Com Gameleira lotada e festa popular, Gladson prestigia apresentação da Esquadrilha da Fumaça

Nutrólogo ensina como adotar uma alimentação saudável em 2026

Modismos e recomendações sem base científica tendem a ser ineficientes e impõem riscos à saúde. Veja como melhorar sua dieta neste ano Fonte: Metrópoles

Caminhada: aprenda o tempo, ritmo e distância ideais para emagrecer

Especialistas explicam quanto tempo andar, qual ritmo manter e como ajustar a caminhada para perder peso com segurança e constância Fonte: Metrópoles

Lojas que não se adaptarem à IA podem sumir, alertam executivos de varejo

A inteligência artificial dominou as discussões entre os principais varejistas do mundo, que se reúnem nesta semana em Nova York. Mais de 40 mil pessoas...