Estômago alto: entenda as causas e como se livrar da condição

Quando o estufamento abdominal ocorre sem estar necessariamente relacionado ao ganho de peso, pode ser sinal de estômago alto — uma saliência que aparece na região acima do umbigo. O cirurgião plástico Vitor Nunes, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), explica que a condição tem causas variadas e merece atenção.

Causas do estômago alto

De acordo com o especialista, o estômago alto pode ser provocado por diferentes fatores, como:

  • Acúmulo de gordura na região;
  • Frouxidão da parede muscular;
  • Afastamento dos músculos abdominais, conhecido como diástase;
  • Excesso de gordura visceral;
  • Em alguns casos, hérnia abdominal.

“Muitas vezes, o estômago alto está ligado ao acúmulo de gordura. Para identificar a causa, é essencial realizar uma avaliação física detalhada, complementada por exames como ultrassonografia, tomografia e bioimpedância, que fornecem informações sobre a composição corporal do paciente”, explica Vitor.

No caso específico da diástase, o estômago alto é consequência de um afastamento importante dos músculos reto abdominais na linha média “da barriga”. Geralmente, o problema surge com grandes oscilações de peso, ou múltiplas gestações. Um exame físico e de imagem ajudam a diagnosticar com precisão a causa, indica o cirurgião plástico.

Confira outras causas para o inchaço abdominal:

3 imagens

Chia, linhança e aveia forma um gel na barriga aumenta a sensação de saciedade, pois quando entra em contato com líquidos, ele se expande, preenchendo o estômago e mantendo a sensação de saciedade por um período prolongado. Portanto, tanto a chia quanto a linhaça podem auxiliar na perda de gordura, pois ajudam a controlar o apetite e a manter a sensação de satisfeito por mais tempo

Comer em um lugar barulhento, com o celular na mão ou assistindo TV faz com que as pessoas não prestem atenção no que se come. É preciso focar em comer em um ambiente calmo e tranquilo sempre que possível, pois terá mais atenção no alimento. Desta forma a digestão será melhor e sem acumular gorduras
1 de 3

O consumo excessivo da cerveja pode resultar em gordura visceral o que causa o inchaço que incomoda algumas pessoas

Daniel Allan

2 de 3

Chia, linhança e aveia forma um gel na barriga aumenta a sensação de saciedade, pois quando entra em contato com líquidos, ele se expande, preenchendo o estômago e mantendo a sensação de saciedade por um período prolongado. Portanto, tanto a chia quanto a linhaça podem auxiliar na perda de gordura, pois ajudam a controlar o apetite e a manter a sensação de satisfeito por mais tempo

Tanja Ivanova

3 de 3

Comer em um lugar barulhento, com o celular na mão ou assistindo TV faz com que as pessoas não prestem atenção no que se come. É preciso focar em comer em um ambiente calmo e tranquilo sempre que possível, pois terá mais atenção no alimento. Desta forma a digestão será melhor e sem acumular gorduras

Flashpop

Veja como se livrar do estômago alto na matéria completa no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!



Fonte: Metrópoles

Estados americanos receberão auxílio para construir prisões para imigrantes

A Fema (Agência Federal de Gerenciamento de Emergências dos Estados Unidos) está se preparando para enviar US$ 608 milhões aos estados norte-americanos para a...

Preta Gil: corpo é cremado após velório no Theatro Municipal; veja imagens

O corpo da cantora Preta Gil foi levado para o crematório na tarde desta sexta-feira (25), no Cemitério da Penitência, no bairro do Caju,...

Ana Hickmann se declara para o filho de 11 anos: “Meu tesouro”

A apresentadora Ana Hickmann, 44, compartilhou nesta sexta-feira (25) uma foto com seu filho Alêzinho, 11, fruto de seu antigo casamento com Alexandre Côrrea. “Meu...