cartão
    Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta: 9h às 20h / Sábado e Domingo: 9h às 16h
  • LOJA GIGANTE DA COLINA – CLS 309 Bloco A Loja 9 – Asa Sul – Brasília – DF – Só cartão
    Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta: 9h às 18h / Sábado: 9h às 17h
  • LOJA GIGANTE DA COLINA – CSB 2 Lote 1 – Alameda Shopping – Taguatinga Sul – DF – Só cartão
    Horário de Funcionamento: Segunda a Sábado 9h às 21h / Domingo: 12h às 18h
  • LOJA BOTAFOGO – CLS 308 BL B Loja 26 – Asa Sul, Brasília – DF – Só cartão
    Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta: 9h30 às 18h30 / Sábado: 9h às 16h30

Mudanças no ataque

Com o fim da participação alvinegra na Copa do Mundo de Clubes, o atacante Igor Jesus está próximo de deixar o Botafogo para jogar no Nottingham Forest, da Inglaterra. Por isso, o Glorioso precisará fazer mudanças no comando de ataque.

O principal candidato para a vaga de Igor Jesus no time titular é Arthur Cabral (foto em destaque). O atacante foi contratado pelo Botafogo para a disputa da Copa do Mundo de Clubes junto ao Benfica por 15 milhões de euros (cerca de R$ 95 milhões).

Outro recém-contratado, o argentino Joaquín Correa, ex-Inter de Milão, corre por fora pela posição, assim como o uruguaio Gonzalo Mastriani, que já estava no clube.

Metrópoles Sports

Este será mais um jogo do Metrópoles Sports, em um ano repleto de duelos. A vertente responsável por eventos esportivos do Grupo Metrópoles promove partidas dos campeonatos Mineiro, Carioca e Paulista, além da Supercopa Rei e da Copa do Brasil.

Confira os jogos do Metrópoles Sports em 2025:

Athletic 1 x 0 Cruzeiro – 22/1 – Brasília (DF)
Vasco 2 x 0 Madureira – 23/1 – Manaus (AM)
Volta Redonda 0 x 2 Flamengo – 25/1 – Brasília (DF)
Madureira 0 x 0 Fluminense – 26/1 – Cariacica (ES)
Itabirito 1 x 4 Cruzeiro – 30/1 – Belo Horizonte (MG)
Vasco 2 x 2 Volta Redonda – 1º/2 – Cariacica (ES)
Botafogo 1 x 3 Flamengo (Supercopa) – 2/2 – Belém
Vasco 1 x 2 Fluminense – 5/2 – Brasília (DF)
Portuguesa 0 x 5 Flamengo – 5/2 – Uberlândia (MG)
Água Santa 1 x 1 Palmeiras – 9/2 – Brasília (DF)
Botafogo 0 x 2 Madureira – 9/2 – Cariacica (ES)
São Paulo 0 x 0 Inter de Limeira – 10/2 – Brasília (DF)
São Paulo 3 x 3 Velo Clube – 13/2 – Brasília (DF)
Portuguesa 2 x 2 Corinthians – 15/2 – São Paulo (SP)
União Rondonópolis–MT – 0 x 3 Vasco – 18/2 – Cariacica (ES)
Brasil 2 x 1 Colômbia – 20/3 – Brasília (DF)
Vasco 0 x 1 Palmeiras – 4/5 – Brasília (DF)
Aparecidense 1 x 4 Fluminense – 21/5 – Brasília (DF)
Maracanã 0 x 3 Internacional – 22/5 – Florianópolis (SC)
Vasco x Botafogo – 12/7 – Brasília (DF)



Fonte: Metrópoles

Terça de Mundial tem encerramento das oitavas com Real em campo

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Terça de Mundial tem encerramento das oitavas com Real em campo

Jogos de Real Madrid e Borussia Dortmund, nesta terça-feira (1/7), encerram as oitavas de final da Copa do Mundo de Clubes. O time merengue enfrenta a Juventus, às 16h, enquanto os alemães jogam contra o Monterrey, do México, às 22h.

Os vencedores dos confrontos se enfrentam nas quartas de final da competição, no próximo sábado (5/7), no MetLife Stadium, em Nova Jersey.

4 imagensJuventus se classificou em segundo após derrota na última rodada para o Manchester CityBorussia Dortmund está invicto no Mundial de ClubesMonterrey goleou o Urawa Reds em última rodada da fase de gruposFechar modal.1 de 4

Real Madrid chega para às quartas de final após ser líder do Grupo H

Pedro Castillo/Real Madrid via Getty Images2 de 4

Juventus se classificou em segundo após derrota na última rodada para o Manchester City

Jonathan Moscrop/Getty Images3 de 4

Borussia Dortmund está invicto no Mundial de Clubes

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Monterrey goleou o Urawa Reds em última rodada da fase de grupos

Associated Press / Alamy Stock Photo

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O Real Madrid enfrenta a Juventus, no Hard Rock Stadium, em Miami. A equipe espanhola chega às oitavas após ser líder do Grupo H, com sete pontos, e o status de invicto. Foram duas vitórias e um empate. Já os italianos, se classificaram em segundo, após perder na última rodada por 5 x 2 para o Manchester City.

Já o confronto entre Borussia Dortmund e Monterrey acontece no Mercedes-Benz Stadium, em Atlanta. Os alemães terminaram a primeira fase na liderança, com sete pontos, e sem derrotas. Os mexicanos também estão invictos na competição, foram dois empates, contra Inter de Milão e River Plate, além de uma vitória por 4 x 0 contra o Urawa Reds, do Japão.

Confira os duelos desta terça-feira  (1/7)

  • Real Madrid x Juventus – 1/7 – 16h
  • Borussia Dortmund x Monterrey – 1/7 – 22h



Fonte: Metrópoles

Metrópoles Endurance: veja quando serão as largadas do aquathlon

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Metrópoles Endurance: veja quando serão as largadas do aquathlon

A disputa do Metrópoles Endurance se aproxima. Nos dias 25, 26 e 27 de julho, a prova inédita de triatlo, que contará com disputas de aquathlon (corrida e natação), águas abertas, triatlo sprint e standard (natação, ciclismo e corrida) irá agitar Brasília. O evento será realizado no Pontão do Lago Sul.

As inscrições para o triatlo seguem abertas. Clique aqui para garantir a sua vaga.

Metrópoles Endurance conta com as parcerias do Sesc, da Clínica Neoliv, do Atacadão Dia a Dia, da Powerade e do Sistema OCB/DF.

Entre as modalidades da prova, uma das mais desafiadoras aos atletas é o aquathlon. A etapa consiste em prova de corrida, com distância de 5 km, seguida de um circuito de 750m de natação. O aquathlon acontecerá no dia 26 de julho, um sábado, com a largada aquática marcada para às 8h.

2 imagensEvento esportivo vai agitar Brasília no mês de julhoFechar modal.1 de 2

Vem aí o Metrópoles Endurance

Arte/ Metrópoles2 de 2

Evento esportivo vai agitar Brasília no mês de julho

Arte Metrópoles

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A natação, modalidade de águas abertas, contará com duas distâncias: 1 km, com tempo limite de 50 minutos, e outra de 3 km, que deverá ser completada em até 2 horas.

A maratona aquática é uma das modalidades que integram o Metrópoles Endurance e está presente no programa olímpico desde os Jogos de Pequim, disputado em 2008.

Confira o percurso das águas abertas no Metrópoles Endurance:

Foto colorida de percurso do Metrópoles Endurance - Metrópoles

Metrópoles Endurance

O Metrópoles Endurance será realizado em 25, 26 e 27 de julho, no Pontão do Lago Sul. No dia 25, será a abertura; no dia 26, os competidores disputarão provas de aquathlon e natação; e, no dia 27, é a vez de os participantes mostrarem talento no triatlo.

Saiba todas as informações sobre o evento:

Metrópoles Endurance contará com provas de aquathlon (corrida e natação), águas abertas, triatlo sprint e standard (natação, ciclismo e corrida).

Aquathlon:

  • Distância: 750 m de natação e 5 km de corrida.
  • Tempo-limite: natação – 750 metros – 40 min após a largada; corrida – 5 km – 1h15 após a largada.

5 imagensNão haverá divisão por faixa etáriaAs premiações do aquathlonO atleta terá de utilizar a touca oferecida pela organizaçãoA competição exige algumas regras para participaçãoFechar modal.1 de 5

O aquathlon será dividido em duas distâncias

Arte/ Metrópoles2 de 5

Não haverá divisão por faixa etária

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As premiações do aquathlon

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O atleta terá de utilizar a touca oferecida pela organização

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A competição exige algumas regras para participação

Arte/ Metrópoles

Águas abertas:

5 imagensOs cinco primeiros colocados receberão prêmiosA categoria águas abertas será dividida em duas distânciasA modalidade exige o cumprimento de regras para participaçãoA prova de águas abertas exige uma vestimenta específicaFechar modal.1 de 5

As distâncias e o tempo-limite da categoria águas abertas

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Os cinco primeiros colocados receberão prêmios

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A categoria águas abertas será dividida em duas distâncias

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A modalidade exige o cumprimento de regras para participação

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A prova de águas abertas exige uma vestimenta específica

Arte/ Metrópoles

  • Distância: 1 km – circuito em boias; 3 km – circuito em boias.
  • Tempo-limite: 1 km – 50 min após a largada; 3 km – 2h após a largada.

Triatlo sprint:

 

  • Tempo total: 2h.
  • Distância: 750 metros de natação; 20 km de ciclismo; 5 km de corrida.
  • Tempo-limite: etapa de natação – 40 min após a largada; etapa de ciclismo – 1h20 após a largada; etapa de corrida (chegada) – 2h após a largada.

Triathlon standard:

4 imagensConfira a premiaçãoCada prova tem um tempo limiteFechar modal.1 de 4

Confira as distâncias do triatlo

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Confira a premiação

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Cada prova tem um tempo limite

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  • Tempo total: 3h40.
  • Distância: 1.500 metros de natação; 40 km de ciclismo e 10 km de corrida.
  • Tempo-limite: etapa de natação – 50 min após a largada; etapa de ciclismo – 2h20 após a largada; etapa de corrida (chegada) – 3h40 após a largada.

Premiação

A prova de triathlon standard terá premiação em dinheiro, no valor de R$ 50 mil, distribuídos para os cinco primeiros colocados gerais masculinos, e R$ 50 mil distribuídos para as cinco primeiras colocadas gerais femininas.

Confira os valores:

  • 1º Geral Masculino – R$ 20.000,00
  • 2º Geral Masculino – R$ 12.000,00
  • 3º Geral Masculino – R$ 8.000,00
  • 4º Geral Masculino – R$ 6.000,00
  • 5º Geral Masculino – R$ 4.000,00

 

  • 1º Geral Feminino – R$ 20.000,00
  • 2º Geral Feminino – R$ 12.000,00
  • 3º Geral Feminino – R$ 8.000,00
  • 4º Geral Feminino – R$ 6.000,00
  • 5º Geral Feminino – R$ 4.000,00

Vale ressaltar que essa premiação em dinheiro é válida somente para a prova standard. Para efeito de premiação, a idade considerada será a mesma que o atleta tiver em 31 de dezembro de 2025.

Inscrições

  • Atletas não associados à Federação Brasiliense terão taxa de R$ 50 de day use, a ser paga no ato da inscrição, que será repassada à Federação de Triathlon de Brasília.
  • O atleta federado pagará o valor normal da inscrição, sem taxa de day use. No ato da inscrição, o competidor deve inserir seu CPF no cupom.
  • As inscrições para idosos (acima de 60 anos) terão desconto de 50%.
  • Ao se inscrever no evento, o atleta o faz de forma pessoal e intransferível, não havendo possibilidade de transferência da inscrição para outro atleta, nem para uma etapa futura.
  • A inscrição será feita por meio do site oficial do evento.
  • A inscrição somente será válida mediante a quitação do pagamento. Caso o pagamento não seja efetuado dentro do prazo de vencimento, a inscrição será cancelada. A inscrição sem o pagamento não garante vaga no evento.

Regras específicas

  • O atleta é responsável pelo uso do chip. A instalação do dispositivo em seu corpo/vestuário é de sua responsabilidade, bem como a passagem no tapete de captação de dados instalado, pois trata-se de equipamentos eletrônicos, que podem sofrer algum tipo de interferência e/ou perda de informações. A organização e os realizadores ficam isentos de fornecer os dados apurados.
  • Cada atleta terá um código numérico no chip, o qual não pode ser trocado, ato este passível de desclassificação.
  • O chip deverá ser entregue no dia da prova, na entrada do check-in da bike, juntamente com o cesto para guardar seus pertences dentro da área de transição. Todos os participantes devem, obrigatoriamente, certificar-se do recebimento do material.
  • É obrigatório o uso, durante toda a prova, da tornozeleira com chip fornecido pela organização.
  • Após a prova, o atleta deverá entregar à organização a tornozeleira com chip. Em caso de extravio desse equipamento, será cobrado o valor de R$ 200 do atleta inscrito no evento.

 



Fonte: Metrópoles